第一部分：消除混乱导言：识别、明确、思考与转变 3
“敏捷思考”的狗四种简明策略——运用ICTC第1章 识别你的目标 7
把理想与设想区分开来第2章 明确目标的意义 11
成功与失败的差异不要自乱分寸相信自己保持思维与目标的一致性第3章 思考充满激情而非情绪化 17
激情：倾注于事业的感情情绪化：关于自我的感觉第4章 转变消极的想法为积极的行动 23
使用DNA策略结束语 31
第二部分：十根思考棒——过滤废话导言：控制与反控制的十根思考棒 35
第5章 玩权威牌 39
第6章 制造恐惧、疑惑、不确定 51
第7章 人身攻击 57
第8章 对人不对事 63
第9章 因为你错，所以我对 69
第10章 因不及果 79
第11章 玩文字游戏 85
第12章 制造两难境地 93
第13章 错误类比——精彩的故事 99
第14章 喋喋不休 107
结束语 115
第三部分：走向成功——个人针对性训练导言：推荐私人助手 119
高度警觉的思考你的目标第15章 测试训练 121
问题测试练习答案第16章 真实的生活场景 125
建立自信来实现迫切的目标一对一辩论会议结束语 148
真诚致谢 149