序 3
第一章 使第一次约会成功 21
1 约会邀请的心理学①让对方说「YES」的诱导术 23
2 约会邀请的心理学②若无其事地制造独处机会 25
3 约会邀请的心理学③约会成功的三不原则是「不焦躁」、「不慌忙」、「不放弃」 27
4 约会计划的心理学①自己创造为她所特制的「约会指南书」 29
5 约会计划的心理学②约会计划表在重要关头，可以成为可靠的夥伴 31
6 约会计划的心理学③计划能达到六七成，就算成功了 33
7 约会地点的心理学①到自己常去的餐厅，大大方方地用餐 35
8 等候会面的心理学①不要选火车站售票口为等候会面的场所 37
9 仪表的心理学①穿著名牌衣服的你，有没有仔细检查一下自己的指甲 39
10 会话的心理学①不擅言辞的男性，应该避免只是吃饭的约会 41
11 会话的心理学②约会成功的秘诀不在於逗对方笑，而是成为好听众 43
12 会话的心理学③依靠出生地、血型等找出和她的共同点 46
13 会话的心理学④男性对美食知识渊博，常会使女性敬而远之 48
14 会话的心理学⑤约会前一天，先想像对方愉快的神情 50
15 会话的心理学⑥如果她未主动提家人的事，千万不要先提起 52
16 请客和被请客的心理学①即使吃饭费用平均分摊，但刚开始喝的咖啡则必须由男方付 54
17 请客和被请客的心理学②对於坚持平均分摊费用的她，造成心理负债的方法 56
18 请客和被请客的心理学③以信用卡付钱或现金付款比较好？ 58
19 基本礼节的心理学①认真地确认「今天你能玩到几点？」是基本礼节 60
20 离别时的心理学①即使约会失败，也不要忘记说：「今天很愉快！」 62
第二章 把好感提升为爱情 65
21 约会计划的心理学④第一次约会若未能提起对方的兴致，第二次约会可用运动方式弥补 67
22 约会计划的心理学⑤「从动转为静」，才能使她满足的「必胜」模式 69
23 仪表的心理学②若穿著名牌服饰，就可受到女性青睐，则再简单不过了 71
24 等候会面的心理学②即使女性迟到，也能忍耐的宽阔胸襟，才是女性所喜爱的对象 73
25 会话的心理学⑦你有没有认真地听她说话？ 75
26 会话的心理学⑧如果她提及其他男性，是表示想使二人关系更紧密的大好机会 77
27 赞美的心理学①对於女性的发型、化妆、服装，在见面的第一刻就加以肯定 79
28 赞美的心理学②如果她是女强人，那就赞美她拥有的女性特质 81
29 赞美的心理学③对於身穿紧身衣服的她，应该带她到人群拥挤的街道 84
30 送礼的心理学①送礼应避免「一次豪华主义」，而应该是「多次多送主义」 86
31 送礼的心理学②让她容易接受礼物的理由或藉口 88
32 送礼的心理学③毫无前兆的送礼，有时也很有效 90
33 增进自己魅力的心理学①即使点菜时，也绝对不能让对方决定 92
34 增进自己魅力的心理学②女性不明确的态度，男性才可发挥强烈的行动力 94
35 增进自己魅力的心理学③你有没有让她看到挑战的精神？ 96
36 增进自己魅力的心理学④对於女性任性的行为要忍耐下来，至少要有诚意听她说话 98
37 增进自己魅力的心理学⑤为什么女性在约会中，会迷恋地看着珠宝？ 100
38 增进自己魅力的心理学⑥如果她比你更博爱 102
39 增进自己魅力的心理学⑦不要以为握握手，就能马上接吻 104
40 处理纠纷的心理学①不要因为约会的取消而惹她生气的方法 106
41 处理纠纷的心理学②如果要取消约会，必须有更高水准的弥补效果 108
42 处理纠纷的心理学③即使约会迟到，也可以让她高兴的方法 110
43 处理纠纷的心理学④吵架後充当和事佬，是男性的任务 112
44 处理纠纷的心理学⑤如果要训诫她的过错，应当立即表明 114
45 处理纠纷的心理学⑥只是约会几次，就以为她是你的情人，难怪约会会失败 116
46 离别时的心理学②成为专送司机与意中人之间的差距 118
47 约会後的心理学①不论何时都很多话的男性，为何不受欢迎？ 120
48 约会後的心理学②关系亲密後，也不能忘记初时的态度 122
第三章 从男朋友变成情人 125
49 约会地点的心理学②即使感觉难为情，仍要带她到罗曼蒂克的地方 127
50 约会地点的心理学③不要突然邀请对方到你的房间 129
51 约会地点的心理学④有时带到都是情侣出没的地方，也是一种手段 131
52 再推进一步的心理学①约会第三次就接吻，第五次就发生性关系，是真的吗？ 133
53 再推进一步的心理学②对她倾吐爱慕之情的事前准备为何？ 135
54 再推进一步的心理学③不要说「我想和你做爱」，而以「我想和你在一起」的表现来诉求 137
55 再推进一步的心理学④对於对方的言行、视线，过度的解释容易造成失败 139
56 再推进一步的心理学⑤被邀请到她的房间时，该怎麽办？ 141
57 再推进一步的心理学⑥接吻以後，更要以态度表示喜欢对方的心情 143
58 再推进一步的心理学⑦不要只一味地烦恼，采取行动才是最有效的方法 145
59 诱引的心理学①即使想要立刻拥抱对方，不妨先喝喝茶 147
60 诱引的心理学②如果笑话使用得当，会使她心神荡漾 149
61 诱引的心理学③「我爱你！」这句话，在关键时刻是一张王牌 151
62 诱引的心理学④如果已决定二人一起过夜，不要吃太饱 153
63 事後关怀的心理学①离别前的咖啡，会使两个人的关系更密切 155
64 事後关怀的心理学②和她上床後，由男性先和对方连络，才是有礼貌的做法 157
第四章 让二人的关系更坚固 159
65 男性礼节的心理学①为什么和她结合後就分手呢？ 161
66 男性礼节的心理学②是否错觉约会就是性？ 163
67 更能加深关系的心理学①交往很久後，应该明确地介绍给朋友认识 165
68 更能加深关系的心理学②偶尔让女性服侍男性，也是加深二人关系的好方法 167
69 更能加深关系的心理学③带女性到男人世界，最重要的是看一下而已 169
70 更能加深关系的心理学④有时候稍微显露出嫉妒心，刺激她的自尊心 171
71 突破低潮的心理学①如果两个人的齿轮不合时，不妨一段时间不见面 173
72 突破低潮的心理学②从两个人一起做事找出新机会 175