目录 1
一、肝炎、肝硬化的基础知识 1
1．人的肝脏有什么功能？ 1
2．肝炎是怎么回事？ 3
3．肝炎有多少种？ 5
4．病毒性肝炎分几型，各有何特点？ 6
5．乙型肝炎病毒（HBV）是如何感染发病的？ 10
6．为什么食毛蚶等海鲜会感染甲型肝炎？ 12
7．什么是乙型肝炎病毒（HBV）基因型，有何意义？ 13
8．慢性乙型肝炎的复发有哪些诱因？ 16
9．丙型肝炎是怎么得的？ 17
10．甲型、戊型肝炎病毒有何特征，怎样杀灭这些病毒？ 18
11．乙型、丙型、丁型肝炎病毒有何特征，怎样杀灭这些病毒？ 19
12．您知道肝炎病毒也可以引起“非肝炎的症状”吗？ 20
13．如何正确看待乙肝病毒血清标志物的检验结果？ 23
14．何为“大三阳”、“小三阳”，“小三阳”就一定比“大三阳”好吗？ 28
15．病毒性肝炎有潜伏期吗，各型是否都一样？ 29
16．为什么说“HBsAg健康携带者”的说法是不妥当的？ 30
17．肝硬化是怎样形成的？ 32
18．中医的肝与西医的肝是一回事吗？ 33
19．什么是阴黄，什么是阳黄？ 34
20．什么是鼓胀？ 36
21．什么是症积？ 37
22．“情志”也能致病吗？ 38
23．肝炎都传染吗？ 40
24．肝炎会遗传吗？ 41
25．病毒性肝炎发病与年龄有关系吗，如何调适？ 42
26．病毒性肝炎发病与性别有关系吗，如何调适？ 44
27．病毒性肝炎发病与季节有关系吗，如何调适？ 45
28．在什么情况下应警惕自己可能患上了肝炎，怎么办？ 46
29．肝炎患者何时可恢复工作，出现哪些情况不宜上班？ 48
30．肝炎患者调养中怎样复查？ 49
31．如何估计自己的病情是否恶化了？ 50
32．影响乙肝康复的因素有哪些？ 51
33．有规律地生活对肝病患者有什么重要意义？ 53
34．充足的睡眠对肝病患者有什么特殊意义？ 54
35．肝病患者为什么要保持大便通畅？ 55
36．肝炎患者能长期看书、看电视吗？ 57
37．家庭中几个成员都患了乙肝是怎么回事？ 58
38．病毒性肝炎患者在家如何消毒隔离？ 59
39．为什么乙肝患者不能大量吸烟？ 61
40．乙肝表面抗原携带者日常生活中应注意什么？ 63
41．乙肝表面抗原阳性的人能否结婚？ 65
42．乙肝病毒标志物阳性者结婚应注意什么？ 66
43．病毒性肝炎患者或病毒携带者如何过性生活？ 67
44．携带乙肝表面抗原的妇女能否怀孕生育？ 69
45．患肝炎的妇女能否怀孕生育？ 70
46．患病毒性肝炎的妇女怀孕后应该怎么办？ 71
47．病毒性肝炎孕妇在分娩前后应注意什么？ 73
48．不同性别的肝炎患者对后代的影响一样吗？ 74
49．乙肝患者或病毒携带者能给婴儿喂奶吗？ 75
50．慢性乙型肝炎患者如何正确家庭保健？ 76
51．丙肝患者或丙肝抗体阳性的母亲能给婴儿喂奶吗？ 78
52．夫妻中一方为肝炎患者是否要避孕，如何避孕？ 79
53．肝炎患者如何预防肝硬化？ 80
54．肝炎、肝硬化患者如何防癌变？ 82
55．肝炎、肝硬化患者如何防感染？ 83
56．肝炎后肝硬化患者何时需住院治疗？ 85
57．肝炎患者什么时候才能恢复工作？ 86
二、肝炎、肝硬化患者的饮食调理 88
58．为什么要辨证食疗？ 88
59．脾胃气虚有何表现？如何食疗？ 89
60．胃阴虚有何表现？如何食疗？ 90
61．脾虚湿困有何表现？如何食疗？ 91
62．湿热中阻有何表现？如何食疗？ 91
63．肝郁脾虚有何表现？如何食疗？ 93
64．肝肾阴虚有何表现？如何食疗？ 94
65．脾肾阳虚有何表现？如何食疗？ 96
66．你知道急性病毒性肝炎有哪些食疗粥吗？ 97
67．病毒性肝炎合并脂肪肝患者怎样合理饮食？ 99
68．有哪些食疗方适合肝硬化腹水患者？ 101
69．肝炎患者能否进补，如何食补，进补时应注意什么？ 105
70．为什么要供给肝炎患者高蛋白饮食，如何补充，应注意什么？ 107
71．肝病患者食用蚂蚁有益吗？ 109
72．肝病患者为何要多吃富含维生素的食物？ 111
73．肝病患者食用黄芪好不好？ 112
74．肝炎患者常吃红枣有益吗？ 113
75．冬虫夏草对肝病患者有何作用？ 114
76．饮茶有益于肝炎吗，如何饮用？ 115
77．毛蚶还能不能吃？ 116
78．肝炎患者为何要禁酒？ 117
79．大量吃糖是否有益于肝炎康复？ 118
80．什么情况下肝炎患者要少吃蛋白质饮食？ 119
81．大蒜对肝病患者有什么益处？ 120
82．肝炎患者能多吃罐头食品吗？ 122
83．肝病患者能不能多吃味精？ 123
84．肝炎患者能不能吃泡菜和腌菜？ 124
85．肝炎患者要禁油吗，适宜吃动物油还是植物油？ 125
86．多食猪肝能“以脏补脏”吗？ 126
87．为何猪肝不宜与维生素C同吃？ 127
88．肝炎患者多吃食用菌好不好？ 128
89．肝炎患者应如何调配饮食，应注意些什么？ 129
90．脂肪肝患者应如何合理饮食？ 131
91．您知道强肝食谱及其烹调方法吗？ 132
92．日常生活中哪些主食最适宜于肝病患者？ 134
93．菜油、麻油是肝病患者最适宜用的油吗？ 135
94．多吃醋对肝炎患者有何作用？ 136
95．肝病患者如何选择适宜的蔬菜？ 137
96．肝病患者如何选择适宜的瓜果？ 139
97．肝病患者如何选择适宜的家禽蛋？ 140
98．肝病患者如何选择适宜的家禽肉？ 142
99．肝病患者食用鸡蛋时应注意些什么？ 143
100．如何选择适宜肝病患者的动物肉食？ 144
101．肝硬化腹水病人要禁盐吗，如何控制食盐量？ 146
102．肝炎患者饮牛奶有益吗，饮酸奶好还是鲜奶好？ 147
103．肝炎病人如何饮用牛奶，饮牛奶时应注意些什么？ 148
104．肝炎患者要多吃水果吗，吃水果时应注意些什么？ 150
105．肝炎病人如何食用蜂蜜？ 151
106．硒与肝病有什么关系？ 152
107．哪些食物含硒量较高？ 154
108．锌与肝有什么关系，哪些食物含锌量较高？ 154
109．如何选择适宜于肝病患者的水（海）产品？ 155
110．为什么食疗是肝病病人疗养的有效方法？ 158
111．肝炎患者忌用（或少用）的食物有哪些？ 159
112．老年肝炎病人日常饮食应注意什么？ 160
113．急性肝炎转氨酶升高者吃什么有利于降酶？ 161
114．急性黄疸型肝炎患者吃什么有利于退黄？ 163
115．急性病毒性肝炎患者的饮食要注意些什么？ 164
116．急性病毒性肝炎患者如何补充营养？ 165
117．肝炎患者服用人参、西洋参好不好？ 166
118．什么样的饮食适宜于急性肝炎出现恶心呕吐者？ 167
119．什么样的饮食适宜于急性肝炎胁痛者？ 169
120．什么样的饮食适宜于急性肝炎失眠者？ 170
121．慢性肝炎腹胀者如何进行饮食调养？ 172
122．肝炎患者为什么会厌食，吃些什么可调理？ 172
123．慢性肝炎患者用哪些食疗方对降酶有辅助作用？ 173
124．何为慢性肝炎蛋白代谢异常，如何从饮食上进行调理？ 174
125．慢性肝炎恢复期患者如何从饮食方面进行调养？ 175
126．淤胆型肝炎患者的饮食有哪些宜忌？ 177
127．淤胆型肝炎患者吃些什么有利于康复？ 178
128．肝炎患者出现皮肤瘙痒吃些什么有利于改善症状？ 180
129．重症肝炎患者的营养原则是什么？ 181
130．重症肝炎患者的饮食应注意些什么？ 183
131．重症肝炎高度黄疸者吃些什么样的饮食有益于改善症状？ 184
132．重症肝炎患者出现腹水时什么样的饮食有辅助治疗作用？ 186
133．重症肝炎后期余毒内蕴、正气亏虚者怎样进行饮食调养以辅助治疗？ 188
134．重症肝炎合并肝性脑病前驱症状者吃些什么较好？ 189
135．肝硬化患者如何摄入营养？ 191
136．肝硬化患者的饮食应注意些什么？ 192
137．肝硬化腹水患者饮食原则是什么？ 193
138．肝硬化肝脾肿大者吃些什么有利于肝脾回缩？ 198
139．肝硬化脾功能亢进有衄血者宜常吃些什么？ 200
140．肝硬化阴虚者吃些什么好？ 201
141．肝硬化门脉高压症者有什么表现，宜吃些什么？ 201
142．肝硬化合并上消化道出血者如何合理饮食？ 202
143．肝硬化合并胃炎者如何进行饮食调理？ 203
144．肝炎、肝硬化合并胆道感染、胆石症者宜吃些什么？ 204
145．肝炎、肝硬化合并糖尿病者宜进什么样的饮食？ 206
146．门脉高压症手术后有哪些近期、远期并发症，如何进食有利于康复？ 209
147．影响干扰素疗效的因素有哪些，其副作用是什么，饮食上应如何配合？ 210
148．乙肝病毒携带者的肝脏到底有没有损伤，饮食上应注意什么？ 212
149．妊娠合并肝炎的饮食调养原则是什么？ 213
150．早期妊娠反应同时又患乙肝时宜吃些什么？ 215
151．妊娠晚期患乙肝者宜吃些什么？ 217
152．乙肝表面抗原阳性者生活中如何注意劳逸结合？ 220
三、肝炎、肝硬化患者的劳逸调摄 220
153．肝炎患者怎样休息？ 221
154．急性肝炎患者如何掌握休息和活动的尺度？ 222
155．慢性肝炎患者怎样合理安排休息和活动？ 224
156．肝硬化患者如何掌握活动与休息的尺度？ 225
157．老年肝炎患者体育锻炼的原则是什么？ 226
158．气功治病的原理是什么？ 227
159．肝炎、肝硬化患者能否练气功，有何作用？ 228
160．气功治疗肝炎、肝硬化有何道理？ 229
161．哪些气功适宜于肝病患者？ 230
162．肝炎病人如何选择功法？ 231
163．如何根据肝炎的中医辨证分型选择练功方法？ 232
164．肝炎、肝硬化患者如何掌握练功基本方法？ 234
165．肝炎、肝硬化患者练气功应注意些什么？ 238
166．肝炎、肝硬化患者如何学练内养功？ 239
167．肝炎、肝硬化患者如何学练放松功？ 241
168．肝炎、肝硬化患者如何学练六字诀气功？ 244
169．肝炎、肝硬化患者如何学练八段锦？ 246
170．肝炎、肝硬化患者如何学练太极拳？ 249
171．肝炎、肝硬化患者如何学练调平补泻功？ 251
172．肝炎、肝硬化患者练气功有何效应和反应？ 253
173．如何对待练功过程中的幻觉？ 254
四、肝炎、肝硬化患者的心理调适 257
174．心理因素对慢性乙型肝炎康复有影响吗？怎么办？ 257
175．为什么肝病患者多情绪抑郁，如何调适？ 259
176．为什么肝病患者多容易“发火”，如何调适？ 260
177．如何认识“肝主疏泄”？ 261
178．肝炎患者以什么样的态度对待疾病有利于康复？ 264
179．为什么说良好的婚姻有利于肝炎患者的康复？ 265
180．肝炎、肝硬化患者的亲友应如何正确对待患者？ 266
181．用人单位、招生单位、未婚对象应如何正确对待乙肝病毒标志物阳性者？ 267
182．肝炎、肝硬化患者宜信巫还是信医？ 269
183．为什么肝病患者用药总乐于跟着广告走，有什么坏处，应如何正确对待？ 270
184．如何调理鼓胀病人的情志？ 271
185．肝炎患者终日担忧发展为肝硬化对病情有何负面影响，应如何正确对待？ 272
186．肝炎、肝硬化患者终日担忧癌变对病情有什么负面影响，应如何正确对待？ 274
五、肝炎、肝硬化的其他康复手段 277
187．急性黄疸型肝炎如何选用敷贴法以利退黄？ 277
188．急性黄疸型肝炎如何用涂搽法帮助退黄？ 278
189．慢性肝炎肝功能异常者如何选用敷贴法？ 278
190．慢性肝炎不同症状如何选用敷贴法？ 279
191．慢性肝炎患者如何自我按摩？ 280
193．淤胆型肝炎患者怎样敷贴有利于康复？ 281
192．淤胆型肝炎如何按摩？ 281
194．重症肝炎黄疸有何危害，如何选用敷贴法以退黄疸？ 282
195．肝硬化肝脾肿大者可否选用敷贴法？ 283
196．肝硬化、重症肝炎腹水有何危害，如何选用敷贴、灸脐法？ 284
197．肝硬化腹胀或伴胆囊炎、胆石症者如何选用耳压调理？ 286
六、肝炎、肝硬化患者的护理 288
198．急性甲型肝炎如何护理？ 288
199．急性黄疸型肝炎患者如何煎服中药？ 290
200．急性黄疸型肝炎如何辨证护理？ 291
201．急性乙型黄疸肝炎如何护理？ 294
202．肝炎病人恶心呕吐如何护理？ 296
203．肝炎病人头晕乏力如何护理？ 297
204．肝炎病人肝区疼痛如何护理？ 298
205．肝炎病人便秘怎么办？ 299
206．肝炎、肝硬化病人腹泻如何护理？ 301
207．肝炎、肝硬化病人失眠如何护理？ 302
208．小儿肝炎如何护理？ 302
209．老年性肝炎如何护理？ 303
210．慢性乙型肝炎如何护理？ 305
211．重症肝炎如何护理？ 306
212．重症肝炎患者的家属在陪护时应注意些什么？ 308
213．重症肝炎合并肝昏迷者如何护理？ 309
214．慢性重型肝炎继发顽固性呃逆时家属陪护时应做些什么？ 310
215．如何做好重型肝炎病人的口腔护理？ 312
216．肝炎后肝硬化并发上消化道出血怎么办？ 313
217．如何照顾肝硬化腹水患者？ 314
218．肝硬化腹胀者如何护理？ 315
219．如何正确护理肝硬化合并糖尿病患者？ 316