立志改革振兴中华（代序） 敢峰 1
去寻找人生的“力量泉” 4
唱出青春的第一支歌 7
用美德编织青春的纽带 10
串起生命的珍珠 13
揩亮心头的明镜 16
假如我是你 20
联想翩翩话情操 23
爱祖国爱得一往情深 28
常想想母亲的苦衷 33
生命，在时间的罅隙中穿过 36
青春啊，别沉醉于“显赫” 39
珍惜你金子一样的声誉 42
喝口净化心灵的泉水 45
勇敢地揭开“女神”的面纱 48
青春——不是涅瓦大街 51
开垦大脑中的荒域 55
时间，会给你满意的答案 58
莫嫌弃“冷僻的事业” 61
还未到谈情说爱的季节 64
手捧“泥碗”登泰山 67
袅袅绿柳断想曲 71
垒起工作的“安全岛” 75
倾掉生活杯中的劣质酒 78
散步在湛蓝的天幕下 81
明天，我将对朋友说 84
不要忘记护花的篱笆 87
当你站在错误的岔路口 90
祝你交个事业的诤友 93
当爱情之河封冻的时刻 97
夫妻生活的合谐 100
让你的宝宝从小懂点美——写给青年父母之一 104
培育孩子有对“音乐耳朵”——写给青年父母之二 108
莫引童心进迷宫——写给青年父母之三 111
愿你育好亲爱的小花——写给青年父母之四 115
给苗苗以真正的爱——写给青年父母之五 121
生命，应爆出炽烈的火光（结束语） 125