一、人类的起源和人的成长 1
1．人类的祖先是古猿 2
2．人是万物之灵 8
3．人的诞生 16
4．人的成长 22
二、人的生命活动 33
1．奇妙的人体 34
2．呼吸不停的肺 39
3．跳动不息的心脏 45
4．消化吸收食物的胃肠 48
5．支撑身体的骨骼 54
6．结实有力的肌肉 58
7．人体的卫士——皮肤和白细胞 62
三、人的心灵奥秘 67
1．认识世界的门户——感觉 68
2．人体活动的指挥部——脑 82
3．动作的秘密 88
4．多彩的情感世界 96
四、人的健康保护 105
1．各种各样的营养素 106
2．健康的身体靠锻炼 112
3．良好的生活习惯 118
4．疾病的预防和治疗 132