本书说明 1
状元情况简介（部分） 1
第一章 状元高效复习法 1
一、高效复习法的重要性 2
二、针对性复习法 3
三、预则立复习法 8
四、每天复习法 11
五、根本复习法 13
六、主次分对复习法 17
七、三轮复习法 19
八、临阵磨刀复习法 24
第二章 状元考试心态调整法 27
一、考前焦虑心理的三大危害 28
二、视大考为平常小考法 29
三、视考试为自检法 32
四、考前心理自我安慰法 35
五、注重过程、看淡结果应考法 38
六、考前作息时间安排法 42
七、考前失眠调整法 45
八、考间心态调整法 48
第三章 状元高效解题法 53
一、考前准备法 54
二、浏览试卷法 59
三、先易后难解答题法 61
四、审清题意法 65
五、书写整齐规范法 70
六、合理调控分配解答题速度与时间法 73
七、解难题心态调整法 77
八、考试高效检查法 82
第四章 状元学习积极性调整法 89
一、状元之志 90
二、学习兴趣培养法 97
三、理智面对考试失败法 102
四、理智面对学习困境法 107
五、巧妙化解学习压力法 114
第五章 状元学习计划制订法 119
一、两大类学习计划 120
二、学习计划制订法 122
三、日记本学习计划制订法 129
四、大小学习计划协调法 134
五、学习计划实施法 138
第六章 状元时间高效利用法 145
一、时间价值观 146
二、时间效用法 148
三、简便快捷用时法 151
四、高效学习环境选择法 154
五、高效时间段选择法 158
六、插花用时法 161
七、见缝插针用时法 165
八、劳逸结合学习法 168
参考资料 175