目录 1
第一章 银球惊世界，友谊遍全球 1
第一节 攀登世界体育高峰的先锋 1
一、中华民族扬威世界 1
二、乒乓球运动的起源和发展 2
三、乒坛的风云变化 4
四、世界乒坛的风云人物 8
第二节 世界乒坛上的常青树 13
一、从零开始到乒坛霸主（我国乒乓球运动的起步、成长、壮大） 13
二、统率世界乒坛20年的秘诀 18
三、再振雄风，统率乒坛…扬威世界 19
四、我国乒坛名将 21
第二章 乒乓球的教学与训练 28
第一节 基本理论与基本技术 31
一、乒乓球基本理论 31
二、乒乓球的基本技术 35
三、乒乓球基本技术的教学与训练 56
第二节 结合性技术与战术 92
一、结合性技术的要领及练习方法 92
二、结合性战术及其练习方法 114
一、教学训练的目的 119
二、教学与训练的统一性 119
三、教学训练的原则 119
第三节 教学训练与比赛 119
四、比赛 121
五、考核 124
第四节 选材 125
一、身体素质方面 126
二、身体素质训练 130
一、球 134
二、球拍 134
第三章 乒乓球活动的组织 134
第一节 场地、器材、设备 134
三、球台 135
四、球网 136
五、场地和灯光 136
六、服装 137
七、其它 137
一、有关定义 138
第二节 乒乓球竞赛规则和规程 138
二、合法发球 139
三、合法还击 140
四、比赛次序 140
五、重发球 140
六、一分 141
七、一局比赛 141
八、选择发球、接发球和方位 141
九、发球、接发球的次序和方位 142
第三节 裁判员的组织工作 143
十、轮换发球 143
一、工作人员的职责 144
二、申诉 145
三、比赛的管理 146
四、裁判员临场操作程序 148
第四节 组织编排工作 157
一、比赛项目及方法 158
二、竞赛的编排工作 163
三、检查准备工作和实施抽签 166
四、编排比赛秩序 169
六、成绩公布 172
五、印发秩序册 172
七、节目单和成绩公报 173
八、编印成绩册 175
第五节 基层竞赛的组织 175
第四章 银球连友谊 177
第一节 乒乓球运动的组织 177
一、国际乒乓球联合会 177
三、中国乒乓球协会 178
二、亚洲乒乓球联盟 178
第二节 国际比赛 179
一、世界乒乓球锦标赛 179
二、世界杯乒乓球赛 180
第三节 乒坛轶事 180
一、徐寅生大战星野 180
二、艺高胆大李富荣 182
三、“魔术师”张燮林 183
后记 185