1．展开想像的翅膀 1
2．学习贵在思考 6
3．与好书成为密友 10
4．随时记录灵感 16
5．适应老师 22
6．融入到同学中去 27
7．善于把课余时间“挤出来” 31
8．观察、观察、再观察 37
9．种一朵兴趣之花 41
10．帮助爸爸妈妈做家务 46
11．健康，我们对未来的投资 51
12．学会自救自护 57
13．文明上网有节制 63
14．勤俭让我们更快乐 68
15．做个守法的好公民 72
16．珍爱身心，远离烟酒赌博 77
17．学会培养自己的内在美，培养自己的审美观 82
18．不要去摘青春树上的涩果子：正确理解性与爱 86
19．热爱自己的祖国 91
20．对挫折说：“来吧，我能战胜你。” 95
21．不说“不可能”三个字 101
22．诚信是人与人之间交往的根本 106
23．微笑是最好的通行证 112
24．做错了事情要道歉，知错就改 116
25．不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立刻正面处理 121
26．让自己充满责任感 126
27．尊重他人，也就是尊重自己 131
28．铭刻目标于心中 135
29．宽容是一种无声的教育，“唯宽可以得人” 139
30．一万个想法不如一个行动 144
31．创造属于自己的机遇 150
32．改变就有希望 155
33．自信是美好生活的源头 160
后记 165