目录 1
第一章 走进高中，踏上新的征程 1
第一节 概览高中课程设置，进行整体把握 3
一、您了解国家的课程教材改革吗 4
二、高中课程是如何设置的 8
第二节 指导孩子规划高中生活 19
一、帮助孩子确立长远目标——《高中三年规划书》 19
二、引导孩子树立远大志向——设计人生，畅想未来 23
【教育心理点滴】想知道您属于哪一类型的家长吗 27
第二章 引导孩子完成初高中的衔接教育 29
第一节 重视孩子初高中的衔接教育 30
一、高中的教育教学管理和初中不同 31
二、高中孩子的心智特点 33
第二节 顺利度过初高中的“过渡期” 36
一、暑假里可以让孩子逐渐过渡 36
二、态度上帮助孩子完成两个过渡 40
三、听老师和学长讲如何过渡 43
【给家长的建议】加强家校合作 56
第三章 在日常生活中提高孩子的学习心理素质 57
一、责任感——让孩子有远大的志向 60
第一节 帮助孩子树立正确的学习动机 60
二、志趣——让兴趣和志向联姻 66
第二节 培养孩子优良的学习品质 68
一、自信——最宝贵的学习品质 69
二、乐观——最积极的学习品质 75
三、勤奋——最重要的学习品质 80
四、坚持——最难得的学习品质 82
【专家谈兴趣】我们究竟在培养谁的兴趣 86
第四章 让孩子高效率地学习 88
一、“君子动口不动手” 90
第一节 影响学习效率的不良症状 90
二、“夹生饭”与“炒剩饭” 92
三、明日复明日，明日何其多 94
四、只埋头拉车，不抬头看路 96
第二节 如何提高孩子的学习效率 98
一、制定合理的学习计划，做到有的放矢 99
二、掌握科学的学习方法，做到事半功倍 103
三、学会高效地管理时间，做时间的主人 111
四、摸索自己的记忆规律，提高记忆效果 115
五、善于集中注意力，做到全神贯注 118
【专家论坛】四个记忆高潮 121
第五章 让孩子全面发展，提高孩子的综合能力 123
第一节 家长要认识孩子的智能特点 125
一、什么是多元智能 125
二、“多元智能”与孩子的学习 135
第二节 在家庭生活中帮助孩子提升综合能力 137
一、教孩子学会竞争 137
二、教孩子善于与人合作 146
三、鼓励孩子勇于实践 150
四、培养孩子的探究意识和创新能力 154
五、让孩子学会自我教育 158
【教育点滴】多元智能的检测 162
第六章 高中会考与文理分班 166
第一节 了解毕业会考细节，做到心中有数 168
一、会考是什么性质的考试 168
二、会考科目是如何安排的 172
三、家长能为孩子做些什么 174
第二节 文理分班，家长如何帮助孩子做出选择 176
一、以孩子为本，了解孩子的文理偏好 176
二、综合分析，帮助孩子做出决定 180
【求助信息】气质与相应的专业或职业 187
一、开学初的准备工作 194
8-10月备忘录 194
附录：家长备忘录 194
二、学习方面和能力方面的建议 195
三、期中考试与家长会 197
11-1月备忘录 199
一、家长可以从三个角度帮助孩子调整状态 199
二、生活方面的建议 201
三、期末考试与家长会 201
合理安排寒假 203
一、孩子要反思 203
三、一些建议 204
二、家长要反思 204
3-5月备忘录 206
一、家长可以从三个方面督促孩子的学习 206
二、期中考试与家长会 208
6-7月备忘录 209
一、抓紧学习，应对会考 209
二、会考前、中、后的注意事项 210
合理安排暑假 212
一、做个暑期整体规划 212
二、三个方面的建议 212
三、新学年的展望 213