第一章 川藏路纪行 4
1．川藏驿站 4
目录 4
2．江南小镇 7
3．香巴拉并不遥远 10
4．最后的迷境 15
5．波密的春天 23
6．巴塘兵站 26
7．康巴汉子 31
8．二郎山 36
9．康定城 39
10．雨城雅安 42
11．古老的风车 44
12．荒原阳光 56
第二章 飘魂中尼路 56
13．雅砻河谷 59
14．第一古刹 64
15．王朝背影 70
16．羊湖圣光 76
17．英雄城 80
18．夏鲁寺之谜 85
19．班禅驻锡地 91
20．第二个敦煌 99
21．珠峰足下 103
22．雪山日出 107
23．珠峰保护区 111
24．边境小镇 119
25．比天堂更快乐 124
26．又来西藏 134
第三章 重走青藏线 134
27．高原反应 137
28．布达拉宫 141
29．喝壮行酒 146
30．走向藏北 150
31．活佛转世 153
32．高原地热 156
33．纳木错 160
34．那曲第二故乡 165
35．赛马会 170
36．游牧生活 174
37．通向天堂路 177
38．唐古拉山 182
39．长江源头 188
40．沱沱河畔 194
41．可可西里 196
42．昆仑山 200
43．格尔木 204
44．万丈盐桥 209
45．大漠孤烟 212
第四章 穿行无人区 220
46．走到申扎 220
47．制造光明 227
48．太阳的地方 235
49．特别行政区 242
50．到改则去 256
51．荒原孤城 267
52．古格探秘 273
53．神山圣湖 282
54．古丝绸之路 287
后记 301