目录 3
第一章 坚韧者的快乐 3
第一节 在逆境中要乐一乐 3
心中有一个希望 3
保持淡然的心境 5
学会寻找心灵寄托 6
做改变环境的勇士 8
勇气决定命运 10
不要轻言放弃生命 12
培养承受力 14
高举信念的旗帜 16
逃避是最危险的举动 18
快乐长寿的冰岛人 19
性格决定命运 21
积极自救才有出路 22
面对危险不要怕 24
第二节 在痛苦中要乐一乐 26
没有承受不了的事 26
人生最后的计划 28
担起生命的责任 30
生活可以这样过 32
我的手指还能活动 34
在幻想中创造奇迹 36
拥有美好的心灵 37
学会接受现实 39
第二章 乐观者的快乐 43
第一节 好心态带来快乐 43
营造美丽的心情 43
牵着蜗牛去散步 45
贫穷也有爱美的自由 47
乐观就会有好梦 48
刺上开放着美丽的花 49
用孩子的眼睛看世界 51
快乐可以这样获得 53
心静自然清 54
没关系还有机会 55
把不便和困难分开 57
超级八哥想唱就唱 59
快乐是这样换来的 60
换种态度 62
我只丢了4元钱 64
一步一步踏出坚实的脚印 65
向左转向右转 66
不理会无聊的谩骂 68
每一个人都有自己独特的价值 69
做一个乐观者 71
明白到你是别人所无法替代的 72
世界因为有你而更加精彩 74
享受属于自己的乐趣 75
从容化解尴尬 76
心情愉快工作才会轻松 78
忘记痛苦，享受快乐 80
世界的颜色由你自己决定 81
放宽心胸 82
有些责任是必须要承担的 84
挫折并非都是坏事 86
心态要积极 88
活着的最后一天 90
正确看待你所做事情的意义 92
你要寻找什么就会得到什么 94
坦然过好每一天 96
每天都是特别的日子 98
生命之中永远没有失败 99
所有的烦恼都是自找的 100
第二节 知足带来快乐 101
比较出来的快乐 101
什么也没有的大富豪 103
打折的账单 105
小女孩的吻 106
活着就好 108
不要生在福中不知福 110
快乐的秘方 112
幸福就这么简单 114
尽职尽责 115
真正制造问题的高手 116
每个人身上都有他人没有的优点 117
你羡慕他人，他人同样羡慕你 118
不幸之中有幸运 120
少欲才能修好道 122
没有绝对的不受约束 124
保持自我本色 126
理想家园在心里 128
珍惜已有的东西 130
生活就是一场较量 132
知足才能常乐 134
把握好现有的幸福 135
第三章 成功者的快乐 139
第一节 自信带来快乐 139
战胜自己才能成功 139
最有力量的是才能 141
做决定的是自己 142
你和别人没有什么不同 143
暗示自己能力超群 144
坚定自己的信念 145
培养自信心 147
第二节 奋斗带来快乐 149
集中所有意念做事 149
勤劳创造财富 151
敢于扼住命运的咽喉 153
历经坎坷方成正果 155
高龄也有成功的可能 157
不突破自我很难迈向成功 159
第三节 坚持带来快乐 160
熬出来的成绩 160
就怕折腾 162
对自己说一定会行的 164
好运气在于自己的寻找 166
滴水穿石的精神&． 168
坚持便是胜利 170
第四章 仁爱者的快乐 175
第一节 宽容带来快乐 175
以宽容面对误会 175
给别人机会 177
记恩不记仇 178
没有什么不可以饶恕 179
多点谅解的心 182
别计较太多 183
生气于己无益 185
只看对方的优点 187
学会理解比什么都重要 189
第二节 关爱人带来快乐 191
心灵的慰藉 191
希望多救治一个病人 193
时时为对方着想 195
一步一步地生活 196
要保护弱小者 197
怀念她的唠叨 198
爱，让所有的事情都变得简单 199
微笑化坚冰 201
他人的态度完全取决于你的反应 203
慷慨会得到更多 205
爱心最珍贵 206
净土在心中 207
早点珍惜它 208
感恩者的幸福快车 210
第五章 智慧者的快乐 215
第一节 修炼自身带来快乐 215
说话恰到好处 215
可笑的误解 217
是谁的原因 218
不要自我封闭 219
世界因自己而改变 221
幸福就在你身旁 222
沉溺于现状的人无法改变 223
让欲望成为前进的动力 225
改变要从内部开始 226
心灵美才是永恒的 227
坏习惯像毒品 228
点亮心灯 230
盲目崇拜迷失自我 232
投机者往往自讨没趣 233
先检查自己有无过错 234
现实不是戏剧 235
别轻易伤人的心 237
珍惜所有，即得幸福 239
在风雨中成长 240
做人要诚实 241
登上金字塔的蜗牛 243
发现美的眼睛 244
要发现自己的优点 245
第二节 智慧做事带来快乐 247
废物还可再利用 247
好马要吃回头草 248
美丽的谎言 249
再向前迈一步 250
只有善于思考才能发现机遇 251
远离可能诱发问题产生的源泉 252
只有把握住关键才能解决问题 253
善于借助外界的力量 255
宁愿要钓竿，不要鱼 256
离危险越远越好 257
别让自己的特长丧失掉 258
思维是一种累计的条件反射 259
做回自己才能活出真我的风采 260
不要过于迷信他人所走过的路 261
只有及时的改变才能掌握主动 262
没有能力改变社会便顺应潮流 264
适当退让保存实力 266
把障碍变为风景 268
不要辜负自己 269
让心说话 271
先苦才能后甜 272
想办法化解压力 274
亮出你自己的资本 276
努力做好当前的工作 277
人生如自助餐 278
化不利为有利 280
发挥自己的长项 282
善于观察周围的事情 283
为成功做好选择 285
注意身边细小的事情 286
凭智慧战胜对手 288
为自己创造一切机会 290
将目光集中在所要做的事情上 291
别看不起自己 292
没有做不到只有想不到 294
用智慧做事 296
为所遇到的问题叫好 298
将逆境转化成为顺境 299
乐观面对危境 300
在黑暗里打个盹 301
小心谨慎不会错 302
只有通过实践才能检验出真理 304