第一篇 四句心灵告白 3
1 说出那四句感人至深的心灵告白 3
2 话语能够抚平心头的伤痛 9
3 让你与别人的关系变得圆满 18
4 重生 28
第二篇 原谅 39
引言 39
5 我们的爱人在自己心间 41
6 消除几代人一错再错的伤痛 52
7 宽恕的情感经济学原理 60
8 宽容的极致 71
9 原谅你自己 80
10 在不安和疾病中生活 89
第三篇 谢谢你 99
引言 99
11 学会感激 101
12 令人喜出望外的再度牵手 112
13 感激是家庭生活的原动力 119
第四篇 我爱你 137
引言 137
14 匠心独具地说出四句告白 138
15 珍爱身体 146
16 生命中的每一天，都像第一天和最后一天那样弥足珍贵 152
17 与爱交织的生命 162
第五篇 再见 173
引言 173
18 勿留未尽之言 176
19 告别的神奇魔力 183
20 告别——生命的礼物 192
21 挥别世界，珍惜人生 198
后记 209