第一部分 大学生心理咨询的理论基础 3
第一章 绪论 3
第一节 大学生心理咨询的内容、原则和任务 3
第二节 大学生心理咨询的方法与技术 12
第三节 大学生心理咨询与心理治疗的关系 24
第二章 大学生心理咨询的主要理论与方法 31
第一节 精神分析治疗理论 31
第二节 个人中心治疗理论 40
第三节 理性情绪治疗理论 58
第四节 行为治疗理论 78
第三章 大学生常见心理问题的案例分析 93
第二部分 大学生心理咨询的案例分析 93
第一节 环境适应篇 94
我无法适应这样的学习环境 94
我怎么看到辣椒就心里发紧 97
挡不住的诱惑使我后悔莫及 101
我怎么看什么都不顺眼 104
第二节 自我评价篇 107
贫困让我自觉低人一等 108
“丑小鸭”的苦闷 112
从自信到自卑的女孩 116
“谁叫他们惹我” 119
第三节 学习篇 123
我怎么不会学习了 123
学习“没劲”,根源何在? 127
上了大学我不喜欢自己的专业 132
考试焦虑使我的生活一团糟 135
第四节 人际关系篇 142
谅解是友谊的阳光 142
人际关系的困扰令我失去自信 145
我为什么与人交往时总是找不到话题? 148
她们这样对我公平吗? 152
我是否患了社交恐惧症? 155
第五节 情感篇 158
我还能坚持多久? 158
朋友,你在哪里? 162
谁为我点盏希望的灯? 166
其实你不懂我的心! 169
第六节 择业篇 172
好苦恼呀,工科女生择业难 172
我该选哪条路走? 176
试工的困惑 179
我害怕就业 182
第四章 大学生特殊心理问题的案例分析 185
过度减肥的后果 185
我有罪吗? 188
我是个同性恋吗? 190
为什么大家都不跟我说话了? 192
不要让悲剧再次重演 196