第一部分 我的职场风云 1
小女子下乡 2
在长沙台的日子 10
我与《中国新闻》 30
跨出国门的女主播 44
女主播—一直播战争的日夜 53
名将之约——深的是遗憾，浅的是痛 69
长路千万里——直播新疆 82
寻找从零到零的勇气 106
第二部分 我的爱情婚姻观 112
相信爱情 114
源于朋友的相识 118
最是那心动的默契 120
因为爱情而美丽 126
亮出自己的钱袋坦坦荡荡 132
幸福是一种能力 137
寻找对等的匹配 143
走向自我和解 149
第三部分 我的美丽心得 152
六岁那年我瘸了 154
宁可穿破，不可穿错 159
我理解的职业装 164
迷失于巴黎的优雅 172
做一个丝巾美人 179
我的美容态度 183
将健身进行到底 187
我眼中的美丽女人 192
美丽是自己疼爱自己的方式 197
第四部分 我的博客生涯 200
我成了博客 202
母亲——一种心痛的描述 206
谢谢你，儿子！ 212
小黎的发屋 221
火车上的女人 224
博客——另一种自我表述 229
后记 232