上篇 上班要懂心理学 3
第1章 情绪心理学：把握情绪的力量 3
做自己情绪的主人 4
保持好心情 6
气大伤身，心态要平和 8
把自己从紧张的情绪里解救出来 10
适当的压力会成为动力 12
随遇而安，别让忧虑困扰你 14
宽容就是放下对自己的惩罚 15
正视痛苦，别让它伤你一辈子 17
感谢身边的每一个人 19
第2章 社交心理学：人际交往的心理博弈 23
首因效应：打造出最佳第一印象 24
避免“粘腻”，距离产生美感 26
尊重对方，人不可貌相 28
战胜交往中的“约拿情结” 30
换位思考：将心比心出奇效 32
适当“自我暴露”，加深亲密度 34
平衡情感，玩转人际间的跷跷板 36
升华心境，热心助人让你心情大好 38
第3章 办公室心理学：和谐相处的心理秘密 41
发挥才华，需要融洽的关系做后盾 42
九型人格，巧对待不同的人格 44
刺猬理论：保持和同事之间的距离 47
管住嘴巴，心里要搁得住事 49
职业角色：学会拒绝 51
第4章 学习心理学：激发自己的潜能 53
有趣记忆，7±2法则的妙用 54
系列位置效应，注意记忆顺序 56
神奇记忆，解密过目不忘 58
运用艾宾浩斯遗忘曲线 60
战胜自己，走出“詹森效应”的怪圈 62
回忆的最佳环境 64
好记性不如烂笔头 65
第5章 管理心理学：发挥管理的最大效用 69
异性相吸效应：男女搭配，干活不累 70
激发活力，引入外部竞争机制 71
不负众望，拉拉队的神奇作用 73
礼貌对待员工，管理从尊重开始 75
了解员工的需要，进行有效鼓励 77
避免内耗现象 78
以公司为家，让员工有归属感 80
传递暖意，用好情绪感染下属 82
第6章 消费心理学：明明白白花自己的钱 85
商家诱惑，导致疯狂抢购 86
木碗换宝石，物以稀为贵 88
凡勃伦效应：越贵越好卖 90
讨价还价，运用价格的心理效应 92
警惕“洗脑”，神奇的进门槛策略 94
视觉迷惑，包装设计的心理技巧 96
情感植入，广告的感染力 98
第7章 成功心理学：成就人生的心理轨迹 101
帕金森定律：铲除效率低下的症结 102
韦奇定律：做自己，不被他人干扰 104
犬獒效应：敢于面对竞争才能更强大 106
凝神专注，全身心地投入更易成功 108
保持进取心，不断加足马力 110
登门槛效应：一步一步走向成功 112
不值得定律：果断放弃没有意义的事物 114
卢维斯效应：谦逊是一种力量 116
巴纳姆效应：命运可以预测吗 118
下篇 下班要精经济学 123
第8章 经济学常识：天天用钱，你不见得能“懂钱” 123
何为货币，认知“钱”的内涵 124
不懂经济常识，财富就会溜走 126
掌握经济常识，拥有竞争实力 128
期货交易，做跨期的买卖 130
次贷危机，引发金融海啸的罪源 132
国际贸易，各国的经济大战 135
经济一体化，全球共同合作发展 137
个人所得税，关注切身的经济义务 140
第9章 社会经济学：与生活息息相关的经济 143
安全带保证安全的另一面 144
从曾子杀猪来理解溢出效应 146
环境问题造成的经济损失 149
边际效应：重复会令人麻木生厌 150
城镇居民医疗保险：看病不为钱发愁 152
第10章 消费经济学：不可忽视的花钱学问 155
不要小看小店里的讨价还价 156
逆向选择：二手市场命运的背后 157
战略促销，买的没有卖的精 160
价随人定，警惕商家看人下菜碟 162
超前消费给人们带来了什么 165
吉芬现象：高价下购买力更强 167
第11章 投资经济学：学会让金钱为你打工 171
心态法则：投资的首要前提 172
降低风险，选择组合投资方式 174
复利：快速增长财富的惊人手段 176
以房养房：较有保障的投资方式 178
着眼于未来，保险也是一种投资 179
黄金投资：可靠的财富保值方式 182
第12章 经营经济学：利滚利的生财之道 185
竞争中的合作产生双赢：边际变动 186
基金：听取理财专家的建议 188
股票：高风险高收益的生财方式 190
价格策略：商家永远都有的赚 192
第13章 管理经济学：卓尔不凡的管理理念 195
绩效工资：提升工作效率的法宝 196
人力资源管理：会用人才有好发展 198
规模报酬：合作就是力量 200
地租理论：选址需要诀窍 202
不可思议的边际效益 204
考量利弊，管理好自身的机会成本 206
沉没成本：坦然地正视损失 208
第14章 博弈经济学：夺得头筹的智慧比拼 211
纳什均衡理论，在利益追求中博弈 212
囚徒困境：哪个才是最佳策略 214
智猪博弈：借助“大户”成就自己 216
懦夫博弈：狭路相逢勇者胜 218
爱中也分输赢，掌控爱情博弈 220
混合策略：智慧的“随机”也是手段 222
动态博弈，“顺序”也是种心机 224
第15章 避开经济陷阱：要学会精明不上当 227
了解垄断，小心深陷其中 228
价格歧视，警惕被另眼相看 230
信息不对称，卖家总是赢家 232
广告宣传，俗气的表达受欢迎吗 234
捆绑销售，大量销售的戏法 236
品牌效应：买东西还是买身份 239
消费者剩余，别“掏空”了自己 241
参考文献 244