国内篇北京灵感01 音乐 美食 旅行 1
灵感02 在美食和音乐的边界上打滚儿 6
灵感03 悠然情结 10
灵感04 胡同儿里的爆肚 14
灵感05 Take it easy 17
西藏灵感06 天边有个桃花节 21
厦门灵感07 一碗面线糊 36
灵感08 迷失鼓浪屿 38
灵感09 厦门味道 40
上海灵感10 悠然田子坊 43
灵感11 千里迢迢，只为一盆小龙虾 46
灵感12 闪行上海三餐记 48
广东灵感13 吃的就是心跳 50
灵感14 面朝大海，手拿象状 53
灵感15 东莞NO.1 56
四川灵感16 一瓢油的魔法 60
灵感17 美味1+1 62
灵感18 两碗好面 65
灵感19 慢火车游记 68
灵感20 无肉不欢 72
灵感21 来豌豆汤饭 76
云南灵感22 洱海边，煮海鲜 79
灵感23 一片一片的牛奶 82
灵感24 慢生活，从腊排骨开始 84
山东灵感25 跟着房子走 90
灵感26 跟着啤酒走 92
江苏灵感27 “粉丝”众多的鸭血汤 94
灵感28 丸子与狮子 96
灵感29 一根吸管吃包子 98
灵感30 草莓音乐节 101
灵感31 吃炒饭去 106
西安灵感32 巷子里的西安味儿 109
灵感33 泡馍里的秦腔 113
灵感34 打入西安内部 116
灵感35 飞驰啦，大叔 120
武汉灵感36 仟吉甜蜜主题之旅 124
灵感37 哦，你的甜蜜 128
灵感38 红色凡尔赛 130
宜昌灵感39 在土家族吃季饭 133
重庆灵感40 十有八九都好味 136
灵感41 公路大冒险 139
长沙灵感42 治愈系的那几餐 141
灵感43 现煮的超好味 146
杭州灵感44 楼外有楼 148
国外篇目柬埔寨灵感45 Hello,Kampuchea 154
灵感46 在金边，逛市集 158
灵感47 印象，暹粒 162
灵感48 国旗上的奇迹 167
灵感49 高棉的微笑 172
灵感50 吃在柬埔寨 174
罗马灵感51 In the name of love 180
意大利灵感52 意餐进行曲 184
德国灵感53 奔驰的前世今生 188
灵感54 放开咸猪手 194
灵感55 在德国，逛集市 197
梵蒂冈灵感56 小国 204
瑞士灵感57 你好，慢时光 206
灵感58 夜宿琉森湖畔 210
灵感59 甜点派对 214
灵感60 印象苏黎世 218
法国灵感61 卢瓦尔河谷邂逅古堡酒庄 224
灵感62 在古堡里吃午餐 228
灵感63 终于到了巴黎 232
灵感64 巴黎郊外的晚上 234
帕劳灵感65 南太平洋的海水 240
灵感66 来只椰子蟹 244
灵感67 湖里有牛奶 247
灵感68 用热带鱼煮汤 249
灵感69 跌入童话梦境 252
灵感70 蝙蝠吃水果，我们吃蝙蝠 256
灵感71 夜捞干贝 259
灵感72 一个人的汉堡车 262