知识篇 1
母乳喂养的优点 1
母乳的营养成分丰富 1
目录 1
具有预防疾病的作用 2
促进婴儿大脑发育 2
母乳喂养的其他优点 3
人工喂养的缺点 4
初乳与成熟乳 5
母乳成分的变化 5
前奶与后奶 6
乳汁的产生 7
有趣的乳房结构 7
“取之不尽”的乳汁——泌乳反射 8
“事半功倍”的效果——喷乳反射 10
婴儿的吸吮 12
重视孕期营养 14
哺乳期母亲的营养 15
早接触、早开奶 16
母婴同室 17
按需喂哺 18
夜间喂哺 18
开奶前喂食的危害 19
乳头错觉 19
技巧篇 21
哺乳的正确方法 21
母亲喂哺婴儿的正确体位 21
坐式喂哺 23
侧卧式喂哺 24
环抱式喂哺 25
婴儿吃奶的体位 25
婴儿正确的吸吮姿势 26
婴儿错误的吸吮姿势 27
两侧乳房吸吮的顺序 27
喂哺的持续时间和频率 28
哺乳期乳房的保健 29
挤奶前的准备 30
挤奶的目的 30
挤奶和贮奶 30
手挤奶的方法 31
热瓶挤奶法 32
吸奶器挤奶法 33
断奶期的保健 34
断奶前的准备 34
怎样添加辅食 35
添加辅食的具体步骤 36
断奶问题 37
问题篇 38
我的乳房很胀、很痛怎么办 38
我的乳房上有一疼痛的肿块是怎么回事 39
乳头痛、有裂口怎么办 40
扁平乳头、凹陷乳头的妈妈怎么喂奶 41
乳房不胀是不是没有奶 43
婴儿拒绝吃奶是怎么回事 43
婴儿溢奶、吐奶是怎么回事 46
产后少奶、无奶的原因是什么 47
如何增加母乳量 48
怎样判断婴儿是否吃到了足够的奶 49
婴儿啼哭就是要吃奶吗 50
早产儿如何进行母乳喂养 51
生病的婴儿如何坚持母乳喂养 52
母亲上班后如何坚持母乳喂养 54
剖宫产的母亲如何进行母乳喂养 55
母亲患急性感染性疾病时如何喂哺 56
患肝炎的母亲如何喂哺 57
哺乳期母亲为什么要慎重用药 58
为什么乳母要配戴胸罩 60
穿什么样的衣服哺乳较好 61
为什么哺乳期要注意避孕 61
为什么要把婴儿从“蜡烛包”中解放出来 62
新生儿穿什么样的衣服好 63
如何继续获得母乳喂养的咨询和指导 63
附：小知识 65
新生儿生理知识 65
新生儿护理知识 66
新生儿的几种特殊生理现象 68