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引言：珍惜人生，修养人生 1
一、坚定的人生才有根基 13
二、进取的人生最有价值 30
三、确立现代时间观念 39
四、崇尚科学，追求知识 50
五、乐观地生活 61
六、注意处理人际关系 76
七、学会尊重他人 91
八、信誉是人的第二生命 102
九、讲究文明礼貌 111
十、珍视人间真情 121
十一、保持节俭的美德 135
十二、警惕生活中的陷阱 147
十三、在社会中升华自我 158
后记 167