《改变习惯改变命运》PDF下载

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  • 作  者:宋佳琳编著
  • 出 版 社:北京:中国纺织出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:7506436906
  • 页数:354 页
图书介绍:观念是态度与行为的根本,观念决定行为,行为形成习惯,而习惯左右着我们的失败,成功其实是习惯使然。习惯并不是不可改变的,只要有有决心和毅力,我们就能摒弃坏习惯。所有成功人士都有一个共性,那就是基于良好习惯构造的日常行为规律。正是这些好习惯,帮助他们开发出更多的与生俱来的潜能。他们不一定比那些不成功者更有决心,或更加努力,但是好习惯却加大了他们的决心和努力,并让他们更有效率、更具条理。

上篇 习惯与命运 3

第一章 习惯造就美好人生 3

良好习惯造就美好人生 3

习惯无处不在 9

习惯的形成 10

让习惯改变命运 15

莫让习惯变成见 17

养成良好的习惯 20

第二章 培养良好的生活习惯 23

保持好“革命的本钱” 23

科学用脑使你智慧超群 25

让美丽的光环围绕你的生活 27

远离生活习惯路口的“红灯” 30

学会选择,懂得放弃 36

今日事,今日毕 38

习惯拖延比习惯等待更可怕 40

享受人生 43

第三章 培养良好的工作习惯 47

把敬业变成习惯 47

培养勤奋工作的习惯 49

培养虚心的工作习惯 52

工作中培养坦诚待人的习惯 54

工作中保持整洁的习惯 58

养成不断学习的习惯 61

培养积极主动的习惯 64

养成强烈的进取心 66

不要把做工看成是一种负担 69

培养思考的习惯 72

别总等到最后才动手 75

第四章 培养良好的交际习惯 79

记住别人的名字 79

像钟表一样准时 81

当你与异性交往时 83

勿记人之恶,勿忘人之美 86

莫要猜疑 87

赞同别人 90

赞美别人有方法 91

宽容平和乃人际交往必备的习惯 93

学会享受“双赢” 96

亦方亦圆的交际习惯 97

培养成功交际习惯的十大原则 100

下篇 成功必备的习惯 105

成功必备的习惯一:自信 105

相信自己、开始行动 105

对付个人危机 112

信心是追求目标的动力 120

自信是你内心的主宰 123

成功必备的习惯二:重视财富 125

财富是成功的保证 125

用钱有道 128

他山之石,可以攻玉 130

赚钱必备的素质 133

养成珍惜时间的好习惯 137

成功必备的习惯三:珍惜时间 137

时间精神 141

管理好你的时间 144

生命的意义:善待时间 148

珍惜你的时间 152

不要浪费每一秒 158

节约时间的秘诀 165

成功必备的习惯四:修炼内心 179

现代人更需要修炼内心 179

成功人士的心灵修炼 182

拥有健康的心理,笑对失败 188

诚信是金 199

节制人生 203

自我约束是成功必备的品质 204

如何养量 207

让自己豁达起来 209

成功必备的习惯五:态度积极 211

每天的太阳都是新的 211

建立一种积极的心态 214

保持积极心态的秘诀 217

成功来自积极的努力 222

不要让消极成为习惯 225

成功必备的习惯六:控制情绪 231

善忍是成大事者必备的习惯 231

心灵的自控 236

人和万事兴 243

与人携手共进 247

战胜自己的情绪 259

把喜怒哀乐藏起来 261

成功必备的习惯七:明确目标 265

自立的人生从制定目标开始 265

制定你的人生计划 270

目标管理让你轻松计划 284

建立优先权 292

成功必备的习惯八:果断行动 299

行动愈快愈好 299

养成“现在就去做”的好习惯 304

心动不如行动 306

成功的秘诀是立刻行动 308

战胜迟疑不决 310

成功必备的习惯九:创新 313

创新才有前途 313

不可能中的可能 324

每个人都是天才 326

发挥你的创造性 328

培养思维的灵活性 329

创意思考 331

学习人生的创造智慧 333

成功必备的习惯十:坚持不懈 337

人生就是逆境而上 337

不冒险怎能成功 339

坚持到底,永不放弃 349

让毅力变成习惯 352