目录 3
家庭用药锦囊 3
锦囊一：用药的技巧 3
（一）药品的选购与存贮 3
1．处方药与非处方药的区别 3
2．巧选非处方药 5
3．家庭购药“四不要” 6
4．伪、劣药品的识别 8
5．变质药品的识别方法 9
6．贮存药品的注意事项 10
（二）家庭用药有讲究 11
1．读懂药品说明书 11
2．做到合理用药 13
3．家庭用药的五大误区 15
4．科学的服药时间 16
5．提高药效的服药方法 18
6．家庭实用消毒法 19
7．风油精的妙用 20
8．巧用创可贴 21
9．巧服硝酸甘油 22
10．煎中药的技巧 23
11．服中药的方法及禁忌 26
12．中西药合用有顾忌 28
13．孕产妇用药 29
14．小儿用药量计算法 30
15．老人用药应慎重 31
（三）用药禁忌 32
1．胶囊忌打开服用 32
2．忌腹泻马上服药 32
4．药物与食物相克一览表 34
3．服中药并非多多益善 34
5．药物与药物相克一览表 37
6．中药配伍禁忌 40
锦囊二：备好家庭药箱 41
1．怎样配备家庭药箱 41
2．家庭药箱的标准配置 42
疾病自诊锦囊 47
锦囊一：望闻问切巧诊病 47
1．望舌诊病 47
3．观皱纹判断病变 48
2．观面诊病 48
4．观指甲辨疾病 49
5．从味觉中辨疾病 51
6．看鼻涕辨鼻炎 52
7．看白带辨疾病 53
8．观诊癌症 54
9．十种疾病预兆 55
10．男性观唇辨病 57
11．女性怀孕自诊 57
12．从小儿哭声辨病 58
锦囊二：呼吸系统疾病自诊 59
1．普通感冒 59
2．流行性感冒 60
3．急性支气管炎 60
4．肺炎 61
5．肺结核 62
锦囊三：循环系统疾病自诊 63
1．冠心病 63
2．高血压 64
3．糖尿病 65
5．中风 66
4．风湿性关节炎 66
锦囊四：消化及代谢系统疾病自诊 68
1．急性胃肠炎 68
2．细菌性痢疾 68
3．慢性胃炎 69
4．胆结石 70
5．脂肪肝 71
6．肝硬化 71
1．偏头痛 73
锦囊五：神经系统疾病自诊 73
2．神经衰弱 74
3．老年性痴呆 74
4．癫痫 75
锦囊六：泌尿系统疾病自诊 76
1．泌尿系统感染 76
2．尿石症 77
3．肾盂肾炎 78
锦囊七：妇科疾病自诊 79
1．痛经 79
4．尿毒症 79
2．月经不调 80
3．女性更年期综合征 80
4．阴道炎 81
5．子宫肌瘤 82
锦囊八：男科疾病自诊 83
1．早泄 83
2．阳痿 83
3．前列腺炎 84
4．前列腺增生 85
锦囊九：儿科疾病自诊 85
1．流行性腮腺炎 85
2．急性扁桃体炎 86
3．急性支气管炎 87
4．百日咳 87
3．更年期综合征 1 88
5．急性阑尾炎 88
6．化脓性脑膜炎 89
8．高热惊厥 90
7．水痘 90
9．蛔虫病 91
锦囊十：其他常见病自诊 92
1．颈椎病 92
2．肩周炎 93
3．腰椎间盘突出 94
4．牛皮癣 95
5．荨麻疹 95
6．结膜炎 96
7．白内障 96
8．青光眼 97
9．中耳炎 98
10．鼻窦炎 99
11．肥胖 99
12．痔疮 100
常见病家庭防治锦囊 105
锦囊一：小病自治手册 105
（一）日常疗疾小绝招 105
1．小病速疗 105
2．牙痛 106
3．口臭 107
4．咽部灼伤 107
5．鼻出血 108
6．过敏性鼻炎 108
7．头痛 109
8．失眠 111
9．头皮血肿 111
10．手足癣 112
11．甲沟炎 112
12．脚裂 112
13．冻疮 113
15．褥疮 114
14．疖肿 114
16．日光性皮炎 115
17．腰酸背痛 115
18．腹泻 116
19．便秘 117
20．大便异常 118
（二）偏方巧治病 118
1．雀斑 118
2．皮肤瘙痒 119
3．脚癣 119
6．脱发 120
5．烧伤 120
4．日晒伤 120
8．牙周炎 121
7．流感 121
11．女子不孕 122
9．白内障 122
10．胃下垂 122
锦囊二：呼吸系统疾病家庭防治 124
1．普通感冒 124
2．流行性感冒 129
3．急性支气管炎 132
4．肺炎 133
5．肺结核 135
锦囊三：循环系统疾病家庭防治 138
1．冠心病 138
2．高血压 140
3．糖尿病 142
4．风湿性关节炎 145
5．中风 147
1．急性胃肠炎 148
锦囊四：消化及代谢系统疾病家庭防治 148
2．细菌性痢疾 153
3．慢性胃炎 156
4．胆结石 158
5．脂肪肝 159
6．肝硬化 165
锦囊五：神经系统疾病家庭防治 167
1．偏头痛 167
2．神经衰弱 171
3．老年性痴呆 173
4．癫痫 174
1．泌尿系统感染 175
锦囊六：泌尿系统疾病家庭防治 175
2．尿石症 177
3．肾盂肾炎 180
4．尿毒症 182
锦囊七：妇科疾病家庭防治 183
1．痛经 183
2．月经不调 185
4．阴道炎 189
5．子宫肌瘤 191
锦囊八：男科疾病家庭防治 192
1．早泄 192
2．阳痿 194
3．前列腺炎 195
4．前列腺增生 197
锦囊九：儿科疾病家庭防治 199
1．流行性腮腺炎 199
2．急性扁桃体炎 203
3．急性支气管炎 205
4．百日咳 206
5．急性阑尾炎 208
6．化脓性脑膜炎 209
7．水痘 209
8．高热惊厥 212
9．蛔虫病 213
锦囊十：其他常见病家庭防治 214
1．颈椎病 214
2．肩周炎 215
3．腰椎间盘突出 217
4．牛皮癣 218
5．荨麻疹 219
6．结膜炎 220
7．白内障 221
8．青光眼 222
9．中耳炎 224
10．鼻窦炎 225
11．肥胖 226
12．痔疮 231
1．家庭急救原则 235
紧急救助锦囊 235
锦囊一：家庭急救的岗前培训 235
2．家庭急救十忌 236
3．人工呼吸法 237
4．胸外按压法 238
5．现场止血法 239
6．外伤包扎法 241
7．骨折简易固定法 243
8．家庭冷敷法 246
9．损伤的急救与搬运 247
10．错吃药物的对策 249
11．别忘拨打“120” 251
锦囊二：常见症状的院前处理 251
1．发热 251
2．头痛 252
3．眩晕 253
4．昏迷 253
5．咯血 254
6．腹泻 255
7．腹痛 256
8．休克 257
锦囊三：常见急症的家庭急救 258
1．急性呼吸衰竭 258
2．心绞痛 258
3．心肌梗死 259
4．心动过速 260
5．猝死 260
6．脑中风 261
7．突然失明 262
8．癫痫 262
9．痉挛 263
10．中暑 264
锦囊四：意外伤害的紧急救助 265
1．触电 265
2．溺水 266
3．烧伤 267
4．手外伤 269
5．关节脱臼 270
6．足踝扭伤 271
7．膝部扭伤 272
8．腰部扭伤 273
9．胸部损伤 273
10．噎食 274
11．鱼刺卡喉 275
12．游泳抽筋 275
13．被狗咬伤 276
14．异物入眼 277
15．异物入耳 277
16．异物入鼻 278
1．突然分娩 279
锦囊五：对孕妇和儿童的急救 279
2．新生儿高热 280
3．小儿抽搐 281
4．儿童意外窒息 281
5．孩子摔伤和撞伤 282
6．孩子擦伤和割伤 283
7．孩子被昆虫叮咬 283
8．孩子中毒及误吞异物的处理 284
1．一般性食物中毒 287
锦囊六：对各种中毒的急救 287
2．酒精中毒 288
3．螃蟹中毒 289
4．鱼胆中毒 289
5．亚硝酸盐中毒 290
6．四季豆中毒 291
7．银杏中毒 291
8．一般性药物中毒 292
9．安眠药中毒 294
10．有机磷农药中毒 294
11．煤气中毒 295
12．汽油中毒 296
锦囊一：家庭护理的必备知识 299
1．护理的基本内容 299
家庭护理锦囊 299
2．家庭病房布置 300
3．长期卧床的护理 301
4．休息与睡眠护理 305
5．心理护理 306
6．饮食护理 307
7．输液护理 310
9．大小便失禁的护理 312
8．输氧护理 312
10．呼吸困难的护理 313
11．中老年病人护理要点 314
锦囊二：常见疾病的家庭护理 316
1．冠心病 316
2．高血压 316
3．糖尿病 317
4．脑血管病 319
5．癌症 321
6．心绞痛 322
7．心力衰竭 323
8．偏瘫 325
9．老年性痴呆 327
10．贫血 331
11．胸膜炎 332
12．急性支气管炎 333
13．肺炎 334
14．肺结核 334
15．胃炎 335
16．胃、十二指肠溃疡 337
17．急性胰腺炎 338
18．甲状腺功能亢进 339
19．类风湿性关节炎 340
20．骨质增生 341
21．肩周炎 342
22．便秘 343
锦囊三：婴幼儿护理 344
1．护理要点 344
2．护理要求 345
3．护理措施一览表 348