第一章 气功究竟是什么 1
第二章 气是什么 13
第三章 气与血的关系 19
第四章 气血不通与癌症 25
第五章 抗癌防病练气功 29
第六章 阴阳五行，就是平衡论 45
第七章 气功的基本架构：慢与圆 50
第八章 调理呼吸，气功入门第一步 57
第九章 调心就是专心 64
第十章 意念意守与信息治疗 70
第十一章 空拳闭目、舌顶上腭，气功入门第二步 73
第十二章 经络穴位无须强调，自然就好 77
第十三章 练功场地，空气清新人要少 80
第十四章 收功与摩腹 84
第十五章 气攻病灶不要怕，此乃康复先兆 89
第十六章 功法简介 95
一、自救功十二式 98
二、卧功六式 152
三、行步功三式 159
四、最简单易学的自然功 166
第十七章 医学延长了寿命，是苦？是乐？ 170