第1案 军规 永远不要单兵作战 1
第2案军规 从细节入手，与他人达成共识 17
第3案军规 行动，刻不容缓 27
第4条 军规 充满使命感，提升责任心 47
第5条 军规表现你的忠诚，凸显你的品质 63
第6条 军规勇敢是你的肩章 75
第7条 军规放弃规矩就等于放弃自已 89
第8条 军规专注是矛，冷静是盾 101
第9条 军规懂得寂寞，学会忍耐 113
第10条 军规韬光养晦，灵活变通 135
第11条 军规握紧最适合自己的匕首——自信 147
第12条 军规永不懈怠，激励斗志，等待成功 181
第13条 军规军规在心，行动在身 187