一、塞上江南 1
二、沧桑历史 5
远古人类遗址 5
银川地区历史概述 6
银川地名的由来 16
三、重要人物 18
西夏王国奠基人李德明 18
西夏开国重臣野利仁荣 19
西夏王国的创建人李元昊 19
兴修水利的郭守敬 20
儒雅藩王朱栴 21
以忠厚名闻乡里的胡汝砺 22
为民建功的汪文辉 23
清初第一良将赵良栋 23
擅长诗文、愤世嫉俗的吴复安 24
文武双全的马福祥 24
投身爱国民主革命的高士秀 25
著名经学家、教育家虎嵩山 26
抗日英雄、民族团结模范吉鸿昌 27
和平解放的使者郭南浦 28
党项羌的兴起与西夏国的建立 30
四、西夏文化 30
繁荣兴旺的经济 33
灿烂的西夏建筑艺术 35
发达的文化教育 36
西夏文字的创制 37
文学艺术 39
五、宁夏回族 42
宗教信仰与风俗习惯 44
宗教信仰 44
风俗习惯 45
生活习惯 46
人生礼仪 48
传统节日 52
开斋节 52
宰牲节 52
圣纪节 53
法图麦（法蒂玛）节 53
文学艺术 54
六、名胜古迹与文化旅游 56
历史文化遗产 56
水洞沟遗址 56
贺兰山岩画 57
三关口明长城 59
镇北堡 60
古墓葬、古建筑 61
西夏王陵 61
拜寺口双塔 64
海宝塔 65
宏佛塔 66
承天寺塔 67
钟鼓楼 67
玉皇阁 68
纳家户清真寺 68
南薰楼 69
宁夏樵橹禁钟 70
中山公园 71
南关清真寺 72
自然风光名胜 73
贺兰山风景区 73
西湖 74
沙湖 74
宁园 75
黄宝甘草 76
红宝枸杞 76
土特产品与风味小吃 76
蓝宝贺兰石 77
白宝滩羊皮 77
黑宝发菜 77
银川地毯 78
宁夏大米 78
红瓜子、黑瓜子 78
烩羊杂碎 79
羊肉粉汤饺子 79
黄焖羊羔肉 79
清蒸鸽子鱼 79
七、古城新貌 81
日新月异的市政建设 82
极具优势的农业 85
迅速崛起的工业 86
日益繁荣的商业贸易 87
快速发展的交通邮电 88
欣欣向荣的文化教育 90
后记 94
参考书目 95
附录 国家历史文化名城名单 97