第一章 脑老化是机体衰老的重要特征 1
第一节 脑在人体中的重要作用 1
一、脑在脏腑中的地位 1
二、脑的生理功能 5
三、脑与五脏的关系 8
四、脑与五官的关系 14
五、脑与经络的关系 16
六、脑与气血精津液的关系 18
第二节 脑在衰老过程中的变化 19
一、结构变化 20
二、生理学变化 27
三、生化学改变 29
四、功能改变 41
第三节 老年人的心理变化 46
一、感知障碍引起的心理变化 47
二、性格的变化 47
三、情绪的改变 48
第四节 脑老化是全身衰老的重要表现 49
一、衰老的一般表现 49
二、脑老化的表现特点 52
第二章 中医学关于衰老的理论 54
第一节 五脏虚损与衰老 54
一、肾虚衰老说 55
二、脾虚衰老说 67
三、肝郁衰老说 80
第二节 阴阳失衡与衰老 94
一、阴阳失调是导致衰老的根本原因 95
二、调整阴阳是养生防衰的基本法则 102
第三节 精气血失调与衰老 104
一、精亏是衰老的内在因素 104
二、气血失调是衰老的主要原因 104
三、调和精气血是防治衰老的重要方法 110
第四节 痰浊与衰老 112
一、痰浊是衰老过程的产物 112
二、痰浊是导致衰老的重要因素 113
三、祛痰化浊是防治衰老的重要方法 115
第五节 情志失调与衰老 115
一、七情异常导致脏腑功能失调 115
二、七情异常影响气血运行 117
三、调畅情志是防衰抗衰的重要方法 119
第三章 老年期脑神经系统的病理性变化 123
第一节 脑神经功能性精神障碍 123
一、老年期抑郁症 123
二、老年期躁狂病 125
三、老年期精神分裂症 126
四、老年期神经症 127
五、老年期睡眠障碍 128
第二节 脑器质性精神障碍 129
一、老年期痴呆 129
二、皮克病 143
三、老年期谵妄 144
第四章 中医学对常见脑病的诊治 147
第一节 头痛 147
一、病因病机 147
二、临床表现与鉴别诊断 149
三、治疗与预防 149
第二节 眩晕 157
一、病因病机 157
二、临床表现与鉴别诊断 158
三、治疗与预防 159
第三节 中风 165
一、病因病机 165
二、临床表现与鉴别诊断 166
三、治疗与预防 169
第四节 痴呆 176
一、病因病机 176
二、临床表现与鉴别诊断 177
三、治疗与预防 179
第五节 郁病 184
一、病因病机 184
二、临床表现与鉴别诊断 185
三、治疗与预防 186
第六节 癫病 191
一、病因病机 191
二、临床表现与鉴别诊断 191
三、治疗与预防 192
第七节 狂病 195
一、病因病机 195
二、临床表现与鉴别诊断 196
三、治疗与预防 196
第八节 失眠 199
一、病因病机 199
二、临床表现与鉴别诊断 200
三、治疗与预防 200
第九节 健忘 206
一、病因病机 206
二、临床表现与鉴别诊断 207
三、治疗与预防 207
第十节 多梦 211
一、病因病机 211
二、临床表现与鉴别诊断 212
三、治疗与预防 213
第十一节 厥证 217
一、病因病机 217
二、临床表现与鉴别诊断 218
三、治疗与预防 219
第十二节 耳鸣、耳聋 226
一、病因病机 226
二、临床表现与鉴别诊断 226
三、治疗与预防 227
第五章 中医抗脑老化的常用方法 232
第一节 常用的益智健脑中药 232
一、补气健脑药 232
二、补血健脑药 234
三、滋阴补脑药 237
四、温阳补脑药 241
五、安神定志药 245
六、活血解郁药 248
七、化痰开窍药 250
八、开窍醒脑药 251
九、平肝清脑药 252
第二节 具有安神定志作用的腧穴 254
一、头部的腧穴 255
二、躯干部的腧穴 257
三、四肢部的腧穴 259
第三节 安神健恼的推拿按摩疗法 263
一、常用推拿按摩的基本手法 263
二、常见脑神经疾病的治疗方法 265
三、延缓脑老化的局部按摩方法 276
第四节 益智延寿的饮食及药膳 279
一、老年人的膳食营养需要 279
二、老年人的膳食宜忌 286
三、常见脑神经疾病的药膳疗法 288
四、抗衰延年的药膳 302
参考文献 305