（一）气象谚语史话 1
（二）怎样正确使用气象谚语 4
（三）冷热谚语 8
一、反映气温变化规律 8
二、知冷热、测天气 18
1．预测冷热 18
2．预测晴雨 22
三、附录 27
1．温度表的种类 27
2．气温的测定 28
3．气温的日变化与年变化 29
4．平均气温与极端气温 32
5．江西省的热量资源 33
（四）风的谚语 35
一、反映风的性质及其变化规律 35
二、预测晴雨、大风 38
1．不同季节的风 38
2．不同方向的风 43
3．不同大小的风 47
4．不同时间的风 48
5．不同状况的风 50
三、附录 51
1．风的成因 51
2．风向与风速的测定 52
3．江西的大风 58
（五）云的谚语 61
一、云状测天 61
二、云向测天 67
三、云位测天 69
四、云色测天 72
五、附录 73
1．云的成因 73
2．云的分类及其特征 75
3．云的观测 80
一、雾 82
（六）雾、露、霜谚语 82
二、露 87
三、霜 87
四、附录 92
1．雾和轻雾 92
2．雾的种类 93
3．霜和霜冻 95
4．江西的霜 95
（七）晴、阴、雨、雪谚语 97
一、反映雨雪气候变化规律 97
二、预测晴雨 104
2．降水量的测定 116
1．降水量的单位 116
三、附录 116
3．降水强度的划分 117
4．江西的降水 117
（八）雷、电谚语 120
一、掌握雷电时间 121
二、辨明雷电方位 125
三、听雷音，看闪状 129
四、附录 131
1．打雷闪电的道理 131
3．雷声隆隆的奥妙 132
2．为什么先见闪电，后闻雷声？ 132
4．火球是怎么回事？ 133
5．怎样预防雷击？ 134
（九）天空景象谚语 135
一、霞 136
二、虹 137
三、晕 139
四、华 142
五、日 143
六、月 147
七、星 149
八、天空颜色 151
1．蔚蓝色天空的秘密 153
九、附录 153
2．晕与华 154
3．虹与霓 157
4．峨嵋宝光 158
5．海市蜃楼 158
（十）节气与关键日谚语 161
一、二十四节气 161
二、杂节气 187
三、关键日 199
四、附录 206
1．阳历与阴历 206
2．闰月是怎样确定的 207
3．花甲的来历 208
4．公历纪年和干支纪年的换算 209
（十一）物象谚语 212
一、动物 213
二、植物 227
三、无生物 230
四、附录：介绍几种测天的土仪器 233
1．晴雨花 233
2．柏树枝晴雨计 234
3．棉球晴雨计 234
4．竹叉晴雨计 234
5．测天字 234