让我们开始吧！ 5
别气馁，每个人都会有这种时刻 6
预备动作 15
对从不或不善写讲稿者的建议 24
杰米·休姆斯的一句话 44
中途打岔 47
拟草稿的基本原则 49
你的陈年旧事可能是听众的新听闻 61
记忆中的演讲 65
简单最好 81
最动容的演讲莫过於逻辑性 86
没有伟大政策就没有伟大的演讲 105
新闻剪影 122
新闻剪影Ⅱ 134
为他人撰写演讲稿 137
你必须抓到他的说话风格 138
上台演讲 191
忠於你自己 192
别忘了说谢谢 197
敬辞与赞辞 204
掌声 237
前辈的良言忠告 242
另一位前辈的良言忠告 249
保护你自己 251
克服舞台恐惧症 254
打破旧规，完美演出 261
泰瑞莎修女打破旧规 262
结语 276