《喝出健康》PDF下载

  • 购买积分:11 如何计算积分?
  • 作  者:李少林编著
  • 出 版 社:北京:科学出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7030142896
  • 页数:278 页
图书介绍:本书从我国流传已久的古代中医文献中的保健药茶、药酒、药饮、药汤、药粥方剂和现代配方中精心筛选、整理而成。该书主要是为百姓提供常见的病症药饮治疗的配方,是百姓日常养生保健、防病治病的普及性食疗读物。本书语言通俗易懂、内容丰富、方法简单明了,生活中人人可做、处处可取。

PART 1 百治百效的茶疗 1

◎发热 2

◎头痛 3

◎眩晕 5

◎心悸 6

◎咳嗽 6

◎呕吐、呃逆 8

◎厌食 9

◎消化不良 10

◎腹痛 11

◎腹泻 12

◎便秘 13

◎排尿异常 14

◎黄疸 15

◎盗汗、自汗 16

◎出血症 17

◎水肿 18

◎感冒 19

◎腮腺炎 20

◎肝炎 21

◎细菌性痢疾 22

◎疟疾 24

◎肺结核 25

◎气管炎 26

◎肺炎 27

◎哮喘 28

◎肺心病 29

◎高血压 29

◎冠心病 31

◎高脂血症 32

◎胃痛 33

◎肝硬化 35

◎贫血 35

◎白细胞减少 36

◎肾炎 37

◎甲状腺机能亢进症 38

◎糖尿病 38

◎肥胖症 39

◎癫痫 40

◎忧郁症 41

◎嗜睡 42

◎中毒 42

◎失眠 42

◎中暑 43

◎晕车晕船 44

◎皮炎 44

◎家庭茶疗 45

PART 2 医痼除疾的酒疗 47

◎发热 48

◎头痛 48

◎眩晕 50

◎感冒 51

◎咳嗽 53

◎气管炎 55

◎哮喘 56

◎肺结核 57

◎神经衰弱 57

◎失眠 59

◎神经痛 59

◎健忘症 61

◎冠心病 61

◎高血压 62

◎低血压 63

◎贫血 63

◎出血症 64

◎水肿 67

◎消化不良 68

◎食欲不振 69

◎呕吐、呃逆 69

◎胃痛 71

◎腹痛 72

◎腹泻 75

◎盗汗、自汗 76

◎便秘 77

◎排尿异常 78

◎肾炎 80

◎四肢麻木 80

◎腮腺炎 81

◎痢疾 82

◎疟疾 83

◎甲状腺肿大 84

◎糖尿病 85

◎中毒、中暑 85

◎用于治中暑 86

◎癫痫 86

◎淋病 87

◎胸肋痛 88

◎疔疖痈疽 89

◎淋巴结核 90

◎乳腺炎 91

◎疝气 92

◎痔疮 92

◎跌打损伤 93

◎筋骨疼痛 94

◎腰痛 94

◎坐骨神经痛 95

◎关节炎 96

◎半身不遂、瘫痪 97

◎早泄 102

◎遗精 102

◎月经不调 103

◎闭经 105

◎痛经 106

◎白带异常 107

PART 3 不得不品的药茶 109

◎山楂核桃茶 110

◎蜜醋茶 110

◎木耳芝麻茶 111

◎酥油茶 112

◎牛奶红茶 112

◎荷叶苦瓜茶 112

◎甘枣茶 113

◎瓜皮茶 113

◎玫瑰茄茶 113

◎荷叶绿茶 114

◎海带双荷茶 114

◎蔷薇花茶 114

◎乌梅枣茶 115

◎薄荷茶 115

◎芦根茶 115

◎甘蔗叶茶 116

◎七叶胆茶 116

◎菊花龙井茶 116

◎胖大海茶 117

◎荠菜茶 117

◎马齿苋茶 117

◎百合金银茶 118

◎苦瓜茶 118

◎金银菊花茶 118

◎槐菊茶 119

◎柏叶茶 119

◎板蓝根茶 119

◎豆菊茶 120

◎萝卜茶 120

◎薄荷绿茶 120

◎玉米须茶 121

◎金钱草茶 121

◎茵陈枣茶 121

◎荸荠梗茶 122

◎葫芦茶 122

◎黄芩苏梗茶 122

◎龙眼养血茶 123

◎茯苓茶 123

◎芝麻茶 123

◎蜂蜜茶 124

◎枸杞茶 124

◎莲子茶 124

◎枸杞叶茶 125

◎银耳茶 125

◎乌发茶 125

◎莲芯茶 126

◎生姜茶 126

◎红糖茶 126

◎葱姜茶 127

◎山楂茶 127

◎柑皮茶 127

◎醋茶 128

◎橘枣茶 128

◎月季花茶 128

◎淡盐茶 129

◎藿香佩兰茶 129

◎大黄茶 129

◎菊花茶 130

◎薄荷叶茶 130

◎桑菊茶 130

◎柿叶茶 131

◎皮茶 131

◎翠衣茶 132

◎荷叶茶 132

◎蜂蜜奶茶 133

◎金银花茶 133

◎枇杷竹叶茶 133

◎蜜糖银花茶 134

◎萝卜荸荠茶 134

◎菊槐茶 134

◎菊花麦冬茶 135

◎豆衣茶 135

PART 4 不得不饮的药酒 137

◎桂圆首乌酒 138

◎鹿血酒 138

◎犬肉糯米酒 138

◎甘菊枸杞酒 139

◎杞菊糯米酒 139

◎杞参酒 139

◎人参酒 140

◎核桃龙眼酒 140

◎天冬醋酒 141

◎黄精天冬酒 141

◎首乌地黄酒 142

◎三蛇酒 143

◎蚂蚁酒 143

◎甘露酒 143

◎鹿鞭酒 144

◎生地首乌酒 145

◎枸杞子酒(1) 145

◎枸杞子酒(2) 145

◎桑葚糯米酒 146

◎当归地黄酒 146

◎雪莲花酒 147

◎锁阳酒 147

◎菟丝子酒 147

◎板栗酒 148

◎乌饭果酒 148

◎石燕酒 149

◎对虾酒 149

◎韭菜籽酒 149

◎鹿茸酒 150

◎蛤蚧酒 150

◎熟地酒 150

◎苁蓉酒 151

◎禾花雀酒 151

◎鹌鹑酒 152

◎山药酒(1) 152

◎山药酒(2) 152

◎麻雀酒(1) 153

◎麻雀酒(2) 153

◎仙灵脾酒 154

◎参杞酒 154

◎羊肾酒 155

◎海狗肾酒 155

◎巴戟酒 155

◎海马酒 156

◎鹿茸人参酒 156

◎虎骨酒 156

◎虎骨红花酒 157

◎五加皮酒(1) 157

◎五加皮酒(2) 158

◎胡蜂酒 158

◎归麻首乌酒 158

◎泽兰酒 159

◎海桐皮酒 159

◎三乌紫酒 159

◎鸡儿桑酒 160

◎银花乌酒 160

◎梅桂红花酒 161

◎牛膝丹参酒 161

◎樱桃酒 161

◎虎蛇乳香酒 162

◎三七蝎鳖酒 162

◎核桃杜仲酒 163

◎杜参酒 163

◎二乌桂菊酒 163

◎天麻龟蛇酒 164

◎狗脊能酒 164

◎柴胡归川 165

◎桃仁细辛酒 165

◎骨碎补米酒 166

◎参杞浸酒 166

PART 5 不得不呷的药饮 167

◎天门冬饮 168

◎龙眼枣仁饮 168

◎黄芪胰饮 168

◎蜂蜜桑葚饮 169

◎芝麻饮 169

◎人参蜜饮 170

◎葡萄汁饮 170

◎童子鸡饮 171

◎鲜奶饮 171

◎蜂蜜蛋黄饮 172

◎人参饮 172

◎萝卜乳参饮 173

◎桑葚水饮 173

◎炒米饮 174

◎粳米桃仁奶饮 174

◎茯苓白术饮 174

◎甘草莲子饮 175

◎花生炒米饮 175

◎二白二黄饮 175

◎山茱萸饮 176

◎枸杞子饮 176

◎刺五加枣饮 177

◎白果莲子饮 177

◎罗布麻速溶饮 177

◎乌梅甘参饮 178

◎丝瓜花蜜饮 178

◎五汁饮 179

◎山药蛋蔗饮 179

◎蜜饯双仁饮 180

◎梨皮杏仁饮 180

◎蜜饯百合饮 181

◎罗汉果饮 181

◎百合饮 181

◎丝瓜饮 182

◎无花果饮 182

◎秋梨姜片饮 182

◎杏仁麦冬饮 183

◎金银乌梅饮 183

◎杨梅饮 183

◎姜糖苏叶饮 184

◎姜糖饮 184

◎桑叶饮 185

◎西瓜翠衣饮 185

◎芝麻叶饮 185

◎银菊饮 186

◎甘草盐饮 187

◎乌梅饮 187

◎瓜叶饮 187

◎荷竹叶饮 188

◎绿扁豆饮 188

◎山药百合饮 188

◎白菜绿豆芽饮 189

◎山楂麦芽饮 189

◎三花乌梅饮 189

◎三根饮 190

◎三黄饮 190

◎青梅饮 191

◎青果饮 191

◎三豆饮 191

◎绿扁豆衣饮 192

◎五汁饮 192

PART 6 不得不喝的药汤 193

◎十全大补汤 194

◎当归山羊汤 195

◎人参莲子汤 195

◎八宝鸡汤 196

◎乌鸡白凤汤 196

◎归姜羊肉汤 198

◎鳝鱼归参汤 198

◎参枣汤 199

◎党参鸡汤 199

◎枸杞三七鸡汤 200

◎地黄鸡汤 201

◎椰子鸡汤 201

◎当归羊肉汤 202

◎归参鳝鱼汤 203

◎鹧鸪杞杜汤 203

◎黄芪猴头汤 204

◎杞杜鹌鹑汤 205

◎银耳鹑蛋汤 205

◎海蜇荸荠汤 206

◎燕窝汤 206

◎脊髓鳖汤 207

◎羊龟汤 207

◎东螺汤 208

◎乌龟汤 209

◎黄精汤 209

◎苁蓉龟汤 210

◎银黑木耳汤 210

◎山斑鱼汤 210

◎淮药肉汤 211

◎人参鹿肉汤 212

◎鹿鞭杞菟汤 212

◎杞鞭汤 213

◎双鞭汤 214

◎附片狗肉汤 215

◎参莲鸡汤 215

◎鹅肉汤 216

◎羊肉汤 217

◎麻雀菟杞汤 217

◎当归山鸡汤 218

◎鲜莲汤 219

◎银耳汤 219

◎白鸽杞精汤 220

◎鸽蛋汤 221

◎莲子蛋汤 221

◎人参鹿尾汤 222

◎羊肺汤 223

◎羊肉山药汤 224

◎鸡汤 224

◎枇杷银耳汤 225

◎银耳鸭蛋汤 226

◎鲫鱼百合汤 226

◎南瓜牛肉汤 227

◎葱枣汤 228

◎牡蛎莲子汤 228

◎菟丝子甲鱼汤 229

◎芡实莲子汤 229

◎甲鱼汤 230

◎八宝绿豆汤 230

◎酸梅山楂汤 231

◎莲子蜜枣汤 231

◎杏仁汤 232

◎百合山楂汤 233

◎桂圆红枣汤 233

◎蔬菜汤 234

◎杨梅汤 234

◎柿子汤 235

◎绿豆薄荷汤 235

◎三豆汤 236

◎番茄红枣汤 236

◎葡枣枸杞汤 237

◎鸭梨荸荠汤 237

◎桂圆汤 237

◎赤豆汤 238

◎百合汤 238

◎红枣参汤 239

◎双果汤 239

◎红枣扁豆汤 240

◎梨汤 240

◎银耳汤 241

PART 7 不得不尝的药粥 243

◎黄芪参粥 244

◎人参粳米粥 244

◎薯蓣面粉粥 245

◎红薯粳米粥 245

◎甘蔗粱粥 246

◎大枣粥 246

◎红枣糯米粥 247

◎麋角大米粥 248

◎山药粳米粥 248

◎鹿尾粥 248

◎黄芪粳米粥 249

◎糯米阿胶粥 249

◎桑仁糯米粥 250

◎首乌粳米粥 250

◎菠菜粳米粥 251

◎益母草粳米粥 251

◎雄鸭粳米粥 252

◎何首乌粳米粥 252

◎锁阳大米粥 252

◎牛乳大米粥 253

◎莲花大米粥 253

◎石耳大米粥 253

◎海参粳米粥 254

◎花生粳米粥 254

◎木耳粳米粥 255

◎黄精粳米粥 255

◎玉竹粳米粥 256

◎天门冬粳米粥 256

◎沙参粥 257

◎脊肉粳米粥 257

◎酥蜜粳米粥 258

◎白术粳米粥 258

◎参苓粳米粥 258

◎银耳粳米粥 259

◎枸杞叶粳米粥 259

◎螵蛸粱米粥 260

◎韭菜粳米粥 260

◎芡实糯米粥 261

◎山茱萸肉粳米粥 261

◎雀儿药粳米粥 262

◎菟丝子粳米粥 262

◎羊骨粳米粥 263

◎苁蓉羊肉粳米粥 263

◎鹿角胶粳米粥 264

◎枸杞羊肾粳米粥 264

◎鹿鞭大米粥 265

◎鹿鞭粳米粥 265

◎狗肉大米粥 265

◎虾肉大米粥 266

◎羊肾大米粥 266

◎猪肾大米粥 266

◎鸡肝粳米粥 267

◎粳米蛋粥 267

◎金樱子粥 268

◎莲子大米粥 268

◎核桃仁大米粥 268

◎羊脊髓糯米粥 269

◎牛肾粳米粥 269

◎芡实粉粥 269

◎枸杞子大米粥 270

◎益智仁糯米粥 270

◎曲末粳米粥 271

◎山楂粳米粥 271

◎磁石肾糯米粥 271

◎橘皮粳米粥 272

◎梅花粳米粥 272

◎陈茶粳米粥 273

◎甘松粳米粥 273

◎豆蔻粳米粥 273

◎枳实粳米粥 274

◎槟榔粳米粥 274

◎生地米粥 274

◎山药苡米粥 275

◎山药糯米粥 275

◎芋头粳米粥 276

◎莴苣子粥 276

◎苡仁豆豉粥 277

◎荜茇粳米粥 277