一、释迦牟尼佛生平事略 3
佛陀的降生 3
外出游观与出家 3
上篇 佛教入门 3
寻师修行 4
悟道成佛 5
初转法轮 5
普度众生 6
佛陀涅槃 6
十大比丘传教 7
缘起论 10
二、佛教的基本教义 10
无造物主 11
无我 12
无常 13
因缘果报 14
四法印 14
四谛 17
五蕴与四大 18
十二因缘 19
三界 23
六道 24
八正道 25
涅槃 26
三、中国佛教宗派 28
天台宗 28
三论宗 30
法相宗 32
华严宗 34
净土宗 35
禅宗 37
律宗 41
密宗 44
藏传佛教 45
四、佛教的塑像 52
（一）三门殿 52
两大金刚 52
（二）天王殿 52
四大天王 53
弥勒菩萨 53
韦驮王 53
（三）大雄宝殿 54
供奉释迦牟尼佛 54
三身佛 54
毗卢佛 55
接引佛 55
三世佛 55
五方佛 56
十八罗汉 56
三大士 56
海岛观音 56
（四）观音殿（又名大悲坛） 56
观世音菩萨 56
十一面观音 57
千手千眼观音 57
四十八臂音 58
（五）地藏殿 58
（八）罗汉堂 60
（九）诸菩萨像 60
出家 62
受戒 62
五、僧伽制度 62
四众弟子 63
袈裟 66
度牒、僧籍和寺籍 67
伽蓝 67
寺院 68
方丈 69
（六）伽蓝殿 69
（七）祖师殿 69
安居 71
素食制度 71
六、佛事仪轨 73
功课 73
水陆法会 74
盂兰盆法会 75
诸佛菩萨圣诞纪念日 76
忏法与打七 78
瑜伽焰口 78
放生 79
寺塔 81
七、佛教胜迹 81
四大名山 84
八宗祖庭 86
三大石窟 88
著名喇嘛寺 92
八、佛教文化艺术 97
佛经文学 97
佛教的绘画、雕塑 98
佛教音乐 98
佛教建筑 99
九、佛教与人生 100
佛门道德 100
佛教与天伦 104
佛化家庭 105
婚姻与佛教 106
佛教与国家 109
佛教的和平观 111
无缘大慈，同体大悲 112
十、佛学的修持 114
佛学的源头——禅定 114
修禅须先具备的条件 115
修禅姿势与调息 118
五停心观与“四念处” 121
丹田与脉轮 123
修止 124
八触 130
四禅八定 132
六妙门修法 135
十六特胜观修法 136
通明禅修法 138
坏法观修法 139
八背舍、八胜处修法 140
十遍处观修法 142
九次第定与熏禅、修禅 143
止观双运与双修 144
九种大禅 146
二十五圆通法门 148
真如三昧与四种三昧 151
一心三观与圆顿止观 155
不论禅定解脱，唯论见性 158
达摩修禅·参禅·看话禅·默照禅 163
禅宗三关 168
净土四念 170
结期·闭关·打七·不倒单 173
走火入魔对治 175
修禅时间与结束 178
《四十二章经》 180
《阿含经》 180
十一、佛教经典部分简介 180
《般若波罗蜜多心经》 181
《金刚经》 181
《妙法莲华经》 182
《维摩经》 182
《阿弥陀经》 183
《楞严经》 183
《大乘起信论》 184
《中论》 185
《百法明门论》 186
《大乘五蕴论》 186
《成唯识论》 187
《六祖坛经》 188
《大悲忏法》 188
下篇 密宗入门 193
十二、密宗的产生 193
金刚乘与大日如来 193
十三、密宗义理 196
六大为体 199
三密为用 200
四曼为相 213
五佛五智 214
因、根、究竟 215
乐空双运 216
知行合一 217
十四、藏密中的神祇 221
十五、四大密派 226
宁玛派 226
噶举派 227
格鲁派 228
萨迦派 228
十六、密宗主要经典 229
大日经 229
金刚顶经 230
身心气说与气、脉、明点 231
十七、密宗功理之密 231
瑜伽的光轮与气轮 236
灵能活力与思想意念 242
蛇火的根元及功能 249
凡圣之间，以太禁网 255
瑜伽的意念世界 259
藏密三脉四轮与灵热成就 263
十八、密法仪轨 269
四加行法 269
藏密灌顶与开顶 273
十九、藏密功象：长寿与虹化 276
密宗咒师——降伏群魔莲花生大士 280
二十、密宗大师 280
“即身成佛”的米拉日巴尊者 282
宗喀巴大师与他的“止观禅法” 287
二十一、密宗功法举例 291
藏密白教大手印 291
破瓦心要转识自在法 294
彻却、脱噶与大圆满心髓 300
绿度母修持法 305
超功能五大观想法 308
观音咒 315
附录——手印图 322