目录 1
第一章 提升你对时间的认知 1
一、对时间的认知 1
二、对价值观与自身能力的认知 4
对人生价值的认知 4
对自我能力的认知 10
三、对事情重要程度的认知 13
做自己必须做的 14
不为小事抓狂 16
根据重要程度排序 18
“四象限”工具 22
四、对时间管理工具的认知 22
80/20时间管理工具 25
“ABCDE”工作分类工具 29
自我提问工具 32
假设工具 33
第二章 管好你的时间 37
一、营销时间的运用技巧 37
节约时间是成功的秘诀 37
有效利用移动时间 39
善于利用闲暇的时间 40
要及早出门访问 42
把吃饭时间运用在营销上 44
反复跳槽 45
二、营销人员浪费时间的行为 45
拖延 47
三、营销人员节省时间的技巧 51
学会慢慢等待 51
学会拒绝 53
学会授权 58
学会思考 59
把握现在 60
不急功近利 63
把握住每一次机会 65
按照自己的意愿去做人做事 66
勤奋为本 68
张弛有度 69
积极拥抱安静的时间 74
重要的任务在最有效率的时间里做 77
第三章 管好你自己 79
一、应酬管理 79
二、睡眠管理 82
三、其他行为管理 86
第四章 制定和管理好目标 92
一、目标决定成败 92
二、敢于做梦 93
三、确定方向 不走冤枉路 95
四、制定目标基本原则 100
把大目标分成具体的小目标 100
目标要具有可行性 102
目标是可更改或调整的 104
目标应立足于长远 105
五、目标是这样实现的 108
将你的心思全部倾注一个目标 108
把目标化成每天要完成的任务 109
对自己狠一点 110
与他人合作 112
合作要注重规范 115
六、为目标制定计划 116
因为你有目标，所以你需要计划 116
计划帮你实现理想 120
目标是提高工作效率的保证 121
用计划制定先后次序 122
常见的时间计划 126
第五章 营销团队与时间管理 134
一、团队合作的优点 134
合成团队中的个体能力 135
攫取团队里的关系网络 136
二、让团队发挥作用 137
有一个团队目标 137
善于沟通 140
发挥个人的作用 145
第六章 正确地浪费你的时间 149
一、花时间打扮 149
穿衣服的学问 150
脸蛋上的文章 159
二、花时间让肢体语言“文明”起来 166
站有站相，坐有坐相 166
优雅手势语 171
三、花时间锻炼口才 175
口才是一门艺术 176
培养优美动听的声音 180
四、花时间交际 185
花时间发展和巩固你的人脉交际圈 187
五、花时间学习 191
六、把时间花在健康上 200
维持健康的六条法则 204
七、把时间花在与家人相处上 207
不要“嫁”给工作 208
夫妻情趣管理四原则 210
亲情时间管理 211
第七章 准客户，你的时间大客户 214
一、打开你的客户地图 214
准备一份充足的名录 215
寻找客户的五种方法 215
二、准备工作要做好 222
了解你的客户 222
准备一套最得体的台词 223
准备好所需的道具 224
三、巧用一套扣人心弦的说话术 227
四、踢好临门一脚 231