第一篇 情绪心理篇 1
第一章 心理健康的基本知识 1
目录 1
第二章 常用的心理评定量表 6
第三章 中老年期的生理特征和心理特征 16
第四章 中老年期的常见心理问题及调治 23
第一节 疑病症 23
第二节 婚姻适应不良 24
第三节 职业适应问题 28
第四节 离退休综合征 32
第五节 孤独感 35
第一节 过好离退休关 39
第五章 中老年期的心理保健 39
第二节 保持积极的生活态度 43
第三节 退中有进 48
第四节 善自保养 51
第二篇 营养膳食篇 57
第六章 营养素的基本知识 57
第一节 能量 57
第二节 蛋白质 58
第三节 脂肪 61
第四节 碳水化合物 63
第五节 膳食纤维 66
第七节 矿物质 67
第六节 水 67
第八节 维生素 76
第七章 营养调查与平衡膳食 81
第一节 营养调查 81
第二节 平衡膳食 84
第八章 营养保健与治疗 98
第一节 中老年人的营养保健 98
第二节 高血压病 100
第三节 冠心病 102
第四节 高脂血症 103
第五节 慢性支气管炎 105
第七节 便秘 106
第六节 慢性胃炎 106
第八节 脂肪肝 107
第九节 肝硬化 108
第十节 慢性胆囊炎 110
第十一节 胆石病 111
第十二节 肾病综合征 113
第十三节 慢性肾炎 114
第十四节 糖尿病 114
第十五节 甲状腺机能亢进 116
第十六节 肥胖症 117
第十七节 痛风症 118
第十八节 肿瘤 120
第十九节 维生素A缺乏病 121
第二十节 烟酸缺乏病 121
第二十一节 维生素B2缺乏病 122
第二十二节 维生素D缺乏病 123
第三篇 运动锻炼篇 125
第九章 运动锻炼的保健作用 125
第十章 中老年人的运动处方 127
第十一章 中老年人的起居 132
第十二章 适合中老年人锻炼的项目 140
第一节 太极拳、太极剑 140
第二节 保健体操 142
第三节 其他项目 158
第四节 常用健身器械的选择与应用 161
第五节 自我保健按摩 167
第十三章 中老年人常见疾病的运动疗法 172
第一节 慢性支气管炎 172
第二节 肺气肿 174
第三节 高血压病 176
第四节 冠心病 179
第五节 老年性便秘 181
第六节 神经衰弱 183
第七节 肩周炎 185
第八节 颈椎病 189
第九节 腰腿痛 191
第十节 骨质疏松症 194
第四篇 中老年人合理用药篇 197
第十四章 中老年人用药的原则 197
第一节 概论 197
第二节 中老年人用药 206
第十五章 正确认识药物的不良反应 210
第十六章 正确认识广告中推荐的药物 220
第十七章 合理应用抗生素 221
第十八章 合理选择滋补药品 236
第十九章 安眠药物的利和弊 238
第二十章 家庭常用药物的使用和保管 244
第二十一章 中老年人与性 249
第五篇 中老年人性生活保健篇 249
第二十二章 中老年人性器官的变化 250
第二十三章 中老年人性功能的变化 254
第二十四章 中老年期性功能障碍 260
第二十五章 如何保持健康的性生活 270
第六篇 疾病防治篇 277
第二十六章 中老年常见症状的自我处理和保健 277
第一节 发热 277
第二节 疼痛 281
一、头痛 281
二、胸痛 287
三、腰背痛 291
四、腹痛 294
第三节 水肿 296
第四节 皮肤粘膜出血 300
第五节 呼吸困难 304
第六节 咳嗽、咳痰 307
第七节 咯血 311
第八节 紫绀 313
第九节 心悸 315
第十节 恶心与呕吐 321
第十一节 呕血 326
第十二节 便血 332
第十三节 腹泻 337
一、急性腹泻 338
二、慢性腹泻 341
第十四节 便秘 347
第十五节 黄疸 352
第十六节 惊厥 359
第十七节 急性意识障碍 363
第十八节 晕厥与眩晕 366
一、晕厥 366
二、眩晕 368
第十九节 血尿 370
第二十节 排尿困难与尿失禁 372
一、排尿困难 372
二、尿失禁 373
第二十一节 压迫性褥疮 375
第二十二节 中暑 377
第二十三节 睡眠障碍 379
一、慢性失眠 379
二、睡眠呼吸停顿综合征 381
第二十四节 定期查体与健康 382
第二十七章 呼吸系统疾病 384
第一节 正常中老年人呼吸系统的解剖生理特点 384
第二节 上呼吸道感染 388
第三节 急性气管—支气管炎 391
第四节 慢性支气管炎 393
第五节 阻塞性肺气肿 396
第六节 肺原性心脏病 401
一、慢性肺原性心脏病 402
二、急性肺原性心脏病 406
第七节 支气管扩张症 408
第八节 支气管哮喘 411
第九节 呼吸衰竭 415
第十节 肺炎 419
一、病毒性肺炎 419
二、细菌性肺炎 421
第十一节 肺结核 426
第十二节 肺间质纤维化 429
第十三节 肺癌 432
第十四节 胸腔积液 436
第十五节 气胸 439
第十六节 呼吸系统疾病的心理保健、营养治疗及运动处方 441
第二十八章 心血管系统疾病 445
第一节 中老年心血管系统的解剖生理特点 445
第二节 心功能不全 448
第三节 冠心病 455
一、心绞痛 458
二、急性心肌梗死 467
第四节 高血压病 479
第五节 心律失常 499
一、窦性心动过缓 501
二、窦性心动过速 502
三、病态窦房结综合征 503
四、过早搏动 505
五、室上性快速性心律失常 507
六、室性心动过速 511
七、心室扑动和心室颤动 512
八、房室传导阻滞 513
第六节 心原性猝死 514
第七节 主动脉夹层分离 518
第八节 退行性心脏瓣膜疾病 522
第九节 心原性休克 524
一、扩张型心肌病 526
第十节 老年心肌病 526
二、肥厚型心肌病 528
三、限制型心肌病 529
第十一节 感染性心内膜炎 530
一、自体瓣膜心内膜炎 530
二、人工瓣膜和静脉药瘾者心内膜炎 532
第十二节 心包炎及心包积液 533
一、急性心包炎 533
二、心包积液与填塞 534
三、缩窄性心包炎 535
第十三节 周围血管病 535
一、多发性大动脉炎 535
二、闭塞性周围动脉粥样硬化 537
三、雷诺综合征 539
四、血栓性静脉炎 539
第十四节 心脏神经症 541
第十五节 心血管特殊治疗技术 542
一、选择性冠状动脉造影术 542
二、经皮腔内冠状动脉成形术 544
三、永久性人工心脏起搏器 546
四、射频消融术 548
五、急性心肌梗死的静脉溶栓治疗 549
第二十九章 消化系统疾病 552
第一节 正常老年人消化系统的解剖生理特点 552
一、急性胃炎 555
第二节 胃炎 555
二、慢性胃炎 557
第三节 反流性食道炎 559
第四节 消化性溃疡 564
第五节 肠道缺血性疾病 569
第六节 肠道感染性疾病 573
第七节 消化道出血 577
第八节 吸收不良综合征 583
第九节 胆石症 587
一、急性胆囊炎 592
第十节 胆道炎症 592
二、慢性胆囊炎 595
第十一节 病毒性肝炎 596
第十二节 脂肪肝 601
第十三节 肝硬化 604
第十四节 急性胰腺炎 608
第十五节 消化系统肿瘤 613
一、食管癌 613
二、胃癌 616
三、原发性肝癌 620
四、大肠癌 625
第十六节 胃肠道特殊诊疗技术简介 628
第一节 正常中老年人血液造血系统的解剖生理特点 632
第三十章 血液和造血系统疾病 632
第二节 缺铁性贫血 633
第三节 巨幼细胞性贫血 635
第四节 再生障碍性贫血 637
第五节 骨髓增生异常综合征 640
第六节 白血病 642
第七节 骨髓增殖性疾病 646
第八节 多发性骨髓瘤 648
第九节 淋巴瘤 650
第十节 特发性血小板减少性紫癜 653
第三十一章 内分泌及代谢疾病 655
第一节 正常中老年人内分泌系统的解剖生理特点 655
第二节 甲状腺机能亢进症 657
第三节 甲状腺机能减退症 662
第四节 糖尿病 665
第五节 痛风 677
第六节 肥胖症 681
第七节 高脂血症 685
第八节 骨质疏松症 690
第三十二章 神经系统疾病 693
第一节 正常中老年人神经系统的解剖生理特点 693
第二节 短暂性脑缺血发作 696
第三节 脑血栓形成 701
第四节 腔隙性脑梗死 707
第五节 脑栓塞 710
第六节 高血压脑病 714
第七节 脑出血 718
第八节 蛛网膜下腔出血 725
第九节 震颤麻痹 731
第十节 神经系统疾病的心理保健、营养治疗及康复训练 736
第三十三章 精神疾病 753
第一节 概述 753
第二节 中老年人的精神、心理问题 756
第三节 中老年期常见精神症状 758
第四节 阿尔采默病 763
第五节 脑血管病伴发精神障碍 768
一、脑动脉硬化伴发精神障碍 768
二、血管性痴呆 771
第六节 更年期精神障碍 774
第七节 气功偏差所致精神障碍 777
第八节 老年期抑郁障碍 779
第九节 心身疾病 784
第十节 酒精中毒性精神障碍 786
第三十四章 泌尿系统疾病 791
第一节 正常中老年人泌尿系统的解剖生理特点 791
第二节 肾小球疾病 794
一、急性肾小球肾炎 794
二、急进性肾炎 795
三、慢性肾炎 796
四、隐匿性肾小球疾病 797
五、原发性肾病综合征 798
六、IgA肾病 800
第三节 尿路感染 801
第四节 肾动脉硬化症 804
第五节 泌尿系统结石 805
第六节 泌尿系统肿瘤 807
第七节 慢性肾功能衰竭 808
第八节 肾透析治疗简介 812
一、血液透析 812
二、腹膜透析 813
第一节 正常中老年人泌尿外科系统的解剖生理特点 815
第三十五章 男性疾病 815
第二节 前列腺增生症 820
第三节 前列腺癌 824
第四节 男性性功能障碍 827
第三十六章 风湿性疾病 832
第一节 正常中老年人风湿系统的解剖生理特点 832
第二节 类风湿性关节炎 834
第三节 系统性红斑狼疮 842
第四节 多发性肌炎和皮肌炎 849
第五节 干燥综合征 854
第六节 骨性关节炎 859
第三十七章 妇科疾病 862
第一节 正常中老年人妇科系统的解剖生理特点 862
第二节 更年期综合征 863
第三节 激素替代疗法 866
第四节 更年期功能失调性子宫出血 868
第五节 老年性阴道炎 870
第六节 老年性子宫内膜炎 871
第七节 妇科肿瘤 873
第八节 子宫脱垂 876
第九节 妇科疾病的心理保健、营养治疗及运动处方 879
第三十八章 骨关节疾病 885
第一节 正常中老年人骨关节的解剖生理特点 885
第二节 老年性骨折 886
一、股骨颈骨折 886
二、粗隆间骨折 888
三、伸直型桡骨下端骨折 889
第三节 颈椎病 891
第四节 腰椎病 893
第五节 膝关节骨关节病 895
第六节 骨关节系统疾病的心理保健、营养治疗和运动处方 896
第三十九章 耳鼻喉科疾病 897
第一节 正常中老年人耳鼻喉的解剖生理特点 897
第二节 老年性耳聋 898
第三节 鼻出血 902
第四节 鼻息肉 905
第五节 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 906
第六节 喉癌 907
第七节 鼻咽癌 909
第八节 鼻腔及鼻窦恶性肿瘤 910
第四十章 眼科疾病 912
第一节 正常中老年人眼球的解剖生理特点 912
第二节 慢性痉挛性睑内翻 917
第三节 老年性睑外翻 917
第四节 泪囊炎 918
第五节 老年性白内障 920
第六节 急性闭角型青光眼 921
第七节 视网膜动脉阻塞 925
第八节 视网膜静脉阻塞 927
第九节 老年黄斑变性 929
第十节 老视 931
第四十一章 口腔疾病 931
第一节 正常中老年人口腔解剖生理特点 931
第二节 牙体、牙髓病 940
一、龋齿 940
二、牙髓炎 943
第三节 根尖周病 946
第四节 牙周组织疾病 948
一、缘龈炎 948
二、牙周病 949
三、牙周组织疾病的预后 954
第五节 常见口腔粘膜病 955
一、复发性口疮 956
二、单纯疱疹 958
三、带状疱疹 959
四、口腔白斑病 960
五、口腔扁平苔藓 961
第六节 拔牙及口腔外科 963
一、麻醉与拔牙 963
二、口腔颌面部炎症 969
三、口腔颌面部损伤 974
四、口腔颌面部肿瘤 978
五、颞下颌关节疾病 982
第一节 正常中老年人皮肤的解剖生理特点 984
第四十二章 皮肤疾病 984
第二节 皮肤瘙痒症 987
第三节 药物皮炎 989
第四节 手足癣 993
第五节 荨麻疹 994
第六节 湿疹 997
第七节 接触性皮炎 1000
第八节 脂溢性角化病 1001
第九节 老年性角化病 1002
第十节 带状疱疹 1003
第十一节 色素痣 1004
第十二节 基底细胞癌 1006
第一节 中医老年病学及其历史发展概况 1009
第四十三章 中医对老年病的认识 1009
第七篇 中医保健篇 1009
第二节 老年人生理与病理特点 1013
第三节 老年病中医诊断要点及治疗原则 1017
第四节 老年病中医调护及预防 1026
第五节 老年病常用方药及经络穴位 1034
第四十四章 中医老年病各论 1073
第一节 胸痹心痛 1073
第二节 眩晕 1078
第三节 不寐 1083
第四节 中风 1087
第五节 痴呆 1094
第六节 颤证 1098
第七节 消渴 1101
第八节 喘证 1105
第九节 泄泻 1109
第十节 便秘 1113
第十一节 癃闭 1117
第十二节 郁证 1122
第十三节 腰腿痛 1126
第十四节 皮肤瘙痒 1131
第十五节 带下 1134
第十六节 阴冷 1138
第十七节 褥疮 1142
第十八节 胆胀 1146