Part 01 选择工作还是回归家庭 1
社会需求制造工作状态 2
男人都像“郭洋”这样吗 4
家庭煮夫的“非幸福”生活 8
朋友重要还是家人重要 12
“不上进”的丈夫 15
要努力，但不要压力 19
Part 02 给男人解决方法，给女人安全感 23
生理构造决定思维不同 24
男人的动力源 26
你懂“潜台词”吗 30
你的“底线”决定你的态度 36
别干涉ta的生活 40
爱我，请换个方式 45
女人都是这么脆弱吗 49
Part 03 不含蓄的男人，不直接的女人 54
性别决定表达方式 55
喜欢，还是不喜欢 57
赞赏是最好的奖励 61
甜言蜜语，你要不要 65
说不到一起时怎么解决 69
男人要倾听，女人要理解 72
婚姻的“隐形杀手” 77
Part 04 压力、动力，男女感觉不同 82
不同的解压方式 83
别让抱怨毁了你 86
说出你的烦恼 90
怎么解救“洞穴”里的男人 93
心烦意乱的女子 97
当她“反应过度”时 101
疲惫的女人要善待 106
Part 05 爱，就大胆说出来 111
恋爱表达方式的异同 112
让我怎么相信你 118
别轻易打击男人 122
女人需要体贴 125
别让占有欲毁了你 129
女人太强没人敢爱 133
努力爱，但不期望回报 137
你是他心中最特别的那个吗 142
Part 06 婚姻，是个“有限责任公司” 147
需求不同导致结果不同 148
婚姻中的“疯狂怪圈” 150
站在对方的立场上思考 157
尽快承认你的错误 160
抱怨是感情的“催坏剂” 164
退一步海阔天空 168
结束彼此的争论 174
和爱人分享、沟通 178
相信我能为你做得更多 183
让ta心甘情愿地帮助你 187
让爱永存的魔力 190