目录 3
第一部分 基本知识 3
1．光是视觉的基础吗？ 3
2．眼是如何进化发展的？ 4
3．眼的结构与动物的生存环境有关吗？ 5
4．人类的眼睛在生物界有什么特色？ 6
5．眼球由哪些组织构成？ 8
6．眼球有哪些附属结构？ 9
7．眼睛是怎样看到物像的？ 11
8．人眼的视觉功能主要有哪些？ 11
9．还有哪些与视觉有关的现象？ 14
10．眼睛为什么看远看近都一样清楚？ 15
11．眼睛为什么能转动自如？ 16
12．儿童眼解剖与生理有什么特点？ 17
13．出生前后各年龄段是如何划分的？ 17
14．胚胎期视觉系统是如何发育的？ 18
15．出生后视觉系统的结构是如何继续发育的？ 19
16．出生后视觉系统的功能是怎么发育的？ 20
17．出生后眼球轴长与屈光是如何变化的？ 21
18．先天性眼病和遗传性眼病是一回事吗？ 21
19．哪些因素影响视觉系统的发育？ 22
20．科学家是怎么研究遗传和眼屈光关系的？ 23
21．科学家是怎么研究环境和眼屈光关系的？ 24
22．儿童的双眼视觉是如何发育的？ 25
23．影响双眼视觉发育的因素有哪些？ 26
24．什么是眼的屈光？ 27
25．什么是眼的调节作用？ 28
26．什么是正视及屈光不正？ 30
27．有哪些常见的屈光不正？ 30
28．什么是眼的明视远点和近点，随屈光不正的状态而发生变化吗？ 33
29．什么是调节范围和程度，随屈光改变而发生变化吗？ 34
30．调节与年龄有关系吗？ 35
31．有哪些调节异常的现象？ 36
32．眼在调节的同时还有其他活动吗？ 38
33．什么是假性近视？ 39
34．假性近视形成的机制是什么？ 40
35．假性近视有什么特点？ 40
36．如何简单快捷地诊断假性近视？ 41
37．如何准确无误地诊断假性近视？ 42
38．用眼距离过近容易引起假性近视吗？ 43
39．视力疲劳会导致假性近视吗？ 44
40．长时间用电脑会引起假性近视吗？ 45
41．体弱多病的孩子易患假性近视吗？ 46
42．偏食、缺钙的儿童易患假性近视吗？ 46
43．还有哪些原因容易引起假性近视？ 47
44．把座位调前可以解决假性近视问题吗？ 48
45．真性近视和假性近视的区别？ 49
46．假性近视最后都会变成真性近视吗？ 50
47．假性近视可以戴镜吗？ 51
48．假性近视伴有真性近视需要戴镜吗？ 52
49．假性近视伴有其他屈光不正怎么办？ 53
50．戴镜会加深近视的发展吗？ 53
51．需要了解哪些眼镜方面的知识？ 55
52．近视眼有哪些危害？ 56
53．近视是否可以手术治疗？ 57
54．为什么说防治近视像防盲一样重要？ 58
第二部分 就诊治疗 63
55．哪些情况要带孩子就诊？ 63
56．就诊前家长要作哪些准备？ 64
57．孩子需要作什么准备？ 64
58．谁带孩子去看病最好？ 65
59．还需要带上外院的病历吗？ 66
60．到了医院先做什么？ 67
61．怎样对待医生的问题？ 67
63．视力下降可能与颈椎有关系吗？ 69
62．儿童视力下降最常见的原因是什么？ 69
64．视力下降与脑部病变有关系吗？ 70
65．头痛与眼科疾病有关吗？ 72
66．眨眼仅仅是坏习惯吗？ 72
67．视力下降还与哪些眼科疾病有关？ 73
68．医生会问些什么？ 74
69．医生会作哪些检查？ 75
70．视力表的设计及种类？ 76
71．怎样正确地检查视力？ 76
72．什么是矫正视力？ 78
73．什么是屈光检查？ 79
74．为什么要散瞳验光？ 81
75．电脑验光准确吗？ 81
76．常用的散瞳验光药物和使用方法有哪些？ 82
78．如何正确滴眼药水、上眼药膏？ 83
77．散瞳药物有哪些副作用？ 83
79．眼药水大人孩子通用吗？ 84
80．模拟假性近视的诊断过程是怎样的？ 85
81．假性近视治疗的特点、原则和重点是什么？ 87
82．假性近视的治疗主要有哪些方法？ 88
83．如何使用阿托品滴眼液治疗假性近视？ 89
84．如何使用双星明滴眼液治疗假性近视？ 91
85．还有其他的滴眼液治疗假性近视吗？ 91
86．如何使用远眺法治疗假性近视？ 93
87．如何使用远雾视法治疗假性近视？ 94
88．如何使用近雾视法治疗假性近视？ 95
89．如何使用双光镜治疗假性近视？ 96
90．如何使用渐进多焦点眼镜治疗假性近视？ 97
91．如何使用双眼合像法治疗假性近视？ 97
92．如何使用同视机治疗假性近视？ 98
93．如何使用随身灸治疗假性近视？ 99
95．小孔镜能治疗假性近视吗？ 100
94．什么是晶体操，如何操作？ 100
96．远眺图能治疗假性近视吗？ 102
97．气功疗法、冷水浴疗法、穴位导电等能治疗假性近视吗？ 103
98．如何看待层出不穷的近视治疗方法？ 104
99．假性近视是不是不需要治疗就可以恢复？ 105
第三部分 家庭护理 109
100．目前的用眼误区在哪里？ 109
101．什么时候是孩子近视发生的易感时期？ 110
102．假性近视能预防吗？ 111
103．预防假性近视可以达到哪些效果？ 111
104．怎样防止眼睛疲劳？ 112
105．怎样保持正确的读书写字姿势？ 112
106．如何选用合适的读物？ 114
107．眼睛的保健要从出生就开始吗？ 115
108．怎样合理安排家庭的学习生活？ 116
109．怎样合理安排家庭学习的照明？ 117
110．看电视有哪些注意事项？ 118
111．加强体育锻炼有助于缓解假性近视吗？ 120
112．足够的睡眠有助于预防假性近视吗？ 121
113．怎样做颈部保健操预防假性近视？ 121
114．怎样做眼球操预防假性近视？ 122
115．如何科学地安排教室照明预防假性近视？ 123
116．对学习用品有哪些特殊的要求？ 124
117．怎样的课桌椅才能达到要求？ 126
118．如何安排学生的课外活动预防假性近视？ 127
119．为什么要做眼保健操？怎样做？ 128
120．学校为什要定期检查学生的视力？ 131
附录1．真、假近视定义与分类标准 132
附录2．我国低视力和盲的标准（1987年） 132
附录3．空军招收飞行员视功能检查标准（1991年） 133
附录4．陆军、海军对视力的要求 134
附录5．大专院校招生对视力的要求 135
附录6．技工学校招生对视力的要求 135