大便的形成过程 2
便秘 2
便秘的种类及症状 3
摄取丰富的食物纤维有利于消除便秘 6
顺利排便的秘诀 8
延伸阅读 大肠癌 10
大便带血是大肠癌的主要症状 10
简单方便的大便潜血检查 11
早期癌症可使用内窥镜治疗 12
早期癌的预后较好 13
胃炎 16
急、慢性胃炎的病因有所不同 16
胃炎的诊断有赖于症状表现和胃镜检查 18
胃炎的治疗和预防重在调养 19
胃·十二指肠溃疡是什么样的疾病 22
溃疡的发病与胃液分泌有密切关系 22
延伸阅读 胃·十二指肠溃疡 22
溃疡的主要症状是上腹部疼痛与呕血、血便 24
严重并发症可危及生命 24
检查首先要排除癌 25
溃疡的治疗需要从多方面着手 26
脂肪肝 30
肝脏对人体健康有极为重要的意义 30
脂肪肝与不良生活习惯密切相关 31
脂肪肝发展至中重度才会出现自觉症状 32
B超是确诊脂肪肝的首选检查项目 33
治疗和预防的原则是调整饮食、戒酒与运动 33
延伸阅读 病毒性肝炎 36
病毒性肝炎在我国的发病率相当高 36
病毒性肝炎的传染性强、传播途径复杂 36
最初的症状通常是疲乏无力与食欲不振 37
诊断的主要依据是血液检查 39
主要的治疗方式为静养与营养 40
采取综合性措施预防病毒性肝炎 41
感冒 44
感冒可细分为多种类型 44
绝大多数感冒是由病毒引起的 45
警惕感冒并发症 46
主要的治疗措施是对症治疗和休养 48
感冒重在预防 50
延伸阅读 肺炎 53
肺炎的病因与分类多种多样 53
几种常见的肺炎表现 54
确诊有赖于特征性症状、X光片及化验检查 54
早期治疗，以防并发症 55
打鼾 58
打鼾主要由上呼吸道狭窄造成的 58
普通打鼾与恶性打鼾 59
睡眠呼吸暂停综合征对人体健康危害极大 62
根据病因及病情轻重，采取相应的治疗方法 64
最重要的检查手段为多导睡眠监测 64
高血压 70
为什么会得高血压 70
高血压的症状 71
高血压的检查和诊断 72
高血压的并发症会缩短寿命 73
高血压的治疗与预防 74
动脉硬化是心脑血管疾病的根本原因 79
各种危险因素叠加导致动脉硬化 79
延伸阅读 动脉硬化 79
检查与诊断 81
治疗与预防 81
糖尿病 86
糖尿病的发病与胰腺功能密切相关 86
糖尿病主要是由遗传因素和生活习惯所致 86
糖尿病的典型症状是“三多一少” 87
糖尿病主要诊断依据是血糖检查 88
糖尿病会造成很严重的并发症 89
运用各种治疗方法控制血糖、预防并发症 90
糖尿病昏迷的急救 93
延伸阅读 食品交换份 95
食品交换份的饮食分配 95
饮食制备步骤 99
贫血 102
多种原因都可造成贫血 102
很多贫血患者没有明显的自觉症状 102
不同类型贫血的特点与治疗方法 104
贫血的诊断主要依据RBC、Hb和Ht 104
延伸阅读 白血病 113
发病原因尚未完全明确 113
白血病分为多种类型 114
以感染、出血及贫血为主要表现 115
通过外周血液检查和骨髓检查确定病型 118
以化学疗法为主 118
骨质疏松 122
钙缺乏与雌激素减少是主要原因 122
主要的表现为疼痛和容易骨折 123
骨密度测量是重要的诊断依据 124
尚无根治方法，主要是对症治疗 125
早期预防是关键 126
延伸阅读 变形性关节病与变形性脊椎病 129
变形性关节病 129
变形性脊椎病 132
龋齿 136
四大因素导致龋齿的发生 136
不同人生阶段的龋齿状况 137
龋齿发展的程度与相应症状 137
主要以填充补缺的方法治疗 139
养成良好的口腔卫生习惯，并采取防龋措施 141
延伸阅读 牙周病 144
牙周病的主要原因是牙菌斑、牙垢和牙石 144
症状恶化后牙齿会松动 146
祛除牙石，预防症状恶化 147
主要症状是乳房疼痛与肿块 152
乳腺增生 152
发生原因与女性激素失衡有关 152
如何确定乳腺增生 153
乳腺增生的防治 156
延伸阅读 乳腺癌 159
乳腺癌的发病率在不断上升 159
发病原因与女性激素密切相关 159
主要自觉症状是乳房的无痛性小肿块 161
八成乳腺癌可凭问诊、视诊与触诊诊断 162
治疗方法以手术为主 163
手术后需要进行康复疗法，以恢复正常生活 165
子宫肌瘤 170
肌瘤的发生与雌激素关系密切 170
肌壁间肌瘤最常见 170
最多见的症状是月经过多和不正常出血 171
B超是最常用的检查手段 173
治疗方式要依据肌瘤的状态与患者的年龄而定 174
调节日常生活，预防子宫肌瘤 176
延伸阅读 子宫癌 177
子宫颈癌 177
子宫体癌（子宫内膜癌） 182
前列腺增生 186
前列腺增生与性激素的关系密切 186
主要症状为排尿困难逐渐加重 187
直肠指诊和B超检查是诊断的基本依据 188
前列腺增生可引起很多并发症 190
轻症采用药物疗法，重症采用手术疗法 192
减少对前列腺和膀胱的刺激，预防前列腺增生 194
延伸阅读 前列腺癌 196
前列腺癌的发病率在升高 196
早期症状容易与前列腺增生相混淆 197
多数前列腺癌可通过直肠指诊发现 198
前列腺癌根治术是首选的治疗方法 199
饮食清淡与适量运动可预防前列腺癌 200