编者的话 1
潜能力——改变你的神奇力量 5
创造性梦想——成为富有创意的梦想家 13
目标——梦想世界与真实世界的高架桥 27
奇妙的两个字——做它！ 41
坚持——再坚持一点，荒漠将涌甘泉 49
如何开始运作？——一种奇特的感觉 59
必须这样想——真的相信你能，你就能！ 69
勇气之源——一股超常的能力 79
心灵平安——放松、平静的威力 95
使盼望成真——你盼望，你就会得到 103
第十三块石头——十三个人类的基本问题 117
如何帮你处理难题——困难在生命中扮演的角色 133
潜能力的催化剂：热忱——热忱可以改变你周围的窘境 143
潜能力创造成功者——只和一个人竞争——自己 161
潜能力与健康——健康的大敌：忧郁、焦虑和恐惧 175
运用潜能力反败为胜——第一步：先从打击中走出 189
老年人与潜能力——有一个继续存活的理由 207