自序精神胜利 1
第一章 跃动之美以音乐的名义搂在一起 3
扭去了秧歌扭出了浪 7
下面开始做广播体操 10
二二三四，再来一次 14
发于身体内部的自选动作 17
第二章 君子好逑一杆打入宋朝的球洞 23
最后的一撇腿很重要吗 27
是骡子是马拉出来遛遛 30
乒乒乓乓里里外外 33
女人书写的网球史 36
小资的台面有多宽 39
请把篮筐升到四米 42
第三章 车轮滚滚老爷和车一起来了 49
无须驾照的狂飙 52
生命在于自行车运动 55
肉体所需要的金属元素 58
多少生命能解开速度的方程 61
第四章 桨声帆影龙舟的背影 67
投放于急流中的矫情 71
海风吹起失败的风帆 74
拿什么荡起我们的双桨 77
第五章 手传心语等待麻圣的诞生 83
下了一个大随手 86
不许说这是打扑克 89
在两亿步里选出一种可能 92
谁识弯弓射大雕 95
第六章 人往高处玩个高度给你看 101
蜘蛛人的爬行原理 104
有限的肉身凡胎 108
给自己打足了气就上天 111
姑娘像苹果一样落下来 114
咖啡厅里荡秋千 118
童年的梦在风里飞 121
第七章 仁者乐冰威风凛凛的季节 127
让我在雪地上撒点娇 131
在结冰的天鹅湖上舞蹈 134
全民皆“冰”的可能性 137
像小毛驴一样刷刷地转圈 140
第八章 智者乐水抢滩的旗 145
孩儿泳课 149
肺对鳃的向往 152
披着鱼皮的人 155
四只胳膊四条腿 158
身体的哪一部分最值钱 161
第九章 搏击如戏最幸福的挨揍 167
无法读懂的巨大肉块 170
铺排成暴力的肢体应酬 173
那舞动的图形是太极吗 176
第十章 挑战自我饿多少天能不死人 181
在瘦身运动中苦苦挣扎 184
孤独的长跑者 187
闹心就去街上倒着走 190
跑上了绝路的飞人大战 193
把无聊磨炼成一种意志 196
第十一章 血肉偶像谁来作偶像 201
扬眉剑出鞘 204
穿过你的长发我黑黑的手 207
残疾不需要一个好听的名字 210
第十二章 炫在街头蹬着旱冰鞋去酒吧 215
当男孩踏上滑板 218
个人主义的肢体张扬 221
骑进杂技境界的小轮车 225
第十三章 旁观者清巫添彩，赌添乱 231
在观众席上舞蹈 234
“黑哨”与“白哨” 237
失去理性的合理冲撞 240
镜头都被金牌挡住了 243
众目是如何睽睽的 247
第十四章 知足常乐我们为什么踢足球 253
我们为什么去捡球 256
女人为什么爱足球 259
怎样才叫会看足球 262
我们怎样才能满足 265
为啥要扎堆看足球 269
怎么能这样说足球 272
什么能救亚洲足球 275
什么能救中国足球 279
什么色彩可作图腾 284
谁能重塑英雄时代 287
上帝这样扯平世界 291
你说谁是足球寡妇 295
我们为什么爱足球 298
第十五章 动物替身一头骆驼对一个人的思念 305
一马当先的真情告白 308
被情欲捉弄的斗马 311
热血“男牛”的临终遗言 314
“三羊”开的哪门子“泰” 317
无法特立独行的猪 320
人作孽，狗遭殃 323
一只公鸡要操的心 326
与人共舞的海豚 330
龟兔赛跑的时空定理 333
老鼠创造的记录 337
志存高远的跳蛙 340
有了身份和身价的蟋蟀 344
代后记保持生命的尊严 348