第一章 痔疮健康教育 1
基础知识 3
痔疮是一种肛肠疾病 3
三大主要肛肠疾患：痔疮、肛裂、肛瘘 4
痔核指肛门黏膜下肿胀曲张的静脉 4
肛裂是肛门上皮裂伤 6
肛门周围脓肿与肛瘘 6
脱肛 8
“痔疮的治疗就是手术”是一种不全面的看法 8
直肠周围的组织器官 10
肛门的结构：长度、齿状线 10
齿状线上、下的神经、血管、淋巴不相同 11
主要症状 13
常见肛门直肠疾病的主要症状 13
常见病因 14
“十人九痔”，女多于男 14
痔疮只“偏爱”人类 15
痔疮多见于20～40岁 16
痔疮发病率高的职业 16
痔疮有遗传倾向 17
女性妊娠期间和分娩后容易患痔疮 17
主要病因是排便异常 18
肛周脓肿 19
肛裂的病因 21
如果不改变不良生活习惯，痔疮还会形成 22
痔疮是不容易完全治愈的疾病 22
危害 22
医患问答 23
人为什么会患痔疮 23
痔疮会癌变吗 23
痔疮会传染吗 24
第二章 去医院看病 25
危险信号 27
不同疾病便血情况不同 27
突发便血但肛门不疼痛 28
排便时剧烈疼痛，便纸上有血 29
便中混有血，往往是重大疾病的先兆 30
肛门周围突然肿胀、疼痛 31
贯穿整个排便过程中的疼痛 32
肛周流脓，局部潮湿 32
瘤状物脱出肛门 33
应急措施 34
疼痛剧烈时的应急处理 34
肛门发痒 34
便血后的应急处理 35
肛门脱出物的应急处理 36
肛门瘙痒的应急处理 36
选择医院 37
选择肛肠专科 37
到肛肠科就诊前要做的准备 37
正确回答医生的问诊 38
检查的过程 39
医生的检查 39
轻松地接受检查 39
肛肠科检查对体位的要求 41
肛肠科的常用检查 41
医生的诊断 46
痔的分类：外痔、内痔、混合痔 46
需要鉴别的疾病 47
医生的治疗 52
家庭治疗、门诊治疗与住院治疗 52
内痔的治疗 54
血栓性外痔一般不需要手术 57
痔疮因妊娠、分娩而加重需要做手术 58
长期脱肛需要手术治疗 59
肛裂早期可以在家中治疗 60
肛裂加重，需要手术治疗 61
肛周脓肿需要排脓 62
肛瘘的治疗 63
如何判断痔疮的轻重 64
医患问答 64
如何治疗痔疮 65
什么情况下肛肠疾病不必手术治疗 66
肛肠手术常用什么麻醉方法 66
肛肠疾病手术前要做哪些准备 67
肛肠手术后活动方面应注意什么 68
手术后排便应注意什么 68
手术后如何进行肛门部位坐浴和淋浴 69
痔疮栓有什么作用 70
为什么说术后换药特别重要 71
如何防治手术后疼痛 71
术后为什么会发生肛门坠胀 72
术后为什么有时会出现发热现象 73
术后为什么会发生排尿障碍或尿潴留 74
为什么有的患者肛门部位创面难以愈合 75
术后出院应注意什么 75
为什么大肠癌容易被误认为痔疮 76
检查大肠癌的方法有哪些 78
大肠息肉有什么特点 79
第三章 积极配合医生治疗 81
养成健康的排便习惯 83
调整排便习惯，使大便畅通 83
清洁肛门：排便后养成坐浴的习惯 85
减轻肛门负担，缩短上厕所的时间 86
注意饮食 87
饮食配合 87
润肠通便食谱 88
消除腹泻：控制造成腹泻的食物 95
调整身体消除紧张 96
运动配合 97
适当运动 97
几种锻炼的方法 97
通过肛门体操来锻炼肛门 98
康复锻炼 99
坚持辅助性地采用药物疗法 100
正确使用药物治疗 100
不要依靠药物来调整排便 101
三种药物：坐药、软膏和内服药 101
坐药就寝前使用 102
第四章 自我治疗方法及疾病预防 105
按摩疗法 107
痔疮的按摩方法 107
脱肛的按摩疗法 109
便秘的按摩疗法 111
痔疮患者腹部保健按摩 114
足部按摩 116
足部按摩的程序 116
足部按摩注意事项 123
耳穴贴压 124
材料制备 127
选穴 128
按压 130
局部消毒与敷贴 130
注意事项 131
中医药膳 132
预防保健 132
食物的选择 132
精选菜肴 134
精选药膳配方 136
常用饮料 138
常用汤羹类 140
常用粥方 143
常用保健茶 147
常用敷洗配方 148
饮食禁忌 150
肛周疾病的预防 151
怎样预防痔疮的发生 151
怎样预防肛裂 153
怎样预防肛瘘 155
怎样预防直肠脱垂 155
怎样预防肛门直肠周围脓肿 156