第一章 古筝简介 1
第一节 古筝概述 1
一、古筝的历史 1
二、古筝的种类 1
第二节 古筝的构造及各部位名称与功能 2
一、古筝的构造 2
二、古筝的各部位名称及功能 2
第三节 古筝的定弦与转调 5
一、古筝的定弦 5
二、古筝的转调 5
第二章 古筝基础知识 8
第一节 古筝的演奏姿势 8
一、如何制作假指甲 9
第二节 如何制作与佩戴假指甲 9
二、如何佩戴假指甲 10
第三章 古筝基本弹奏技法训练 12
第一节 右手“抹、勾、托、打”的弹奏方法与练习 12
一、食指“抹”的弹奏方法与练习 12
食指“抹”的练习一 13
食指“抹”的练习二 13
二、中指“勾”的弹奏方法与练习 14
中指“勾”的练习一 14
中指“勾”的练习二 14
三、无名指“打”的弹奏方法与练习 15
无名指“打”的练习一 15
无名指“打”的练习二 15
大拇指“托”的练习一 16
四、大拇指“托”的弹奏方法与练习 16
大拇指“托”的练习二 17
第二节 勾与托练习 17
勾与托练习一 17
勾与托练习二 18
勾与托练习三 19
勾与托练习四 19
勾与托练习五 选自林玲《古筝入门教材》 20
小鸭子 潘振声曲 李远榕改编 20
第三节 抹与托的弹奏方法与练习 21
抹与托练习一 21
抹与托练习二 22
抹与托练习三 23
小燕子 儿童歌曲 雷靛云编订 24
第四节 勾、抹、托组合练习 25
勾、抹、托组合练习一（四点音练习） 25
勾、抹、托组合练习二 26
勾、抹、托组合练习三 27
丢手绢 关鹤岩曲 雷靛云编订 27
大黄牛 皖北民歌 雷靛云编订 28
第五节 左手揉弦的弹奏方法与练习 29
揉弦练习一 30
揉弦练习二 30
揉弦练习三 31
小白菜 河北民歌 雷靛云编订 32
一、大撮的弹奏方法与练习 33
大撮练习一 33
第六节 大撮与小撮的弹奏方法与练习 33
大撮练习二 34
大撮练习三 35
老六板 民间乐曲 35
幼儿园 贵州儿童山歌 雷靛云编订 36
花非花 黄自曲 李远榕编订 36
二、小撮的弹奏方法与练习 36
小撮练习一 37
小撮练习二 38
第七节 托、劈的弹奏方法与练习 38
托、劈练习一 39
托、劈练习二 40
托、劈练习三 选自曹正《古筝弹奏法》 41
阳春白雪（片断） 古曲 雷靛云编订 42
劳动最光荣 黄准曲 李远榕改编 43
第八节 连托、连抹和连勾的弹奏方法与练习 43
一、大拇指“连托”的弹奏方法与练习 44
连托练习一 44
连托练习二 45
连托练习三 46
长城谣 刘雪庵曲 童宜风改编 46
二、食指“连抹”的弹奏方法与练习 47
连抹练习一 47
连抹练习二 48
拉锯 儿童歌曲 童宜风改编 48
三、中指“连勾”的弹奏方法与练习 49
连勾练习 49
花指练习一 50
第九节 花指与刮奏的弹奏方法与练习 50
一、花指的弹奏方法与练习 50
花指练习二 51
花指练习三 选自曹正《古筝弹奏法》 51
花鼓 安徽民歌 雷靛云编订 52
二、刮奏的弹奏方法与练习 52
刮奏练习一 53
刮奏练习二 53
小铃铛 佚名曲 雷靛云编订 54
斑鸠调 江西民歌 雷靛云编订 54
花指与刮奏练习 林玲编写 55
第十节 上滑音和下滑音的弹奏方法与练习 56
一、上滑音的弹奏方法与练习 56
上滑音练习一 57
上滑音练习二 58
上滑音练习三 选自曹正《中国筝曲集》 59
上滑音练习四 59
八段锦 湖南民歌 雷靛云编订 60
康定情歌 四川民歌 雷靛云编订 61
北京的金山上 西藏民歌 雷靛云编订 61
孟姜女 邱大成编订 62
二、下滑音的弹奏方法与练习 63
下滑音练习一 63
下滑音练习二 63
下滑音练习三 64
上下滑音练习 选自曹正《中国筝曲集》 65
绣荷包 云南民歌 雷靛云编订 65
茉莉花 江苏民歌 雷靛云编订 66
九九艳阳天 胡石言、黄宗江曲 雷靛云编订 66
穿花蜂 山东筝曲 邱大成编订 67
千声佛 潮州筝曲 梁在平传谱 曹正订谱 67
虞美人 陕西郿鄂曲牌 曲云订谱 68
第十一节 双抹、双勾、双托及八度双托的弹奏方法与练习 69
一、双抹的弹奏方法与练习 69
双抹练习 69
二、双勾的弹奏方法与练习 69
双勾练习 70
三、双托的弹奏方法与练习 70
双托练习 70
八度双托练习 71
阳关三叠 古琴曲 雷靛云编订 71
四、八度双托的弹奏方法与练习 71
第十二节 按音的弹奏方法与练习 73
按音练习一 73
按音练习二 74
按音练习三 74
小星星 法国儿歌 雷靛云编订 75
第十三节 按音与滑音的综合练习 76
关山月 琴曲移植 曹正编订 76
小鸟朝凤 中州古调 曹正编订 77
上楼 据梁在平《拟筝谱》中州古调 曹正订谱 78
凤翔歌 山东民间乐曲 78
十杯酒 潮州筝曲 杨秀明订谱 79
左手“勾”的练习 80
第一节 双手“勾、抹、托”的组合练习 80
第四章 左右手的弹奏方法与练习 80
左手“托”的练习 81
左手“勾托”练习 81
双手“勾托”练习一 82
双手“勾托”练习二 选自西安音乐学院《筝教材》 83
双手“勾托”练习三 83
左手“抹”的练习 84
左手“抹托”练习 85
双手“抹托”练习 85
左手“勾、抹、托”练习（四点音练习） 86
双手“勾、抹、托”练习一（四点音练习） 87
双手“勾、抹、托”练习二 88
双手“点奏”练习一 90
第二节 双手“点奏”的弹奏方法与练习 90
双手“点奏”练习二（《战台风》片断） 王昌元曲 92
双手“点奏”练习三（《洞庭新歌》片断） 王昌元、浦琦璋编曲 93
双手“点奏”练习四 94
第三节 双手和弦的弹奏方法与练习 95
双手和弦弹奏练习一 96
双手和弦弹奏练习二 97
双手和弦弹奏练习三 98
双手和弦弹奏练习四 99
双手和弦弹奏练习五（《浏阳河》片断） 唐璧光曲 张燕改编 100
双手和弦弹奏练习六（《纺织忙》片断） 刘天一曲 邱大成订指法 100
第四节 各种音型分指的弹奏方法与练习 101
分指练习一 101
分指练习三 102
分指练习二 102
分指练习四 103
分指练习五 104
分指练习六 105
分指练习七 王世璜编写 106
分指练习八 王世璜编写 107
第五节 分解和弦与琶音的弹奏方法与练习 108
一、分解和弦的弹奏方法与练习 108
分解和弦练习一 108
分解和弦练习二 109
分解和弦练习三 110
分解和弦练习四 林玲编写 111
分解和弦练习五 周延甲编写 112
分解和弦练习六 林玲编写 113
二、琶音的弹奏方法与练习 114
琶音练习一 115
琶音练习二 116
琶音练习三 林玲编写 117
第六节 摇指的弹奏方法与练习 118
摇指练习一 119
摇指练习二 120
摇指练习三 120
摇指练习四 121
摇指练习五（《故乡的亲人》片断） 美国民歌 朱晓谷改编 121
摇指练习六（《丰收锣鼓》片断） 李祖基曲 122
第七节 扫摇的弹奏方法与练习 123
扫摇练习一 123
扫摇练习二（《洞庭新歌》片断） 王昌元、浦琦璋曲 124
扫摇练习三 林玲编写 125
第五章 古筝独奏乐曲 126
1．小开手 中州古调 曹正订谱 126
2．开扇窗 潮州民间乐曲 杨秀明订谱 126
3．天下同 山东琴书前奏曲 曹正订谱 128
4．秋芙蓉 汉调筝曲 林玲订谱 129
5．西厢词 汉调筝曲 项斯华演奏谱 130
6．三十三板 浙江筝曲 王巽之传谱 130
7．天下大同 中州古调 曹正订谱 132
8．西江月 潮州筝曲 杨秀明传谱 林玲演奏谱 133
9．绣金匾 陕北民歌 延甲改编 135
10．渔舟唱晚 娄树华曲 曹正传谱 林玲演奏谱 136
11．汉宫秋月 山东筝曲 高自成订谱 138
12．灯月交辉（又名《刺绣鞋》） 浙江筝曲 王巽之传谱 项斯华演奏谱 139
13．锦上花 潮州筝曲 梁在平传谱 曹正译订 141
14．一点金 汉调筝曲 郭鹰传谱 项斯华演奏谱 142
15．云庆 浙江筝曲 王巽之传谱 项斯华演奏谱 144
16．浪淘沙（轻六） 潮州音乐 杨秀明演奏谱 147
17．高山流水 浙江筝曲 王巽之传谱 项斯华演奏谱 150
18．高山流水 河南筝曲 曹东扶订谱 曹永安、李汴整理 153
19．挤牛奶（电影《草原儿女》插曲） 张燕改编 155
20．劳动最光荣 黄准曲 史兆元改编 157
21．娃哈哈 郭石夫曲 李婉芬编曲 160
22．花儿与少年 青海民歌 李婉芬编曲 163
23．丰收锣鼓 李祖基曲 167
24．洞庭新歌 王昌元、浦琦璋编曲 171
古筝演奏指法记谱符号一览表 176