第一辑 生命的滋味 3
谈生命&冰 心 3
人生的前台和后台&朱光潜 6
灰色的价值&陈 染 9
随想录（台湾）&三 毛 12
顽强与脆弱&方 刚 18
最美丽的笑容&Will 24
棉花糖保存的秘密&（台湾）张曼娟 29
成长魔法&（香港）张小娴 32
2005年的幸福&（香港）龙应台 35
生命的证词&刘燕敏 38
假如给我三天光明&［美］海伦·凯勒 44
宽恕那个伤害自己的人&［美］卡瑞尔 49
人生算术&周 剑 53
生命的滋味&（台湾）席慕蓉 59
第二辑 等你开启的门 65
人生有沼泽&张 二 65
那个蠢女孩是我&张爱玲 70
伤疤情结&谢宗玉 73
曾是一只寄居蟹&华明玥 77
回家&楚横声 82
午夜电话&［美］克利斯蒂·克雷格译／艾草 85
恼人的青草地&［美］梦苑 89
一堂阅读课&沙漠 92
逼你成功&［美］刘墉 96
每种改变都要付出代价&林 夕 100
苏格拉底与失恋者的对话&江城子 103
结婚的勇气&筱 野 106
等你开启的门&孙 也 109
这时候你才算长大&张 洁 114
第三辑 有一种生活像飞翔 119
微笑在瞬间&北溟 119
芒果女人&毕淑敏 123
矛盾篇&（台湾）张晓风 130
现代派友情&小 昭 133
认识爱情&罗 西 137
家和房子无关&苏 子 141
突然&和菜头 146
把出息收藏起来&傅春桂 149
高手不多&肖 天 153
不受人惑&（台湾）傅天余 157
如果你在地铁上看到我&杨 红 160
每天都是一份礼物&［美］安妮·威尔斯译／王启国 163
致我自己马&季 荣 166
有一种生活像飞翔&刘三田 169
第四辑 丰饶的园林 175
松子茶&（台湾）林清玄 175
也许曾经爱过&（台湾）吴淡如 178
欣赏生活&译／广稚 182
假如我有九条命&（台湾）余光中 185
当一条小鱼又何妨&（台湾）徐文玲 189
朋友&贾平凹 193
垂钓&余秋雨 197
负载&莫小米 200
我的一片“静”&邹吉彬 203
初次的美丽&柏建华 206
一滴有自己声音的水&［马来西亚］朵 拉 209
丰饶的园林&（台湾）席慕蓉 214