导语 与大学生谈择业 1
一、大学生毕业分配形势分析 1
(一)我国毕业生就业市场的急剧变化 2
(二)市场经济的呼唤 4
二、大学生择业面临的严峻挑战 4
(一)“双向选择”机制提出的新课题 5
(二)实行毕业生“双向选择”制度的现实制约条件 8
(三)迎接择业面临的挑战 10
第一章 绪论 12
一、大学生择业指导的涵义和作用 12
(一)大学生择业指导的涵义 12
(二)大学生择业指导的作用 15
二、大学生择业指导的研究对象、内容和方法 18
(一)大学生择业指导的研究对象 18
(二)大学生择业指导的基本内容 19
(三)大学生择业指导的研究方法 22
三、大学生择业指导是一门科学 25
(一)从择业指导的对象看，要以科学的态度对大学生进行择业指导 25
(二)从择业指导的工作性质看，大学生择业指导有其科学的理论基础 27
第二章 大学生就业的方针政策 29
一、大学生毕业分配的方针政策 29
(一)传统毕业生分配制度的历史回顾 29
(二)我国高等学校毕业生统一分配的基本原则 31
(三)现行毕业生分配办法的主要特点 32
二、大学生毕业分配制度的改革 33
(一)传统毕业生分配制度的主要弊端 33
(二)改革毕业生分配制度是社会主义市场经济的必然要求 34
(三)高校毕业生分配的“中期改革方案” 36
三、大学生就业制度的发展趋势 38
第三章 大学生择业的原则和方法 40
一、大学生择业的特点 40
(一)择业标准上具有多重性 40
(二)择业地点上具有多元性 41
(三)择业心理上具有双重性 41
二、大学生择业的基本原则 42
(一)符合社会需要的原则 42
(二)客观性原则 43
(三)主动性原则 44
(四)主次性原则 44
三、大学生择业的方法 45
(一)国家分配 45
(二)双向选择 46
(三)人才市场 48
第四章 大学生就业与人才素质要求 50
一、跨世纪人才素质要求 50
二、不同行业对人才素质的要求 53
(一)产业与行业的划分 53
(二)行政机关的特点及对人才素质的要求 54
(三)事业单位的特点及对人才素质的要求 56
(四)企业单位的特点及对人才素质的要求 58
(五)军队对大学毕业生从军的要求 62
三、正确地认识自己，不断提高自身素质 63
(一)建立合理的知识结构 63
(二)培养科学的思维方式 64
(三)锻炼组织管理能力 66
(四)提高文化修养水平 68
第五章 大学生职业意识的形成和发展 71
一、职业意识概述 71
(一)职业意识的涵义 71
(二)确立职业意识的作用 73
二、大学生职业意识的形成 76
(一)大学生职业意识形成的障碍 76
(二)职业意识成熟的标志 78
三、大学生职业意识的发展 80
(一)建立职业理想、选定职业方向 80
(二)为实现某种理想而努力 82
(三)达到职业理想 84
四、大学生职业意识的培养 86
(一)培养积极主动的求职意识 87
(二)做好知识和技能的准备 88
第六章 大学生择业的职业价值取向 92
一、大学生择业的职业价值取向的特点 92
(一)大学生择业的职业价值取向的变动性 92
(二)大学生择业的职业价值取向的差异性 93
(三)大学生择业的职业价值取向的现实性 94
二、大学生基本的职业价值取向 95
(一)经济价值取向 95
(二)政治价值取向 98
(三)自我价值取向 100
(四)社会价值取向 103
三、大学生合理职业价值取向的构建 105
(一)优化社会环境 106
(二)学校灌输教育 107
(三)加强职业道德修养 109
第七章 影响大学生择业的因素 112
一、社会因素的影响 112
(一)经济因素 112
(二)政治因素 113
(三)科技发展 114
(四)产业结构调整 115
(五)就业难的虚假因素 116
二、社会文化心理因素的影响 119
(一)社会文化指令 119
(二)群体规范的压力 120
(三)用人单位的文化指令 122
三、个性因素的影响 123
(一)气质的影响 124
(二)性格的影响 125
(三)兴趣的影响 127
(四)能力的影响 129
第八章 大学生择业的心理及矛盾冲突 133
一、大学毕业生的心理特点 133
二、大学毕业生择业矛盾的冲突 137
(一)理想与现实的冲突 137
(二)现有智能和实际工作需要的冲突 140
(三)自我选择与就业潮流的冲突 143
(四)角色转变的矛盾冲突 145
第九章 大学生择业的心理障碍及其克服 149
一、择业“心病”及其克服 149
(一)焦虑不安症及其克服 149
(二)急躁盲动症及其克服 152
(三)主见缺乏症及其克服 153
(四)临阵怯场症及其克服 156
(五)自悲厌世症及其克服 158
二、择业困境及其调适 161
(一)专业烦恼及其调适 161
(二)自身气质的烦恼及其调适 163
(三)生源烦恼及其调适 166
第十章 求职准备和择业技巧 170
一、学会推销自己 171
(一)广泛收集用人信息 171
(二)充分发挥自己的求职优势 176
(三)自我推销成功的奥秘 179
二、面试及交谈技巧 182
(一)作好面试准备 183
(二)面试时要讲究礼仪 187
(三)面试时的交谈技巧 189
(四)面试应注意的问题 190
三、书写自荐信 193
(一)自荐信的撰写技巧 194
(二)自荐信和自传范例 197
(三)填表的艺术 200
四、签订聘用协议书 201
第十一章 女大学生择业要诀 205
一、女大学生择业现状 205
二、女大学生择业为何难 206
(一)外部环境的不良影响 206
(二)女大学生自身的缺陷 209
三、女大学生择业要诀 211
(一)正确对待偏见 212
(二)确立择业自信心 214
(三)塑造良好的形象 218
第十二章 大学生就业的心理准备 222
一、做好服从国家需要的心理准备 222
(一)服从国家需要是大学生应尽的义务 222
(二)服从国家需要是祖国经济建设的客观要求 223
(三)服从国家需要是爱国主义的升华 224
(四)正确对待个人志愿与国家需要的矛盾 224
二、培养竞争意识 226
(一)培养竞争意识是社会主义市场经济发展的需要 226
(二)培养竞争意识是提高人才基本素质的需要 227
(三)培养竞争意识是大学生自身成长的需要 228
三、培养良好的心理品质 232
(一)坚定的自信心 232
(二)强烈的事业心 232
(三)朴素的心理品质 233
(四)艰苦创业的心理品质 233
(五)面向基层的心理品质 234
(六)建立良好的人际关系的心理品质 234
(七)承受挫折的心理品质 235
第十三章 迈好走向社会的第一步 236
一、尽快实现角色转变 236
(一)角色认识 236
(二)角色的差异浅析 237
(三)尽快实现角色转变的途径、方法 238
二、努力缩短适应期 240
(一)适应期的变化过程 240
(二)适应期的心理分析 241
(三)缩短适应期的途径、方法 243
三、建立良好的人际关系 244
(一)建立良好人际关系的重要性 244
(二)怎样建立和保持良好的人际关系 245
四、调整知识结构、提高工作能力 253
第十四章 大学生择业实例选 256
一、彷徨者留下的思考 256
二、成功的择业实例 258
三、失败的择业实例 264
结束语 扬起理想的风帆 266
一、一个伟大的时代——机遇与挑战并存 266
二、抓住机遇，迎接挑战 268
三、扬起理想的风帆 269
主要参考文献 271
后记 272