1．为什么称N·布赫曼为亚健康研究之父 1
2．为什么说身体无病等于健康的观点是错误的 1
目录 1
警惕——亚健康向你走来 1
3．为什么说亚健康是生理功能低下的非健康状态 2
5．为什么说亚健康无所不在 3
4．为什么说亚健康是21世纪威胁人类健康的重大问题 3
7．为什么那么多中年知识分子会英年早逝 4
6．为什么不能对亚健康掉以轻心 4
9．为什么高学历的人会患上信息焦虑综合征 5
8．为什么降低死亡率关键要控制亚健康 5
10．为什么儿童也会患上亚健康 6
12．为什么血糖偏高不要掉以轻心 7
11．为什么消瘦同样有损人的健康 7
14．为什么食欲不振应引起警惕 8
13．为什么临界高血压是会演变成疾病的 8
16．为什么说畏寒怕冷是亚健康的现象 9
15．为什么性欲减退也是亚健康的主要症状 9
18．为什么人的整体衰老不是病 10
17．为什么说生理性衰老属于亚健康范畴 10
衰老——亚健康的典型表现 10
20．为什么说人的寿命是由遗传因子控制的 11
19．为什么人类一般活不到自然寿命 11
21．为什么说自由基会加速人的衰老 12
23．为什么修复酶的减少会导致人衰老 13
22．为什么免疫能力下降也是衰老的主要原因 13
25．为什么激素分泌失常也会导致人的衰老 14
24．为什么人的衰老就是细胞的衰老 14
27．为什么溶酶体膜损伤会引起人的衰老 15
26．为什么说人的衰老与脑细胞的减少有关 15
28．为什么说吃得越多人也老得越快 16
30．为什么体重减轻也是人衰老的标志之一 17
29．为什么人会变矮背会变驼 17
32．为什么防衰老应该重视老年斑的出现 18
31．为什么说皱纹的出现就意味着人已开始衰老 18
34．为什么含铝食物最容易使人衰老 19
33．为什么说性欲减退是最明显的衰老 19
35．为什么酒精摄入过多会致人早衰 20
37．为什么盐的摄入并非多多益善 21
36．为什么吸烟对健康有百害而无一利 21
39．为什么长寿必须过好心脑血管疾病关 22
38．为什么过量摄入蔬菜也会中毒 22
41．为什么摄入过多的动物脂肪会使人耳聋 23
40．为什么“飞蚊症”是衰老的先兆 23
43．为什么痔疮会“瞄”上白领一族 25
42．为什么说慢性胰腺炎是由酒精泡出来的 25
疲劳——亚健康的孪生兄弟 25
45．为什么说疲劳是躯体亚健康的集中表现 26
44．为什么说痔疮是可以预防的 26
46．为什么说疲劳不仅仅在体力上 27
48．为什么说焦虑是心理亚健康的突出表现 28
47．为什么对心理疲劳不能掉以轻心 28
50．为什么过多摄入维生素也会引起人的亚健康 29
49．为什么人的体内污染是亚健康的源头 29
51．为什么说亚健康是疾病的先兆 30
53．为什么要重视心血管系统的疲劳症状 31
52．为什么神经系统也会出现疲劳 31
55．为什么说持续的疲劳也是一种病 32
54．为什么长期心理亚健康会产生抑郁症 32
57．为什么说疲劳过度也会置人于死地 33
56．为什么疲劳综合征容易误诊为抑郁症 33
58．为什么疲劳的产生是全身性的 34
60．为什么40岁的男人最脆弱 35
59．为什么办公室一族容易患上亚健康 35
62．为什么激烈的竞争也是诱发亚健康的主要原因 36
61．为什么说亚健康是一种都市文明病 36
63．为什么积劳容易成疾 37
65．为什么人会被活活累死 38
64．为什么“过劳死”特别青睐“工作狂” 38
67．为什么疲劳毒素会诱发老年痴呆症 39
66．为什么疲劳毒素会破坏心血管系统的功能 39
68．为什么疲劳毒素会摧毁人的免疫能力 40
70．为什么心理疲劳比生理疲劳更应引起重视 41
69．为什么疲劳毒素可以使人产生蛋白尿 41
72．为什么用凉水冲头解气是非常危险的举动 42
71．为什么要及时消除运动性疲劳的危害 42
74．为什么说大脑疲劳是可以感觉得到的 43
73．为什么颜色、温度、光线等也会导致大脑疲劳 43
75．为什么说疲劳往往是综合性的 44
77．为什么疲劳会影响人的工作效率 45
76．为什么说疲劳能使人过早地衰老 45
79．为什么常喝咖啡解乏并不是好办法 46
78．为什么压力会给人带来难以摆脱的疲劳 46
80．为什么疲劳特别喜欢缠上八种人 47
82．为什么米饭摄入太多之后会昏昏欲睡 48
81．为什么要分清疲劳的类型 48
84．为什么女性比男性容易疲劳 49
83．为什么体位性低血压会诱发疲劳症 49
86．为什么说焦虑是心理疲劳的典型表现 50
85．为什么女性疲劳容易使皮肤变粗糙 50
88．为什么恶补睡眠不足会适得其反 51
87．为什么心理疲劳会导致“性无能” 51
89．为什么疲劳是可以“吃”出来的 52
91．为什么普通疲劳与慢性疲劳综合症有着根本区别 53
90．为什么说周期性的疲劳是疾病的前兆 53
93．为什么说“过劳死”是有预兆的 54
92．为什么慢性疲劳综合征会导致人猝死 54
94．为什么对病理性疲劳绝对不能掉以轻心 55
96．为什么刺激大脑兴奋会损伤脑细胞 56
95．为什么不要等到疲劳了才想到休息 56
98．为什么沮丧情绪也是产生疲劳的原因之一 57
97．为什么人体内缺铁也会引起疲劳 57
99．为什么疲劳的状态是因人而异的 58
101．为什么工作疲劳的出现有个渐进的过程 59
100．为什么压力会造成人的心理疲劳 59
103．为什么忙碌的人特别容易疲劳 60
102．为什么心理疲劳者往往又是睡眠障碍患者 60
105．为什么女性疲劳最容易反映在皮肤上 61
104．为什么整天闲得发慌的人也容易疲劳 61
106．为什么说焦虑是心理疲劳最典型的表现 62
108．为什么办公室的污染会加剧人的疲劳 63
107．为什么说磨牙是一种心理疲劳的潜意识表现 63
110．为什么打鼾也与疲劳症息息相关 64
109．为什么患有疲劳症的人特别容易感冒 64
112．为什么慢性疲劳常常被误作感冒 65
111．为什么有些人并不疲劳但仍哈欠连连 65
114．为什么出现了疲劳现象后应该及时就医 66
113．为什么人的五官能传递五脏疲劳的信息 66
116．为什么说肝炎的初期症状是疲劳 67
115．为什么感冒会导致人疲劳 67
117．为什么甲状腺功能低下可以致人疲劳 68
119．为什么慢性疲劳综合征的病因很难确诊 69
118．为什么疲劳半年以上方能称为慢性疲劳综合征 69
121．为什么渲泄、诱导是减轻疲劳行之有效的方法 70
120．为什么白领容易患上慢性疲劳综合征 70
123．为什么做个白日梦可以减缓人的疲劳 71
122．为什么久用计算机会导致疲劳综合征 71
124．为什么远离消极人群有利于避免心理疲劳 72
126．为什么各个年龄段的人体不平衡是有区别的 73
125．为什么人体失去平衡亚健康就会乘虚而入 73
失眠——亚健康的罪魁祸首 73
127．为什么说失眠是亚健康的一个重要标志 74
129．为什么睡眠量少并不意味着失眠 75
128．为什么说睡眠是健康的组成部分 75
131．为什么通过血型可以了解人的睡眠状态 76
130．为什么有的人会彻夜难眠 76
133．为什么不能将失眠与神经衰弱等同起来 77
132．为什么失眠没有被划入疾病的范畴 77
135．为什么不能低估失眠带来的危害 78
134．为什么女性容易患上失眠症 78
137．为什么临睡前少使用电脑可以避免失眠 79
136．为什么失眠症并不是非得上医院治疗的 79
139．为什么睡前饮酒对睡眠十分有害 80
138．为什么女性月经来临之际容易失眠 80
141．为什么缺乏睡眠会导致糖尿病 81
140．为什么睡眠太多等于是暴饮暴食 81
143．为什么早晨醒后不要急于起床 82
142．为什么晨练之后不要再睡“回笼觉” 82
145．为什么慢波睡眠能促进体力的恢复 83
144．为什么男性失眠很容易在中年发胖 83
146．为什么快波睡眠是为第二天活动积蓄力量 84
149．为什么失眠会使人的免疫力下降 85
148．为什么失眠会加速人的衰老 85
147．为什么失眠者皮肤容易出现亚健康状态 85
150．为什么失眠会造成人的内分泌紊乱 86
152．为什么午饭之后人容易昏昏欲睡 87
151．为什么临睡前喝上一杯牛奶有助于入眠 87
154．为什么不能将焦虑症混同于失眠 88
153．为什么不要将抑郁症当失眠处理 88
156．为什么服安眠药有可能成瘾 89
155．为什么说女性更年期是失眠的高发期 89
158．为什么头痛时要慎用止痛药 91
157．为什么头痛也被列为亚健康的症状 91
头痛——亚健康的预警信号 91
159．为什么头痛并不意味着全是脑子有问题 92
161．为什么人的情绪也与头痛有关 93
160．为什么睡眠不足会使人头痛 93
163．为什么经常头痛应该做眼底检查 94
162．为什么在不明头痛时最好测一下血压 94
165．为什么绝大部分头痛均不是病 95
164．为什么头痛并不等于是脑痛 95
167．为什么亚健康状态会引发紧张性头痛 96
166．为什么吃也会吃出头痛来 96
169．为什么不要随便为自己戴上贫血的帽子 97
168．为什么贫血也属于亚健康的范围 97
贫血——亚健康的集中表现 97
171．为什么女性容易患上缺铁性贫血 98
170．为什么人体内缺铁会导致贫血 98
173．为什么铁的吸收量并非千篇一律 99
172．为什么过多摄入蔬果反而有可能贫血 99
175．为什么输氧缓解不了贫血造成的机体缺氧 100
174．为什么偏食容易酿成缺铁性贫血 100
177．为什么不要忽视隐匿性缺铁症 101
176．为什么小细胞低色素性贫血不能等同于缺铁性贫血 101
179．为什么补铁时并不需维生素C助阵 102
178．为什么茶与铁剂同服时会加剧贫血 102
181．为什么女性严重贫血应暂缓怀孕 103
180．为什么缺铁患者并非补铁越多越好 103
182．为什么用药不当也会引发再生障碍性贫血 104
184．为什么要警惕氯霉素引发的再生障碍性贫血 105
183．为什么肝炎也会引发再生障碍性贫血 105
185．为什么雄性激素让再障患者看到一丝希望 106
187．为什么叶酸和维生素B12一个也不能少 107
186．为什么再生障碍性贫血不能再补铁 107
189．为什么滥用补血药对贫血不见得有好处 108
188．为什么皮肤没有血色不一定是贫血 108
191．为什么贫血也有可能是铜缺乏引起的 109
190．为什么要重视急性失血性贫血的危险 109
193．为什么内分泌紊乱可以导致人贫血 110
192．为什么脾脏肿大也会引起人的贫血 110
194．为什么喝酒也会喝出贫血症来 111
196．为什么说肥胖症是“百病之源” 112
195．为什么说肥胖是亚健康的一种症状 112
肥胖——亚健康的物质基础 112
197．为什么百岁老人中没有一位是肥胖者 113
199．为什么肥胖者特别容易胸闷气短 114
198．为什么肥胖会使人的大脑功能受损 114
201．为什么相当多的男性不育是由肥胖引起的 115
200．为什么肥胖症会影响性生活的和谐 115
202．为什么女性过度肥胖很容易患上不孕症 116
204．为什么肥胖者要警惕呼吸衰竭 117
203．为什么肥胖者中高血压患者居多 117
205．为什么肥胖者也会患上厌食症 118
206．为什么肥胖者非常容易与糖尿病相伴 119
208．为什么冠心病总喜欢瞄上肥胖者 120
207．为什么肥胖者几乎全有高血脂症 120
209．为什么说脑中风是肥胖造的孽 121
210．为什么说肥胖是脂肪肝生成的温床 122
212．为什么肥胖对肾脏损害很大 123
211．为什么关节痛也能在肥胖症上找到答案 123
213．为什么肥胖者大都伴有便秘症状 124
215．为什么肥胖者特别容易患上外阴炎 125
214．为什么恶性肿瘤也与肥胖挂上了钩 125
216．为什么肥胖者患痔疮的特别多 126
218．为什么肥胖会导致女性月经不调 127
217．为什么要警惕肥胖者的突然消瘦 127
220．为什么肥胖会使人的内分泌失调 128
219．为什么肥胖者中风后很难康复 128
221．为什么肥胖者眼部周围会长出黄色瘤 129
223．为什么营养缺乏也会使人肥胖起来 130
222．为什么嗜酒会促使人肥胖 130
225．为什么女性进入更年期很少不发胖的 131
224．为什么人工流产后女人特别容易胖 131
227．为什么苹果型肥胖者易患糖尿病 132
226．为什么偏重晚餐的人容易发胖 132
229．为什么BMI正常但腰围过大仍很危险 133
228．为什么狼吞虎咽会加速人的肥胖 133
230．为什么女性肥胖的危害程度要远超过男性 134
232．为什么肥胖者中单纯性肥胖占绝大多数 135
231．为什么人体内的胆固醇并非越少越好 135
234．为什么内分泌失调最容易使人肥胖 136
233．为什么减去的脂肪那么快又回来了 136
236．为什么有人连喝水也会胖起来 137
235．为什么说人的精神因素也会导致人肥胖 137
237．为什么不少药物也会使人胖起来 138
239．为什么盐的摄入过量会使人肥胖 139
238．为什么肥胖者既怕热又怕冷 139
240．为什么长期服用肾上腺皮质激素会引发肥胖 140
242．为什么植物神经功能紊乱也会致人肥胖 141
241．为什么要重视甲状腺减退引起的肥胖 141
244．为什么说中性脂肪是人肥胖的祸首 142
243．为什么肥胖者的热能消耗较常人少 142
246．为什么男性性功能低下也会导致肥胖 143
245．为什么要将引起肥胖的疾病加以区别 143
247．为什么睡眠过少特别容易引发肥胖 144
248．为什么肥胖会使人的能量代谢下降 145
250．为什么痛经也是亚健康的一种症状 146
249．为什么说痛经不全是疾病的反映 146
痛经——亚健康的女性“专利” 146
252．为什么恐惧心理会导致痛经 147
251．为什么行经中期也会出现“痛经” 147
254．为什么继发性痛经会影响生育 148
253．为什么原发性痛经没有特效药可以治疗 148
256．为什么部分女性会出现经前情绪变化 149
255．为什么原发性痛经是可以自行测定的 149
258．为什么不要忽视便秘对身体的危害 151
257．为什么说便秘不是单一的病种 151
便秘——亚健康的恼人顽症 151
260．为什么长期便秘有引发癌变的可能 152
259．为什么女性比男性容易患上便秘 152
262．为什么一定要查清便秘产生的原因 153
261．为什么说用泻药治便秘会欲速而不达 153
264．为什么洗肠排毒只会加剧便秘 154
263．为什么药物也会导致便秘的产生 154
266．为什么中风病人最怕便秘 155
265．为什么便秘患者容易引发大肠癌 155
267．为什么许多亚健康症状与便秘有关 156
269．为什么“心病”要用心药治 157
268．为什么要研究心理亚健康对人的影响 157
“心病”——亚健康的心理阴影 157
271．为什么说焦虑是亚健康的主要心理表现 158
270．为什么说“一根筋”是心理亚健康的表现 158
273．为什么焦虑是可以自测评定的 159
272．为什么说焦虑的核心就是紧张 159
275．为什么说林黛玉是心理亚健康的典型 160
274．为什么焦虑症可以派生出罪恶感 160
276．为什么说抑郁症是亚健康中最需重视的心理状态 161
278．为什么血清胆固醇过低会导致抑郁症 162
277．为什么说抑郁症是可以正确识别的 162
280．为什么说焦虑症会伴有躯体性症状 163
279．为什么重度抑郁症不属于亚健康范围 163
282．为什么说贪得无厌是心理不健康的表现 164
281．为什么说自私心理属于病态心理 164
284．为什么走出自闭状态才能走出亚健康 165
283．为什么过于“小气”也属于心理亚健康的症状 165
285．为什么说终日百无聊赖是典型的心理亚健康 166
286．为什么要不断地为自己的心理减压 167
288．为什么说高脂食物是引起脂肪肝的主要原因 168
287．为什么说脂肪肝是来自肝脏的亚健康信号 168
脂肪肝——亚健康的病变温床 168
290．为什么嗜酒者容易患上脂肪肝 169
289．为什么体瘦的人也会患上脂肪肝 169
292．为什么慢性肝炎患者不能过多摄入糖分 170
291．为什么脂肪肝患者的肝部没有疼痛的感觉 170
294．为什么“苹果型”肥胖特别容易引发脂肪肝 171
293．为什么对脂肪肝不可置之不理 171
296．为什么要警惕脂肪肝向肝硬化发展 172
295．为什么脂肪肝患者有可能会出现黄疸 172
298．为什么糖尿病患者大都患有脂肪肝 173
297．为什么营养不良也会导致脂肪肝 173
300．为什么脂肪肝患者特别要警惕中风 174
299．为什么说脂肪肝与冠心病好似孪生兄弟 174
302．为什么低脂饮食不可能杜绝脂肪肝 175
301．为什么妊娠脂肪肝可以置人于死地 175
304．为什么长期吸烟会促进脂肪肝的出现 176
303．为什么脂肪肝患者的肝部容易肿大 176
306．为什么脂肪肝有可能会演变为癌症 177
305．为什么输入静脉葡萄糖会引发脂肪肝 177
308．为什么说骨质疏松是一个渐进的过程 179
307．为什么说骨质疏松属于亚健康状态 179
骨质疏松——亚健康的老人陷阱 179
310．为什么激素的减少是造成骨质疏松的主要原因 180
309．为什么不要轻视骨质疏松对人体的危害 180
311．为什么说摄入含钙多的食物并不一定能补钙 181
313．为什么过多摄入菠菜不利于钙的吸收 182
312．为什么经常晒太阳能获得维生素D 182
315．为什么说牛奶是强壮骨骼的最好食品 183
314．为什么常喝豆浆能抑制骨质疏松 183
317．为什么多喝咖啡会加剧骨质疏松 184
316．为什么人到老年后会越变越矮 184
319．为什么糖尿病会加速骨质疏松的发展 185
318．为什么卧床两周所损失的骨质相当于10年的量 185
320．为什么骨质疏松容易造成骨折 186
322．为什么说要消除皮肤亚健康休息比什么都重要 187
321．为什么皮肤也会出现疲劳的症状 187
问题皮肤——亚健康的涉外窗口 187
324．为什么说皮肤下垂是亚健康的表现 188
323．为什么皮肤失去呼吸功能就会出现亚健康状态 188
325．为什么人的体液酸化会使皮肤衰老 189
327．为什么年过50之后皮肤亚健康状态很难调整 190
326．为什么皮肤呈碱性会加速老化 190
328．为什么皮肤是所有器官中最容易老化的 191
330．为什么有的亚健康皮肤是由肾脏衰弱造成的 192
329．为什么肝功能异常会使皮肤出现亚健康 192
332．为什么角质层的间脂质太强也会导致皮肤亚健康 193
331．为什么胃肠功能异常同样会引起皮肤亚健康 193
333．为什么让皮肤透口气可以消除亚健康 194
334．为什么紫外线会加速皮肤的亚健康 195
336．为什么淋巴排毒能帮助皮肤走出亚健康 196
335．为什么只有保护好角质层才能远离皮肤亚健康 196
337．为什么亚健康的皮肤均缺少天然调湿因子 197
339．为什么安度皮肤过渡期才能预防皮肤亚健康 198
338．为什么女性经期皮肤最容易处于亚健康状态 198
340．为什么吸烟会使人的皮肤长期处于亚健康状态 199
342．为什么说便秘是皮肤亚健康的元凶 200
341．为什么长期熬夜的皮肤容易呈亚健康状态 200
343．为什么说皮肤变厚是亚健康的表现 201
344．为什么女性更年期是皮肤亚健康的多事之秋 202
346．为什么说紫外线是皮肤老化的罪魁祸首 203
345．为什么蒸气蒸面过频会使皮肤亚健康 203
347．为什么说空调是亚健康皮肤的制造者 204
349．为什么经常浓妆艳抹容易造成皮肤亚健康 205
348．为什么说汗水是亚健康皮肤的盟友 205
350．为什么缺少脂肪的摄入皮肤将出现亚健康 206
352．为什么类固醇药膏不能长期使用 207
351．为什么含酒精化妆品会使皮肤越来越干燥 207
353．为什么摄入过多的盐会使皮肤亚健康 208
355．为什么青春期的男女青年特别容易长青春痘 209
354．为什么发青春痘时用面膜会越用越糟 209
357．为什么烟酸缺乏会引发糙皮病 210
356．为什么吃也会吃出日光性皮炎 210
358．为什么病毒也会引起皮肤病 211
360．为什么肝斑并非是由肝病引起的 212
359．为什么远离皮肤亚健康的最好办法是排毒 212
362．为什么青春痘主要是由雄性激素激发的 213
361．为什么女性排卵期特别容易长暗疮 213
363．为什么香水使用不当也会使皮肤亚健康 214
365．为什么氧化可以导致皮肤衰老 215
364．为什么要严防化妆品的激素依赖症 215
366．为什么雌性激素会引发黄褐斑 216
368．为什么内分泌紊乱也会使皮肤产生皱纹 217
367．为什么说水的流失是皮肤衰老的根源 217
369．为什么说自由基是皮肤亚健康的元凶 218
371．为什么说场景性多尿症是由不良精神因素所致 219
370．为什么排尿异常是亚健康的一种重要症状 219
排尿困难——亚健康的难言之症 219
373．为什么夜间排尿次数增多与前列腺充血有关 220
372．为什么说夜尿的增多是人衰老的亚健康表现 220
375．为什么尿液会出现白色浑浊状 221
374．为什么尿痛会引发尿潴留 221
376．为什么排尿时会出现尿线分叉现象 222
378．为什么要认真分辨晨起时的尿道口分泌物 223
377．为什么血尿不仅仅是亚健康的症状 223
380．为什么走路过快也会引起胸闷 224
379．为什么胸闷并非一定都是心脏病 224
胸闷胸痛——亚健康的隐形杀手 224
382．为什么经常胸闷叹气是亚健康的一个重要症状 225
381．为什么吃得过饱也会导致胸闷的发生 225
383．为什么身体一贯健康的古月会突然猝死 226
385．为什么说心肌是用氧大户 227
384．为什么胸闷伴有眼前发黑应引起重视 227
387．为什么冠心病是可以早期发现的 228
386．为什么忽视胸痛症状会酿成杀身大祸 228
388．为什么识别心绞痛是有章可循的 229
390．为什么应该警惕夜间出现的胸闷 230
389．为什么吸烟特别容易患上冠心病 230
392．为什么要弄清楚冠心病这个“大家族” 231
391．为什么心脏病患者容易产生疲劳 231
393．为什么A型性格的人容易患上冠心病 232
395．为什么说高血压属于亚健康的状态 233
394．为什么冠心病患者要严格防止便秘 233
397．为什么说盐摄入过多会导致高血压 234
396．为什么对高血压置之不理后果会严重 234
398．为什么说高血压的冠心病发病率高得惊人 235
400．为什么低血压也属于亚健康的状态 236
399．为什么高血压降压并非越快越好 236
401．为什么冠心病患者切忌参加清晨锻炼 237
403．为什么情绪好坏会影响人的食欲 238
402．为什么说人的食欲是由多种因素调节的 238
食欲不良——亚健康的饮食障碍 238
405．为什么说神经性厌食并非真正的厌食 239
404．为什么人疲劳时食欲特别差 239
407．为什么食欲减退并伴有黄疸应引起警惕 240
406．为什么发热的患者胃口一般均不好 240
409．为什么吸烟也会影响人的食欲 241
408．为什么嗜酒会使食欲减退 241
411．为什么偏食最容易引起食欲不佳 242
410．为什么“胃口不好”要注意肝脏的病变 242
413．为什么说更年期不等于停经期 244
412．为什么说更年期早期属亚健康状态 244
更年期综合征——亚健康的致病源头 244
415．为什么女性更年期不仅仅是月经的变化 245
414．为什么有些女性40岁之前就停经了 245
416．为什么有的女性更年期却没有出现任何不适 246
418．为什么肥胖女性的更年期症状要轻得多 247
417．为什么女性更年期症状不可能完全消失 247
420．为什么更年期女性“疑心病”特别重 248
419．为什么更年期女性性格会突然发生变化 248
422．为什么女性绝经之后会迅速衰老 249
421．为什么更年期女性的体形容易走样 249
424．为什么有的女性在更年期好发神经官能症 250
423．为什么有的女性更年期会出现自杀倾向 250
425．为什么女性更年期容易出现尿失禁 251
427．为什么早泄也属于性功能障碍 252
426．为什么性功能减退也属于亚健康状态 252
性功能减退——亚健康的男女困惑 252
429．为什么肥胖会引起男性性欲减退 253
428．为什么他的精子射向了膀胱 253
430．为什么药物也能导致男性性欲低下 254
432．为什么催乳素分泌过多会造成男性阳痿 255
431．为什么甲状腺功能减退会影响男性的性欲 255
433．为什么阴茎血管也会出现动脉粥样硬化 256
434．为什么糖尿病会伴发性功能障碍 256
435．为什么有的男性性交后会出现持续疲劳 257
436．为什么说性交时忍精不射危害不小 257
437．为什么“马上风”多见于冠心病和高血压患者 258
438．为什么女性的阴痿会造成性冷淡 258
439．为什么遗精是正常的生理现象 259
440．为什么有的人在性交时会出现不射精现象 259
441．为什么“花痴”是一种病态的表现 260
442．为什么女性性功能障碍主要是由心理因素引起的 260
443．为什么忍精不射会对前列腺产生伤害 261
444．为什么说“手淫”利大弊少 261
446．为什么“妇圣康茵”能有效缓解女性生殖系统亚健康 263
保健品——亚健康的缓解剂 263
445．为什么亚健康检测仪对人体亚健康能一目了然 263
447．为什么“妇圣康茵”还有祛斑美容的效果 264
448．为什么“妇圣康茵”能提高性生活质量 265
449．为什么使用“妇圣康茵”后会有血丝和血渣排出 265
450．为什么说“妇圣康茵”能极力阻止性病传播 266
451．为什么“妇圣康茵”能排除生殖系统“定时炸弹”阴道瘀毒 267
452．为什么萝莉果（NONI）胶囊能催化人体内的酶 268
453．为什么说萝莉果（NONI）全身均是宝 268
454．为什么萝莉果（NONI）能阻止亚健康向疾病转化 269
455．为什么萝莉果（NONI）精华具有细胞修复功能 269
456．为什么说“细胞营养液”是人体内的“美丽原子” 270
457．为什么“细胞营养液”能抗衰老 271
458．为什么“细胞活力液”具有防癌抗癌功效 271
459．为什么“细胞活力液”能增强机体免疫功能 272
460．为什么“朴肾宝”是一种全天然补肾营养品 273
461．为什么“朴肾宝”能强身补肾 274
462．为什么“朴肾宝”能改善性功能 274
463．为什么“平衡霜”具有抗衰防老功效 275
464．为什么说银杏是一种不可多得的长寿食品 276
465．为什么说银杏胶囊可预防健忘症 276
466．为什么葡萄籽精华是超级抗氧化剂 277
467．为什么番茄红素可以降低癌症的发病率 277
468．为什么说胡萝卜素是公认的抗癌物质 278
469．为什么绝经后女性服用大豆异黄酮可防止心脏病 279
470．为什么祛除脸部皮肤色斑应内外兼治 279
471．为什么HGH能逆转人的衰老 280
472．为什么HGH具有皮肤抗皱祛皱功效 280
473．为什么芦荟能抑制糖尿病恶化和发展 281
474．为什么说芦荟是最好的减肥保健品 282
475．为什么芦荟能对头痛起到缓解作用 282
476．为什么芦荟能预防冠心病的发生和发作 283
477．为什么芦荟是顽固便秘的克星 283
478．为什么芦荟具有很好的美容功效 284
479．为什么说维生素E是人延缓衰老的好帮手 285
480．为什么维生素E有淡化色素斑功能 285
481．为什么说维生素E是人体万能保健品 286
482．为什么说褪黑素是自由基的最佳阻击手 287
483．为什么说褪黑素是改善睡眠的“良药” 287
484．为什么说褪黑素能提高人的免疫能力 288
485．为什么液体钙可治骨质疏松且无副作用 289
486．为什么说大豆磷脂胶囊是人健康的守护神 290
487．为什么大豆卵磷脂对胆结石有防治功效 290
488．为什么人体缺乏卵磷脂容易导致脂肪肝 291
489．为什么大豆卵磷脂具有健脑益智防痴呆的功效 291
490．为什么深海鱼油有补脑健脑的作用 292
491．为什么说深海鱼油有预防癌症的功能 293
492．为什么深海鱼油被称为血管的“清道夫” 293
493．为什么缺铁性贫血一定要补充维生素C 294
494．为什么说蜂胶是一种天然广谱的抗生物质 295
495．为什么说蜂胶是皮肤修复美容的佳品 295
496．为什么蜂胶对心脑血管亚健康有很好的调理作用 296
497．为什么说蜂皇浆是亚健康患者最理想的保健品 296
498．为什么月见草油能预防动脉粥样硬化 297
499．为什么北美升麻复合营养片可减缓女性更年期症状 298
500．为什么海洋胶原蛋白是皮肤最好的抗衰老保健品 299
501．为什么补钙羊乳胜于牛乳 299
502．为什么说越桔是“心灵之窗”的保护神 300
503．为什么甘蔗皮提取物具有强效降血脂功能 301
504．为什么亚麻仁油是人抗击亚健康的有力武器 301
505．为什么深海鲨鱼能在氧气极为稀少的环境中存活 302
506．为什么羊胎素对皮肤亚健康特别有效 302
507．为什么野葛根有神奇的丰胸功效 303