第一章 大渡河谷：五月的急流与山风 1
1．安顺场 5
2．磨西古镇 16
3．泸定桥 23
4．岚安乡 32
5． 丹巴·中路 39
第二章 邛崃茶马古道：地理分界线上的魅力 49
6．二郎山 53
7．蜂桶寨·邓池沟 62
8．宝兴 69
9．硗碛 78
第三章 雪山草地：七十年绝响荡气回肠 83
10．夹金山 86
11．小金县（懋功） 90
12．抚边乡 102
13．两河口 108
14．卓克基 117
15．马尔康 121
16．红原日干乔 127
17．瓦切乡 137
18．若尔盖唐克 140
19．松潘 142
第四章 陕甘宁写意：干旱的土地长出新绿 153
20．俄界 157
21．腊子口 165
22．哈达铺 172
23．会宁 178
24．六盘山 183
25．吴旗 187
后记 192