支气管哮喘的健康教育 5
一、哮喘与健康教育 5
第1部分 认识支气管哮喘 5
二、健康呼吸中心 9
三、健康生活方式是防治哮喘的一帖“良药” 13
支气管哮喘的分类和诊断 17
一、给哮喘画“像” 17
二、哮喘的分类与特征 22
三、哮喘的诊断和筛查 30
第2部分 哮喘的并发症和伴随情况 36
哮喘的急性并发症 36
一、黏液痰栓阻塞 36
二、气胸和纵隔气胸 37
三、呼吸衰竭 39
五、哮喘骤死 41
四、肺部感染 41
哮喘的慢性并发症 43
一、肺气肿和肺源性心脏病 43
二、生长发育迟缓 45
三、骨质疏松 46
哮喘合并症和伴随情况 48
一、哮喘与异位性皮炎 48
二、哮喘与过敏性鼻炎 50
三、哮喘与鼻窦炎 53
四、哮喘与过敏性结膜炎 54
五、哮喘与呼吸道感染 55
六、哮喘与胃食管反流 56
第3部分 哮喘的治疗 59
哮喘治疗原则 59
一、各类哮喘的治疗特点 60
二、哮喘的治疗目标 66
哮喘的药物治疗 69
一、哮喘治疗的常用药物 69
二、哮喘的给药途径 70
三、哮喘的用药方法 71
四、哮喘治疗药物 73
（一）控制药物 73
吸入型糖皮质激素 73
全身型糖皮质激素 75
长效β2受体激动剂 76
缓释茶碱 77
白三烯调节剂 78
炎症细胞膜稳定剂 80
抗过敏药物（抗组胺类药物） 80
速效β2受体激动剂 82
（二）缓解药物 82
抗胆碱药物 83
短效茶碱 84
（三）免疫治疗 85
特异性免疫治疗 86
非特异性免疫治疗 89
（四）中医中药治疗方法 90
中药 91
针炙 92
敷贴 92
五、哮喘的联合治疗 93
六、哮喘常用药物识别 98
七、吸入型药物使用方法 104
（一）喷射式雾化器 104
（二）定量气雾剂 106
（三）定量气雾剂＋储雾罐或吸药器 107
拥有健康呼吸 109
哮喘防治新理念 109
（四）呼吸启动式定量气雾剂 109
（五）干粉吸入器 110
碟式吸入器 110
准纳器 111
都保装置 112
旋转式吸入器 113
哮喘的饮食治疗 115
一、合理健康饮食概念 115
二、如何面对食物过敏 117
三、识别食物过敏的方法 121
四、哮喘患者的饮食设计 124
五、哮喘的食疗方法 126
哮喘的运动治疗 130
一、运动对哮喘防治的作用 130
二、哮喘患者如何做运动 131
三、几种针对哮喘的运动方式 135
四、哮喘患者如何更好地进行运动 138
哮喘的心理治疗 140
一、哮喘患者的心理社会保健 141
二、处理心理问题的关键是什么 145
第4部分 哮喘的自我管理 150
自我监测哮喘 150
一、为何要做自我监测 150
二、自我监测的内容 150
哮喘的家庭管理 157
一、一般情况下的家庭管理 158
二、急性发作时的家庭管理 166
一、家庭支持作用 170
哮喘的家庭治疗 170
二、参与治疗过程 171
三、营造轻松、和睦的家庭氛围 172
四、从顾问到倾听者 172
第5部分 哮喘的预防和其他 173
哮喘的预防 173
一、哮喘的三级预防体系 174
二、哮喘的早期干预 175
拥有健康呼吸 177
哮喘防治新理念 177
哮喘的社会经济学 177
一、哮喘的社会影响 177
二、哮喘的经济影响 179
一、哮喘的防治机构和网址 180
世界范围内的哮喘防治概况 180
二、世界哮喘日 181
三、上海交通大学医学院附属第九人民医院哮喘防治中心 182
附录 184
附录1 过敏原筛查流程图 184
附录2 长期规范化治疗方案 185
附录3 哮喘严重程度分级 186
附录4 不同年龄组吸入装置的选择 187
附录5 儿童最高呼气流速正常值 188
附录6 正常成年人PEF值 190
附录7 管理和控制哮喘流程图 192
附录8 哮喘家庭初始化治疗流程图 193
附录9 压缩雾化吸入机举例：PARI压缩雾化机系列 194
附录10 糖皮质激素＋β2受体激动剂类药物举例：信必可都保 195
附录11 免疫制剂类药物举例：畅迪 196