目录前言译者前言第1章 美丽的代价 1
第2章 节约的办法 7
第3章 用食品来美容 15
第4章 永葆青春的奥秘 27
第5章 减肥 41
第6章 个人用品 61
第7章 健身锻炼 71
第8章 自制化妆品 77
第9章 保护皮肤 95
第10章 化妆 119
第11章 头发 145
第12章 一双迷人的手 169
第13章 善待你的脚 181
第14章 节省去温泉美容院的大笔开支 189
第15章 模特们常用的一些省时省力的方法 217
第16章 明星们的美容方式 239
第17章 购物技巧 255
第18章 赶时髦的便宜方法 269
第19章 省钱的装饰物 285
第20章 正式的盛装 297
第21章 迅速解决一些小问题 305
第22章 旅途中化妆的诀窍 321