第一章：购物的学问 3
花钱购物的学问 3
买便宜货的学问 5
怎样选择商品的最佳购买期 6
怎样看商品广告 8
怎样预防冲动性购买 9
购物遗憾心理的克服 10
你属于哪种消费心态 12
讨价还价的艺术 13
购物时的站相和语言 15
在个体商摊购物的要诀 16
到外地购物的诀窍 17
出门购物谨防“媒子” 17
避免购物受损的诀窍 19
购物受损后投诉的学问 21
消费者的权益 23
第二章：服饰篇 29
服装选购的标准 29
布匹的选购 30
服装夹里布料的选购 31
真假高尔夫面料的鉴别 32
纺织品感官鉴别法 32
纺织品燃烧鉴别法 33
合体西装的选购 34
领带的选购 35
婚礼服的选购 37
真假苹果牌牛仔裤的鉴别 38
夏令衬衫的选购 39
绣衣的选购 40
旗袍的选购 41
女泳衣的选购 42
内衣的选购 42
胸罩的选购 43
运动服装的选购 44
童装的选购 45
毛线的选购 46
真假驼毛的鉴别 47
编织毛衣的选购 48
羊毛衫的选购 49
风衣的选购 50
羽绒服的选购 51
女式大衣的选购 52
男式大衣的选购 53
裘皮服装的选购 54
各种皮革的识别 55
皮茄克的挑选 56
围巾的选购 57
纱巾的选购 58
手套的选购 59
腰带的选购 60
裤带的选购 61
凉鞋的选购 61
布鞋的选购 62
胶鞋的选购 63
跑鞋的选购 64
麻编工艺鞋的选购 64
棉鞋的选购 65
马靴的选购 66
丝袜的选购 67
婴幼鞋的选购 67
帽子的选购 68
第三章：美容篇 73
变质化妆品的鉴别 73
药物化妆品的选购 74
护肤品的选购 75
“永芳”化妆品的选购 76
口红（唇膏）的选购 77
胭脂的选购 78
香水的选购 78
香粉的选购 79
洗发护发用品的选购 80
发油的选购 81
发腊的选购 81
发乳的选购 82
染发剂的选购 83
多用整发器的选购 84
眼影膏的选购 84
眉笔的选购 85
首饰的选购 86
金银首饰真伪辨 87
珍珠首饰的选购 88
宝石首饰的选购 89
男性首饰的选购 90
玉的鉴别 90
耳环的选购 92
手镯的选购 93
项链质量的鉴别 94
项链挂件的挑选 95
戒指的选购 95
订婚戒指的选购 97
领带夹的选购 98
胸花别针的选购 98
头饰的选购 99
手提包的选购 100
第四章：饮食篇 105
食品袋的选购 105
优质大米的选购 106
元宵粉新陈的鉴别 107
罐头食品的选购 108
糕点的选购 110
方便面的选购 111
鸡蛋的选购 111
皮蛋的选购 112
植物油的选购 113
香油真假的鉴别 114
甜酱的选购 115
醋的选购 115
酱油的选购 116
淀粉的选购 117
真假味精的识别 117
白糖的选购 118
好肉与病畜肉的识别 119
羊肉的选购 119
火腿的选购 120
香肠的选购 121
无病活鸡的选购 121
变质烧鸡的识别 122
板鸭的选购 123
鱼的好坏鉴别 124
黄花鱼的选购 125
带鱼的选购 125
梭子蟹的选购 126
贝类的选购 126
菜篮子里的学问 127
真假发菜的识别 128
毒菌的识别 128
香菇的选购 129
黄花菜的选购 130
掺假黑木耳的识别 131
咸菜的选购 131
真假芦笋的鉴别 132
豆腐的选购 133
真假机制腐皮（竹）的识别 133
白酒的识别 134
啤酒新陈的鉴别 134
果酒的选购 135
真假茅台酒的鉴别 136
真假五粮液的识别 137
真假泸州老窖的识别 137
真假五加白酒的识别 138
真假剑南春的识别 138
真假汾酒的识别 139
真假古井贡酒的识别 140
真假西凤酒的识别 140
真假竹叶青酒的识别 141
饮料的识别 141
新茶和陈茶的鉴别 142
蜂蜜质量的鉴别 142
真假藕粉的鉴别 143
奶粉的选购 144
消毒鲜乳的鉴别 145
雀巢咖啡的鉴别 146
苹果的选购 146
枇杷的选购 147
桃的选购 147
葡萄的选购 148
香蕉和芭蕉的区别 149
西瓜挑选四法 150
梅果的选购 150
第五章：健康篇 155
药摊买药勿上当 155
家庭药箱的配备 156
失效药物的特征 156
贵重中药的识别 157
夏季家庭常备药的选购 158
蜂王浆的识别 159
真假天麻的识别 160
真假麝香的鉴别 161
中成药的选购 162
感冒中成药的选购 163
补酒的选购 164
药物冲剂的购买 164
止咳糖浆的选购 166
人参的选购 167
朝鲜红参的选购 168
药皂的选购 169
药枕的选购 170
第六章：居室篇 175
墙贴的选购 175
内墙涂料的选购 176
居室换气扇的选购 177
空调器的选购 177
厨房抽油烟机的选购 178
燃气热水器的选购 179
灯具的选购 180
灯罩的选购 181
吊灯的选购 182
壁灯的选购 183
台灯的选购 184
照明灯泡的选购 184
组合家具的购置 185
金属家具的选购 186
纤维板的选购 186
沙发的选购 187
休息用椅的选购 188
餐桌用椅的选购 189
工作用椅的选购 189
什么床垫最理想 190
“席梦思”床垫的选购 190
草席的选购 191
竹凉席的选购 192
居室纺织装饰品的选购 193
棉絮的选购 193
窗帘的选购 195
台布的选购 197
地毯的选购 197
床单的选购 199
床罩的选购 200
枕头的选购 201
电热毯的选购 202
花瓶的选购 203
室内植物的选购 204
卧室花卉的装饰选择 205
第七章：家电篇 209
冒牌、杂牌家电的识别 209
彩色电视机的选购 210
电冰箱的选购 211
洗衣机的选购 213
电风扇的选购 215
吸尘器的选购 215
晶体管收音机的选购 217
盒式录音机的选购 218
录像机的选购 219
立体声唱机的选购 220
音箱的选购 221
磁带优劣目测法 222
唱片的选购 223
“娃娃电脑”的选购 224
数字式电子表的选购 226
指针式电子表的选购 227
袖珍电子计算器的选购 227
电吹风的选购 228
电熨斗的选购 229
电动理发剪的选购 229
电磁灶的选购 230
电炒锅的选购 231
电饭锅的选购 232
电水壶的选购 233
家用电度表的选购 234
电池的选购 235
第八章：日用篇 241
自行车的选购 241
凤凰牌自行车的鉴别 243
飞鸽牌自行车的鉴别 244
永久牌自行车的鉴别 245
摩托车的选购 246
座钟的选购 247
石英挂钟的选购 248
家用缝纫机的选购 248
缝纫机针的选购 249
缝纫机线的选购 250
钮扣的选购 251
眼镜的选配 252
隐形眼镜的选配 254
变色眼镜的选配 255
太阴镜的选购 257
眼镜链的选购 258
镜子的选购 259
助听器的选购 260
牙刷的选购 261
牙膏的选购 263
药物牙膏的选购 264
毛巾的选购 264
肥皂的选购 265
洗发精（膏）的选购 266
夏季浴皂的选购 266
洗洁精的选购 268
洗涤剂的选购 268
气压式保温瓶的选购 269
保温瓶胆的选购 271
不锈钢炊具的选购 272
铝锅的选购 274
铁锅的选购 275
菜刀的选购 275
砧板的选购 276
陶瓷器皿的选购 277
泡菜坛的选购 278
搪瓷制品的选购 278
玻璃杯的选购 279
茶具的选购 279
酒具的选购 280
咖啡具的选购 281
烟缸的选购 282
瓷碗的选购 282
瓶栽花草的选购 287
第九章：情趣篇 287
瓶栽花草容器的选购 288
盆栽花卉的选购 289
花盆的选购 290
水仙花的选购 291
室内装饰画的选购 292
鸟儿的选购 293
鸟笼的选购 294
八哥的选购 295
芙蓉鸟的选购 295
百灵鸟的选购 296
金鱼的选购 297
竹手钓竿的选购 297
鱼钩的选购 298
麻将牌的选购 299
台球器材的选购 300
毛笔的选购 301
？的好坏鉴别 302
书法用纸的选购 303
生、熟、矾宣的鉴别 304
印石的鉴别 305
砚的选购 305
邮票的选购 307
？山泥人的选购 307
照相机的选购 309
“傻瓜”相机的选购 310
闪光灯的选购 313
进口彩色胶卷的选购 313
国产彩色胶卷的选购 315
钢琴的选购 316
相册的选购 316
电子琴的选购 318
手风琴的选购 319
吉它的选购 320
电吉它的选购 321
节日礼物的选购 322
节日礼酒的选购 323
鲜花的选购 324
塑料花的选购 325
儿童玩具的选购 325