目录 1
序 1
前言 1
上编 快速高效阅读的原理和方法 1
一 快速高效阅读的规律化 1
（一）快速概括要旨 2
Ⅰ 怎样快速归纳段意 2
Ⅱ 怎样快速提炼中心思想 7
（二）快速辨析思路 15
Ⅰ 怎样快速辨析议论文思路 15
Ⅱ 怎样快速辨析记叙文思路 24
Ⅲ 怎样快速辨析说明文思路 33
（三）快速训词析句 42
Ⅰ 怎样快速理解难句 42
Ⅱ 怎样快速理解词语 48
（四）快速鉴赏与评价 50
Ⅰ 怎样快速评价作品 51
Ⅱ 怎样快速鉴赏作品 56
（五）快速筛选信息 70
二 快速高效阅读的科学化 75
（一）跳出小圈子，寻求科学路 75
（二）计时、量化，增强效率观念 76
（三）学会默读 79
（四）速读要“三忌” 81
（五）努力增大识别间距 82
（六）调控好你的注意力 87
（七）学会推断阅读 89
中编 快速高效阅读分解训练 94
一 快速归纳段意训练 94
二 快速提炼中心思想训练 110
三 快速辨析议论文思路训练 148
四 快速辨析记叙文思路训练 168
五 快速辨析说明文思路训练 189
六 快速理解难句训练 216
七 快速理解词语训练 235
八 快速鉴赏评价文学作品训练 254
九 快速筛选信息训练 302
参考答案及解题提示 333
下编 快速高效阅读综合训练 346
一 社科类文章快速高效阅读训练 346
二 自科类文章快速高效阅读训练 376
三 散文快速高效阅读训练 417
四 小说快速高效阅读训练 458
参考答案及解题提示 497