序 朋友，是最好的止痛药 3
01 初次见面，如何寒喧交朋友 11
02 懂得「听人说话」，处处受欢迎 16
03 要求太完美，你别想交到朋友了！ 20
04 「糊涂」是人际关系的润滑剂 24
05 朋友间不争输赢 29
06 第三者传达的赞美最好听 37
07 信任，让你在人际间无往不利 40
08 运用小技巧，让谈话更热烈 49
09 掌握逆向心理，交友更顺利 52
10 尊重「心理空间」，是获得好感的开始 56
11 欲擒故纵，吸引好奇心重的朋友 60
12 有求必应，反而会伤了友谊 63
13 放弃自私心，赢得朋友心 70
14 不伤友谊，话要怎么说 72
15 如何批评又不伤和气 76
16 朋友发怒时，不要硬碰硬 83
17 体贴朋友，就要为他保住面子 86
18 老是冷饭重炒，再好的朋友也会翻脸 91
19 送一顶高帽子给对方戴 93
20 用幽默化解敌意 97
21 再亲的朋友也需要尊重 100
22 和朋友说话不要「打太极」 104
23 交往，既要互重，也要自重 112
24 有自信才有朋友 117
25 如何与孤僻的人交朋友 122
26 不同的面貌对待不同的朋友 126
27 你的身体会说话 132
28 不想多个敌人，就别为小事争论 138
29 再好的朋友，也不能乱说话 143
30 友情无价，怎能说散就散 148
31 乐於忘记不愉快 152
32 化解朋友间的误会需要第三者 156
33 微笑的神奇可魅力 160
34 多为朋友想一想，准没错 166
35 死不认错，交不到真心的朋友 174
36 记住姓名，比一堆奉承话还要有用 184
37 用「守时」换取良好的人际关系 187
38 穿著打扮，影响朋友对你的观感 191
39 赞美有技巧，人际HIGH HIGH 196
40 做朋友，先站在同一国 204
41 好感，是成为朋友的进阶 206
42 说话，要能打动朋友的心 210
43 朋友需要你的关怀 213
44 朋友带来的尴尬，需要你的随机应变 217
45 只要态度友善，没有难以相处的人 219