目录 2
1 苦难是人生最好的试金石 2
阳光明媚的日子 2
不一样的童年 一样的快乐 5
寻找光明 9
爱的摇篮 11
新生 13
觉醒 17
怀念慈母 21
走出黑暗与寂寞 25
品尝声音 触摸色彩（感官悟语） 33
2 希望就躲藏在绝望的背后 40
哑巴哑巴，开口说话 40
万里晴空的一朵乌云——《霜王》事件 44
没有声音的语言 51
不服输的人 54
鼓起勇气上台演讲 59
意外的惊喜 61
我们神圣的责任 65
战胜自己 68
希望之光（心灵低吟） 71
喜悦和惊奇 80
3 鼓满信心风帆驶向成功彼岸 80
拍摄电影 84
剧院生涯 89
热烈的反战运动 91
睁开内在的眼睛 97
我的信仰 99
在我沉寂的思想中 102
演讲辞 105
关于信心的短章 107
读完的第一部书——《小贵族》 114
4 知识是人生最大的财富 114
学海无涯 116
世界博览会 118
剑桥女子学校 121
再学两门外语 125
备考大学 127
入学 130
大学生活 136
文学，我理想的乐园 145
知识决定命运（短章） 151
亲近大自然 158
5 拥抱生活 亲近自然 158
难忘的圣诞节 160
波士顿之行 162
拥抱大海 165
秋天记实 167
这个冬天有点冷 171
享受生活 173
看戏 179
快乐教育 181
追求美好 185
感谢那双双托满阳光的手 192
6 用爱及感恩的心态面对生活 192
怀念贝尔博士 197
约翰·赫慈 202
遇见马克·吐温 206
对斯韦德伯格的研究 212
爱的福音 225
友谊和生命 230
感谢生命 感谢生活 233
7 创造奇迹的人——海伦笔下影响她一生的老师：安妮·莎莉文离开家乡 244
短暂的快乐时光 250
扫帚星 253
救济院 259
我要上学 264
第二个机会 270
为学校抹了黑 276
充满活力的青春 280
初次见面 286
小暴君 290
早餐会战 294
单独训练 298
神奇而美妙的水 302
良好的开端 305
学会道歉 307
柏金斯盲人学校 312
华年似水 314
8 假如给我三天光明 320
第一天 320
第二天 322
第三天 325
海伦·凯勒小传 328
海伦·凯勒生平年表 341
海伦·凯勒名言录 348
海伦·凯勒著作一览 350
后记 351