第一章 克敌制胜 1
为胜利而生 2
试看稳操胜券者 5
世上万事皆不过「输赢」二字 8
薪水阶级也是赌场中人 10
实力就是一切吗 12
时运、好运和贼运 13
善於制胜是领导者的条件 15
赌局就是我的大学 17
精神锻炼法 19
大赢家 21
第二章 成败的分水岭 23
强者的七大秘诀 24
善於制胜是实力以外的力量——掌握实战法 26
即使尽心尽力，失败终究是失败——远离骄气和天真 28
夺取交战的最佳位置——实战TPO学 30
不要轻视健康状态和精力——下行趋势 32
不要让对手看到你的弱点——虚张声势的效用 33
眼睛的不可思议的力量——以眼制胜 35
不要把对手放在眼里——与压力抗衡 37
信念的魔力——信念胜利就能胜利 39
不要自动缴械 41
第三章 一举定江山 45
场面越大越能发挥本领的人 46
善於扭转危机和抓住机会的人——在逆境中奋起 48
一心求胜 49
势均力敌时我来领桂冠 51
镇静与紧张之间——喜怒哀乐是大敌 53
把压力当作催化剂——性格的强化 55
横扫怯场的不适——适应「关键时刻」 57
自卑是一种力量——把惨痛的教训化作动力 59
不战而屈人之兵，决胜於千里之外——实战只是一种仪式 61
王者的秘密在於大智若愚——稳健是成功的捷径 63
第四章 自我锻炼十法 65
成也萧何，败也萧何 66
知己知彼，百战百胜——以情报战占上风 67
二鸟在林，不如一鸟在手——不赌未知之事 69
胜利！这是唯一的目标——结果比过程更重要 71
坚持、坚持、再坚持——即使只剩一秒，也要把失败的一瞬推迟 73
东方不败的秘诀——善用攻防战略 75
永远与胜利同在 77
避免恶性循环——转换心境以迅速忘却失败 78
能增强实力的气氛 80
通晓用兵之道 82
第五章 谈笑用兵 85
不止你一人要横越渡口——在艰苦时期中对手也正陷入苦战 86
竞争愈激烈，力量愈强大——不可思议的毅力 87
小心见树不见林——情况判断要有全局观念 89
心无旁骛 91
动用所有的武器——倾注全力的比赛 92
攻心为上——谋略和交涉能力 94
肢体语言的魅力——端正的姿势也是赢家的条件 96
泰山崩於前面不改色——拒绝畏惧的侵扰 97
最後关头仍要燃起斗志 99
置之死地而後生——在绝境中燃起希望 101
第六章 一切操之在我 105
临门一脚 106
幸运儿备受欢迎 107
不畏人言——摆脱虚荣、炫耀 109
战至最後一兵一卒 110
比他人强一点就够了——保持二胜一负的步调 112
名人无定招——不要掉进一味追求招式的陷阱 114
如何适应一时厄运 116
最可靠的是自己——习惯於孤立无援 118
击溃对手是我的宿命 119
防不胜防——攻击才是最好的防守 121
第七章 刚强无畏的泉源 125
过招之前先调查 126
善谋者胜 127
八十分主义——放弃完美 129
棒打落水狗 131
持久的不二法门——放轻松 133
从胆怯到一赌输赢的胆量——胆大心细 134
同仇敌忾、燃起斗志 136
超越贫穷饥饿的动力——输赢家的铀能源 137
千万不能输给自己——自己是最大的敌人 139
挟正义而战——看不见的援军 141
第八章 胜利万用法则 143
先下手为强 144
坚持自己的节奏和步调——行家的节奏感 145
好的开始是成功的一半 147
不陶醉於偶然的胜利 149
不败者强於胜利者 151
攻敌破绽要设身处地 152
先见之明——万全的防备 154
逃出机率论的魔掌——判断力和直觉的磨练 156
预留退路——以备万一 158
退出的学问 159
第九章 招徕好运的心理法则 163
要招徕好运或是赶跑好运——成为明朗的人 164
运气要靠自己开创——不要受运气支配而要支配运气 166
避免抱怨和牢骚——要作最坏的打算 167
慎防习惯性失败 169
打牌不要背靠镜子——不露声色 171
故弄玄虚的效用——虚张声势 173
出其不意，攻其要害 174
当机立断——倾注全力的一步棋 177
不择手段 179
耐心等待终会时来运转 181
第十章 突破危机的实战秘诀 183
化危机为转机——情绪的作用 184
「势」优於「术」——力量弱者要勇於闯过难关 185
以「势」补「力」 187
以弱凌强法——整体无望就从局部取胜 189
旗鼓相当则攻心为上 190
与其支吾搪塞，不如故弄玄虚——暗示胜於用心计 192
另辟蹊径必能获胜——棋谱总是会被攻破的 194
实力赛的要诀——数字就是一切 196
当实力与运气参半时的要诀——如何把握不可知的部分 197
但凭运气的也有诀窍——如何乘势而行 199
後记 输赢活动四分之一世纪——我的回顾 202
解说 大山康晴 207