第一章 重建新的人生评估体系 1
一、科学的人生评估体系 1
1．从别人的眼中看自己 1
2．正确地认识自己的才能 6
3．系统地检测自己的才能 13
4．从认识自己到开发自己 33
二、不可选择的环境，可以选择的人生 40
1．环境对命运的影响 40
2．社会阶层容许变动 43
3．人生的局限与无限 47
4．人生的最关键时刻 51
第二章 重建新的自我教导系统 63
一、自我教导系统的重建 63
1．对人生自我教导系统的再检测 63
2．建立新的自我教导系统要遵循的规律 66
3．自我教导的训练方法 68
二、对生活压力的重新认识 70
1．必须面对的生活压力 70
2．必须摒弃的消极情绪 78
三、生理健康与心理健康 86
1．自我教导时的心理准备 86
2．自我教导时的生理准备 91
四、对潜能的开发 95
1．灵感是从汗水中流出来的 95
2．经营灵感，经营人生 99
第三章 改变一生的人生功课表 103
一、构筑你的生命蓝图 103
1．从梦想开始的人生 103
2．不断修订人生计划 107
3．生命中的每一天都很重要 109
二、一定要有时间计划 113
1．拟定时间计划的好处 113
2．时间计划将会改变人生 119
3．时间计划是一种自我训练 123
三、人生目标的设定与实施 131
1．设定人生目标的要素 131
2．详细设定人生各阶段的目标 136
3．关于才能发展的研究 142
4．自我才能的培养 144
5．广泛吸取经验 145
6．设法减少不利因素 147
第四章 人生的艺术化与艺术化的人生 170
一、永远站在时代的前面 170
1．有意识地培养自己的领导才能 170
2．有远见卓识才能高瞻远瞩 176
3．平凡的世界，不平凡的人生 180
4．适时的退出是为了适时的复出 184
5．以不变应万变，才能立于不败之地 189
二、对择业方式的艺术思考 193
1．实事求是的择业 193
2．不上班也能挣钱 197
3．掌握好择业时机 200
4．抓住每一次机会 201
5．踏踏实实地工作 216
6．动或不动，同样重要 224
1．与上司相处的艺术 245
三、处理人际关系的艺术 245
2．与下属相处的艺术 254
3．与竞争对手相处的艺术 266
第五章 改变一生的最关键几个问题 274
一、谁在主宰我们的命运 274
1．决定你命运的人只能是你自己 274
2．依赖别人生活的人是可悲的 280
二、改变人生的源动力在哪里 289
1．什么是人生的源动力 289
2．对人生源动力的测试 294
1．职业机构的性质 303
三、究竟什么工作最适合发展自己 303
2．机构类型的划分 308
3．机构生涯的分析 316
四、你的短期目标是什么 317
1．短期目标是计划与行动的结合 317
2．怎样实现短期目标 320
3．为了实现短期目标——更换工作 323
五、你的长期目标是什么 326
1．明确你的长期目标 326
2．长期目标的基本要素 332
3．制订未来的事业蓝图 338
1．对成功意义的最后阐述 342
第六章 对成功人生的最后总结 342
一、耕耘与收获永远都成正比 342
2．更大的成功来源于更长远的眼光 348
3．知足常乐，成功无限 350
二、坚定的人生信念是常胜不败的保证 351
1．学习成功的前辈 351
2．对自己充满自信 353
3．不断地迎接挑战 358
4．不可沉溺于现状 366
5．不可墨守成规 370
6．做一个永远的成功者 385