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《健康长寿30法》PDF下载
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作 者：王士才主编；王彩英，刘应时，兰水中，胡迎建编著
出 版 社：北京：金盾出版社
出版年份：2004
ISBN：750822471X
页数：198 页
图书介绍：本书以健康长寿为中心，以防止病理衰老为重点，以合理膳食、科学运动、应用抗氧化剂、增强免疫功能等30个方面对防病抗衰问题进行了阐述。既总结了我国传统的养生保健经验，又注入了当代预防医学养生防病抗衰老的新观念、新方法。
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